ふくの湯 花畑店
温浴施設 - 福岡県 福岡市
たまには湯船でととのう
サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：30秒 × 3
湯船（炭酸泉）：15〜20分×3
合計：3セット
一時治りかけていた足の疼痛が再開してしまい、
昨晩は痛みでほとんど寝れず
痛み止めも効かないので、藁にもすがる思いをしながら湯治感覚でふくの湯へ
ちょうどオートロウリュウの時間だったのでサウナ室に入り、
水風呂でまったりして、
ととの椅子に座って瞑想・・・
と思うけど、足が痛くて長い時間座ることが出来ない・・・。
急遽、予定を変更して
あまり普段入らない炭酸泉に入って、ぼーっと目を閉じてリラックスすると、
頭がふわふわした感覚になって、思考がゼロになる。
気がついたら20分近く入浴してしまっていた。
やっと治りかけたと思う痛みが出てきて本当に辛い。
普段何気に気がつかない五体満足で過ごせる健康って大切だって痛感した1日でした。
早く調子良くなりたい。
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