たむ

2023.05.10

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ10分✖️3
水風呂1分✖️3
外気浴10分✖️3

ととのった!
サウナ、水風呂、外気浴、どれも良かった!
動線もよい。
ロウリュウで湿度も高くて、サウナマットも置いてあって、サウナハットかけもあって、環境が整いすぎてた✨

生姜焼き

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
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