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サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：14日ぶりの施設でのサウナ。
マジでととのった。
ありがとうサウナ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：夏だなぁ。パム

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：同期にサウナもサウナ飯も振る舞って頂き感謝。
久しぶりに一緒にサ活したけど、彼はもうプロサウナーだった

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：中継中にいくと、意識は必ず飛ぶそうです。しっかり飛びました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりの晴天でととのった。
早く梅雨明けてほしいねぇ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ありがとう

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：同期のデートを偵察しがてら、ととのいにきました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：最近テントサウナが多く、施設のサウナは久しぶりでした。
外の音楽がナルト激闘忍者3かはイマイチ分からなかったけど、しっかり3セット決めました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：燃えた。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：テントサウナで汗出しまくってからの3セットだったけど、普通に汗出ました。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：大人しめに1セット。
明日はテントサウナなので

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ほぼ記憶ない。ただ横に振り子師匠がいたような気もする。。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：同期サウナーと。
外が暖かい。

サウナ：6分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：前よりパワーアップしてた。
6月中は600円で入れますよ〜！
相変わらず、外気浴は秋でした