Yonth

2023.01.03

2回目の訪問

諸事情により3ヶ月ぶりのサウナ。
サウナが外にあるため、むかうまでの足裏が冷たすぎるのがこの季節の難点。
外気浴はキツイので室内のあつ湯に浸かるコースを2セット。
今回はリハビリ感覚だったが徐々に4セットくらいこなせるようにコンディション戻していきたい。

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