たけとり

特等席

座り湯　階段側の端。
ここは特等席。

今日も特等席を満喫。

簡単に言うと、
人の出入りがある度に、
後ろと左側から
お湯をかけ流されるスポット

いやーーー、ホント、特等席
サイコー！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
自分メモ

術後、はじめてのサウナ。
今日は、復帰戦ということで、
軽くやりました。

水風呂からのぬる湯、いいよ！
これ、浮き輪があったら、サイコーだよね。

気になっていた銭湯へ

内湯
40度くらい。
深い。90センチくらいあったかも。

寝湯
大きなブクブクで40度なので、熱い。
長く居られないが、すぐに身体が温まるので、いい。

水風呂
バイブラ20度

サ室
定員5名
コンパクトでいい

お風呂代500円、サウナ代200円

今日は日曜だからか、16時半近くになると、混んできた。

古くからある商店街の銭湯なので、
外気浴や整いスペースなどはないが、

こんなに近くでサウナが出来るなら、
空いてそうな平日を狙ってまた行きたいと思いました。

お湯いい！

14時半入館。
ちょうど登山客の帰宅時間で混み混み。

とにかく、内装が凝っていて、注意書きまで見栄えよく造っている。
夜の照明もきれいだし
海外ウケしそうだなって感じ。
高尾山は観光地だもんね。

内湯は、レモン風呂　心の中で黄金風呂と名付ける。
檜風呂　でかい！乳白色のお湯

外湯は、
高尾山に囲まれ、空気うまいし、
昼は青空と緑、
夜は月や星に囲まれ、
そよ風吹いたり、
何度、「最高だね」と声に出ちゃったことか

外湯　露天風呂
あつ湯　41度以上　
熱いんだけど、
サウナのためにがんばって入ってると、
この熱さも気持ちよくなってくる。

サウナはけっこう広め。
80度で低めなので、
初めて最上段へ行けた！
嬉しい。
水風呂18度。
外気浴は、外に４脚。
ざんねん、今日は整えず。

御食事、おいしかったぁ
特に、とろろ蕎麦が。
ほてったカラダに、冷たいお蕎麦がつるつると入って、やたら旨かった。
あと、タコの唐揚げも。

お湯に、入りに、また来たい、

夜もいい感じ

外廊下から、見えるお月さまがステキでした。

はじめての熱波。

それが、よく聞く熱波であることを、数日後に気づく（笑）
ブォーーが始まると(オート熱波) 、やたら熱かったと思っていた。
会社の昼休み、サウナイキタイをみながら、「オート熱波だったんだ！」と、気づいたら、心の声を口に出していて、すごい恥ずかしかった(^_^;)

ここの女湯の外に、ひのきの板張りで、整いスペースがあり、仰向けに寝ると、木々の間から空が見え、最高でした！
ほんと、癒されたなぁ

この距離なら、がんばって、自分だけで行けると思う。
湯の種類はそんなに多くないけど、シンプルで逆にいい。

あとは、オレンジがぷかぷか浮いとる内湯、深めの水風呂、リラックス度高めのヨキボーの休憩室もよかった。

9時入館
9時半から、3セット

久しぶりに来館
コロナで来ていなかったので、2年ぶりぐらいだろうか。

昔あったリラックススペースはなくなり、
御食事処の一画に、リラックスチェアと漫画が置いてあった。
変わりように、ビックリ！

土曜日の夜に行ったので、キッズが多かった。。。いいんだけどね。キッズに慣れてないもんで。

ここの特徴は、外湯の露天風呂にガッツリテレビがあるところかな（笑）
なかなかないよね、サウナ以外の場所にテレビがあるの（笑）
ちょうど、TBS感謝祭やっててさ、
ニノがアーチェリーの的当てで一等とったり、
世代を超えて、テレビを見るという感覚、久しぶりだった。

