ぶよっとひぐま

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

浴室が一部リニューアルされたと聞いて、
仕事終わりにサクッと1時間イン。
結論から言うと、温かい湯船は復活せず。
むかし湯船があったところは皆様のサ活の通り、
ゴツゴツ、チクチクした岩(山)に変貌。
じっくり館内を見たわけではないが、
岩ができた以外のリニューアルポイントは分からず笑

なにはともあれ今日もサ室は良コンデション。
フィンランドサウナの奥に座り、
小窓から岩に戸惑う利用客を傍観する悪い趣味を見つけつつ、
サウナの恵みを全身で感じる。気持ちいい。
ソーシャルディスタンスを保つ為の、一部の席に
マットと木片が置いてある試みも面白い。

時短利用の為、6分程でフィンランドサウナから
セルフロウリュサウナへ移動すると発汗が高ぶり最高。
前回入り忘れたアイスサウナを取り入れつつ、
強冷水からの岩へオン。
身体に岩がちょうどフィットポイントを見つけ、
背中がチクチクしながらもととのった。

テキパキと3セット行い入館から退館まで58分でフィニッシュ。
時短が解除されたらまたゆっくり来よう。

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

とりあえず4連勤したので4セット。
夜風が気持ちよく屋上で30分くらい爆睡、ととのう。