ぴすたろ

2022.12.25

7回目の訪問

サウナ飯

温度が低いサウナなんて
風邪引いちゃう!なんていうもんですが、
昨日温まり切れなかった身体が
翌日になっても体温下がったままのような感覚があり、
これではほんとに風邪引く!(゚ω゚)と、
急遽ラッコさんへ駆け込みました!

寒い寒いと暖簾をくぐり
脱衣所に入った瞬間の
お風呂の香りと温かさがしみた
冷えた身体に優しい

洗体して、薬草風呂で湯通し
身体を拭いていざサウナへ

最上段でしっかり12分蒸し
水風呂に入るといつもより冷たい!
温度計をみると15℃切って14.13℃くらい
きもちぃぃぃぃ!!!

身体を拭いてととのい椅子で休憩
冬のととのいは
持参のハーフバスタオルにくるまって
冷えすぎないようにするのがお気に入り
(*´ω`*)ぬくぬくぬくぬく

休憩後また薬草風呂に浸かるルーティン
もう薬漬けです←

そして2セット目はヨモギアロマのロウリュ水
3セット目はヴィヒタアロマ
良い香りをしっかり鼻から吸って
深呼吸するとともに
背中を丸めて全身で熱を受ける

いつも思うけど、
ラッコのロウリュは他の施設より水の量が多い!
ストーンに水をかけると轟音がww
滝壺かなと思うwww

サ飯はナポリタンとラッコエナジーで
!!!!!完 全 回 復 !!!!!

今日もありがとうございましたヽ(;▽;)ノ
ラッコラブ🫶❤️

ナポリタン

昔ながらのナポリタン ラッコさんはご飯も絶品!!!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
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