あと、整いスペースもあったよ
木に見立てたポリ系素材の板の間に寝転ぶ感じ。悪くない。

けど、内湯で歯磨きを許可してる張り紙みを見て、
コロナを気にしてる自分は、もう来ないかなと思ったのは、正直なところ。

温泉の提供できず、100円引きでした。

外湯の源泉風呂はお湯が入っておらず。
工事中だっけかな？
仕方ないね

外に、リクライニングチェアあり。
フラットにしてベットみたく寝そべっている人をみて、真似してみる。

サウナ室では、常連客らしき方々が、
ディスりトークしていて、リラックスできず。
もちろん、湯楽の里のせいではない。
自分も誰かと来た時は気をつけよっと。

水風呂、普通。

休憩室は、こじんまりしていて、落ち着ける。
サウナ本もあったので、サウナ初心者には嬉しい。

最高だね

ちょっと旅行に来ちゃった並みの雰囲気。
内装も凝ってる。

外湯　立湯120センチの深さ
この立湯はいいね〜
私は150㎝と身長が低いので、ほぼ体がうまっちゃうんから、なおさらなんだけど、
体のどこも曲がってないから、
無重力みたいな？感じ。
プールは、胸のあたりの深さだもんな。
そっか、そっか。
身長低いのが、得する稀なパターンなのか

水風呂も深っ！深い水風呂って、いい！
そして、背後から青い照明！アンドいい香り！

ロウリュウ初体験の機会だが、
他の方もいるのに、モクモクしていいのかと、遠慮して出来なかった。。。
でも、午後、混み合い出した時に、
ご年配の方が、じゃんじゃか、ロウリュウをやってくれた。
ありがたい。
ほほぉーー、こうなるのかぁと、興味津々。

外湯　ツボ風呂　白いモクモク出ていて
美容にいいって書いてあったっけ。
他でも、ツボ風呂はあるけど、白いモクモクは、ここだけかな。

外湯　親子風呂
子供いないけど、構わずIN。
バスタブサイズもいい。
そばに木があって、花びらがプカプカ浮いてたり、なかなか良い風情。

外気浴は、外に寝そべれるベンチあり

岩盤浴　別料金
予約しなきゃ入れない岩盤浴もあり
即予約。

外気浴、良いです！

整うの良さを熱弁していたら、
姉と行くことに。

よく行くスーパー銭湯だが、
サウナには入ったことはないかな？

女性は脱毛マストってどうなん？と、
海外有名女優が脱毛しない　なんて
ネット記事を読んだもんだから、
簡単に影響されて、足の毛そのままで行ったら、若い女の子たちにニヤニヤ見られるという惨事に。。。
おばさん、ちょっと傷つく。
次から、絶対脱毛してこう。
日本ではまだ早過ぎだわ（笑）

外湯の端に、ずらっとリクライニングチェアが並んでいて、テンションup

チェアは籐風のナチュラルな見た目でいい感じ。

内湯に炭酸あるなよね、ここ。
人気なのです。

滝泉寺の湯ではじめての岩盤浴
休憩スペースは、
秋ぽく濃い色のカラフルなチェアでまとめらてて、見た目いい感じ。
漫画や小説、雑誌もあり。

透明な冷蔵庫に、飲みかけのペットボトルを置いておける。岩盤浴のお部屋に飲み物を持ってけないからね。
コロナ恐怖症の私は、抵抗ありなので、一気に飲み干す。

ここの整うスペースがよかったんだった！
外に出ると、カフェみたいなチェアがいくつかあって、場所によっては木々に囲まれ、いい感じ。

クーラーのお部屋も低温が保たれていて、
いい感じでした。

サウナと岩盤浴の両方やるのは、忙しいし、
カラダ的にもどうなのだろう？
どうにもこうにも分からないことばかりである。

総じて、
サウナも岩盤浴も外気浴はとても良かった！

はじめて"整う"を知る

その日は、お休みで、兄とスーパ、ー銭湯へ出掛けた。

内湯に入ると、サウナをお勧めする張り紙が。
サウナ→水風呂→外気浴
イラストで分かりやすい。

ふぅ〜ん
サウナは3分とか5分でいいとか、水風呂は30秒でもいいとか
へーーー

元々、サウナや水風呂が苦手だったから、時間の短さに、グンとハードルが下がった。

外気浴中…
！！！！
これが、みんなが言ってた整うか⁉︎
なんか、整うをわかった気がする！

その後、プラス2セット。
やる度に、平気になってゆく水風呂、
楽しい、、、サウナ、整う、いいじゃん

お昼。
兄と合流。
サウナが苦手な兄も、同じことをやっていた（笑）
興奮ぎみに、サウナについて語り合う兄妹。

サウナの良さに気づかせてくれた竹取さんに感謝です。
また、御礼サウナに行くよ！