るる

垂らした汗は拭か…、いや拭く…

…タオル1枚しかないしな…

紅虎軒 コピス吉祥寺

紅なんちゃら

辛いの食べたかった。けど足りなすぎてどうにかなりそう

初　レモンロウリュ

2023サウナ納め。

肉野菜炒めベジ郎 池袋東口店

野菜マシ400g 豚肉 油20 ご飯小盛り

今は野菜炒めがこの世で一番美味い。

昨日オープンしての翌日、本日初レディースデー仕事休んで行ってまいりました。楽しみにしてた！

サウナと水風呂、大きい〜広い〜キレイ〜ステキ〜ロウリュなんかスゴイ〜
湿度が高いので蒸気が水滴化してめちゃ発汗してるような気になってしまうわ。
今日は終始下から2段目でのんびり。
自分好みの熱さが選べるのは嬉しい！

ガウン引っ掛けるフック、1人につき2センチくらいしか幅なくない？？？？
私はガウンしか引っ掛けないからいいけど、荷物多い系の方は苦労してた感じ。

サウナマット貸してくれるのは嬉しい。
が、サウナ室以外では使用済みマットはどこに置いときゃ正解なの…
そして退店時はどこに戻したら正解なの…
うるさいこと言うつもりはひとつもないんだけど、下手したら性病とか伝染っちゃうんじゃないだろうかと思ってしまった。

ガウンめんどくさいってレビュー多いけど、西荻ルーフトップでも女性はポンチョ必須なので、女性にとってはガウン着用は特にマイナスポイントにはならないんじゃないかなと思います。
そういうもんだよね。っていう感じです。
気持ちよし！

・時計置いて欲しい
・体重計も置いて欲しい
絶対あって欲しいアイテムがなかった。
きっと置いてくれると信じてる

一つ、ほんとに残念ポイントなのは、
サイレントエリアの奥がスタッフエリアで、スタッフの会話が筒抜け。普通の声量でも丸聞こえ。
全然サイレントじゃないじゃないか。
お客はお互いのサイレントのために気遣いあってるのに、それはないでしょうよ…

ルーフトップ同様に、きっとあっという間に改善してくれると信じてる！
また行く！

ハナイロモ麺

ミニ麺半分野菜増し生姜魚粉

キリッとしょっぱし　クタ野菜

風邪ひいて体調崩して２週間。なんなら肩やらも腰やらも痛かった２週間。
気力もなくなってしまいジムにも行けずの２週間だったけど、ようやく抜けてきた気がするのでルビパ。
勝手にホームサウナ認定しているROOFTOPは、外気浴してると隣のビルの作業員さんたちがビルを覆っている目隠し布の隙間からチラチラ見える（見られてるのかはわからないけどこっちからは見える）のが気になってイヤになったのでルビパ。
ルビパは好き。色々ひっくるめて好き。でもオシャベリさんたちは嫌い。会話厳禁ともっとデカデカと表示してくれたらいいのにな…
耳栓導入を決めた。

ハヌリ 新宿東口ゴジラ通り店

ホルモンチゲ

サラダバーうれしい。ちゃんと美味しいし好きな店。

本日の大盛りランチは韓味楽
夏の間は日焼けしたくないし外も暑いしということで内気浴のルビパオンリーだったけど、秋になったので外気浴復活ということでお久しぶりのルーフトップ。相変わらず好き。顔認証便利。時間内ならカフェも含まれてるって説明に追われてスタッフさんが大変そう…もっとデカデカと掲示しときゃいいのに。
常連さんの健康面が若干心配だがなにごとも程々にということかなと勉強になる。

韓味楽

ユッケジャンとビビンパビュッフェランチ

若干物足りなかったけど、シンプルにきちんと美味しいお店だった！リピあり！

おひとりさまサウナ&大喰らいランチの旅
サクッと早朝2時間。なんでか最近はあまり常連さんたちがおらず、静かで快適、マナーよし。ルビパじゃないようだ… でもいつものルビパも好き…
その後「精肉食堂」さんへ。私的な「たくさん食べたい」＝「サラダバーさえあればいい」だったのだと気づいた今日この頃
セルフ焼きで気軽に美味しくいただきました！〆のチャーハンはあまり味がしなくて、もう頼まなくていいかな。

精肉食堂

ネンモクサル・スンドゥブチゲ＋サラダバーランチ¥1815

コスパ良し！！肉はセルフ焼きで気軽。チャーハンは作ってくれるけど味がなかったのでもういいかな。

本日も大変良いアカスリと大盛りご飯（別店でした！
本日のアカスリは5番先生　程よい力加減でしっかりお仕事してくれ、最後はカカトを削ってくれ、月イチのピカピカご褒美。
いつもはよもぎサウナあまり入らないんだけど、ロウリュサウナ入っていたら、お掃除さんオモニが「今日、スゴク良イ　ヨモギ　イレタノヨ。イマ、誰モ入ッテナイカラ、モッタイナイノヨ。ハイッテイッテネ〜！」って声かけしてくれ、「はーい！！」と思わずお返事してしまう私。　
ヨモギサウナ、せっかくだから入らせてもらいましょうかね、と扉を開けたら、今まででいっちばん混み合っていて（笑）（みんな、オモニの気持ちにこたえたいとヨモギサウナに集まった）なんか微笑ましくて、ルビパは今日も私の大好き空間でした！

わら火

1品とランチビュッフェ

私は1人前じゃ足りないので、そんな人にはとっても嬉しいお店！

〜おひとりさまサウナ&大盛りランチ旅その2〜
今日は久しぶりに空いてたなー！　快適でした。　寝サウナと寝ととのい（水風呂後の休憩）が大好きな私は、ルビパは寝っころがりスタイルで休憩できないことを勝手に残念がっていましたが、よもぎサウナで寝っころととのいすることに勝手に開眼して1人ご満悦。
その後新大久保の大人気店「くるむ」でモリモリ野菜と肉を食らい、あとは酒飲んで寝るだけといきたいところだけどジムで消費してから帰るつもりの私は偉い。はず。

くるむ

蜂の巣サムギョプサルとスンドゥブ

一人前じゃ足りない人には大変良いお店

1人サムギョプサルランチ前のルーフトップ
夏の外気浴はしんどいかなーとしばらくルーフトップ断ちしてたけど、
内気浴スペース増やしてくれてたりで、相変わらずゲストファーストな良き施設！

サムギョプサルと韓国料理 TUTUMU38 吉祥寺店

サムギョプサル

野菜お代わりして完食後にさらにもう一軒韓国料理ハシゴしてハラいっぱい。

早朝2時間
過去一の混み具合
連れだって来てる方たち〜、うるさいのは嫌われますよ〜！
改修期間に間違って行かないようにしないと。。。

韓国食堂 ジョッパルゲ

ユッケジャン

少し酸味があって具沢山。初めて食べるタイプのユッケジャン！

本日のアカスリは指名なしで8番先生
もうほとんどの先生にやってもらってる気がするけど、1番のパワー！！チカラ強！！
ほんの少しだけど開始前にはコルギ的なフェイスマッサージしてくれたり終了後にはストレッチしてくれたりして親切。
本当に汗かきながらチカラ強くやってくれるので、今日は擦ってくれー！！っていう日にはまたお願いしよう。

夏の私は外気浴をしないので最近はもっぱらルビーパレス。
黙浴の貼り紙無視してくっちゃべってる人たち、せめてもう少し声控えてくれればな。

でりかおんどる 新大久保 2号店

ユッケジャン

パンチャン（おかず）がちゃんと美味しいから好きな店