チカ@サウナコウペンちゃん

サウナ8分＋8分＋11分
大晦日から風邪で寝込んで、
回復次第自宅に帰ってきたので
今回の帰省中のサ活はそこそこでした。
新年初のサ活は、昨年末からハマってるゆらゆらへ。
お昼ごはんを食べて、少し休憩してからしっかりあったまりました。
普段平日昼間に来られてる常連マダムたちが、けっこう大きな声で喋っておられたのが気になりました。
3セット目は人が多かったからでしょうか、なかなか温まらなくてちょっと延長しました。
足湯コーナーでの外気浴は相変わらず最高でした。
湯上がり牛乳は、到着時はほぼ空っぽで心配しましたが、上がってみると納品後だったようで、しっかり牛乳入ってました。
今回はやまぐち県酪のコーヒー牛乳にしました。

アジフライ定食

お米がとても美味しいので毎回定食を食べてしまいます。北広島産のこしひかりだそう。

サウナ 8分＋8分＋8分
実家の大掃除上がりで、疲れた体を癒しに行ってきました。
1年振りの訪問です。
昨年も今年も、自分ちのお風呂の大掃除をして、じぶんちじゃないお風呂に入りに行きました。
サウナは結構混んでいたんですが、マット置き去りさん、マット2枚、3枚使いさんと、なかなかルールがあってないような感じになってました。
そこをなんとかすり抜ける感じで3セット完遂して、露天風呂のはしっこに座って休憩しました。
牛乳コーナーは木次のビンの他に、中酪の紙パックもありました。
年末年始は11時〜19時の短縮営業だそうです。
これで今年のサ活ほ最後でしょうか。
最後もしっかりとあったまれました。
来年もどんどん新規開拓と好きな施設がずっとそこにあるよう、愛で続けたいと思います。

木次パスチャライズ牛乳

一昨日奥出雲で飲んだ時のと、瓶のデザインが違う！こちらも甘くて美味しかったです。

サウナ 5分＋10分＋10分

帰省の途中、高野ICから奥出雲ルートで寄り道しました。
もともと奥出雲に曾祖母宅があったので
ここの温泉は小さい頃から馴染みがあり
大人になってからも法事などで来ていましたが
サウナに入れるようになってからは初めて来ました。
温泉はサラリとした泉質だけどよく温まります。
サウナは最上段に座るとしっかり汗がかけますが、下の方はちょっとぬるめ。
テレビを見ながら、あと常連マダムの年末年始予定に耳を傾けつつ蒸されました。
水風呂は温度計ありませんが、柔らかい水質で冷たいわりにしばらくつかれるやつでした。気持ちよかった。
外には外気浴用の椅子などはありませんが、
内湯の檜風呂からの眺めも配慮されてのことかな、とも思ったりして。
露天風呂の岩陰とか、柱にもたれて床というか岩の上に座ってまったり休憩しました。
夕日がきれいで、岩もほんのりあったかくて、これはこれで気持ちいい外気浴でした。
湯上がり牛乳は無敵の木次牛乳！
売店やレストラン周辺にはなく、お風呂の出入口近くの自販機だけなので、お風呂出たところで逃さずに買って飲んでください。

そうそう、宿泊の方は11時過ぎまで温泉に入れますが、サウナとジェットバスは20時半までだし朝は使えないようなので、夕ご飯の前にサ活、が良さそうです。
まぁ、朝風呂は露天風呂が清々しそうなのでサウナなしでも楽しめそうですけどね。1度泊まってみたい。

木次パスチャライズ牛乳(瓶)

表面にうっすらクリーム層。最高の贅沢。あと牛さんとロゴデザインもかわいい。

ドライサウナ　8分＋10分＋10分

忘年会明け、夕方から行ってきました。
めっちゃ混んでました。
露天風呂が鬼柚子の柚子湯。最高。
サウナは今日は長めに蒸しましたが、湿度なのかな、不思議と辛くない。
足湯で首筋〜背中〜足をあっためながらの外気浴がとても好きです。
あと、いつもあるのか不明なんですが、子供用の内湯スペースに大量の動物さんが浮いてるの、なかなかに微笑ましいし、最終的に排水溝近くに集まってるのもまたなんとも…です。
混んでるけどみんな静かだし、とても好きです。
あ、新年になると値上げになるので、回数券買いました。

生姜焼き定食と瓶コーラ

豚肉を欲しているようです。 ご飯とマカロニサラダがとても美味しかった。

サウナ　5分＋8分＋5分

仕事の疲れとストレスで爆発しそうだったので
ご飯とお風呂に来ました。
サウナは熱くて良かったんですが
今日はなんかちょっと長く入れなかったので
早めに終えてお風呂をゆっくり堪能しました。
牛乳は今回はコーヒー牛乳。こちらもおいしかった。
混んでなくて良かったんですが、
若い女性2人組が脱衣所の鏡の前で記念撮影しだしたのはちょっとなぁーと思いました。
こちらはあんまりスマホ使用の注意書きは目立たないから、それでかなぁ。

日替わりセット（肉豆腐）

レディースセットよりもこっちのセットの方が、おかずがあったかいし野菜も多いので好み。

ドライサウナ　12分×3セット

近くで仕事の用事をして、夕方寄りました。
寒いからか、けっこう混んでました。
サウナも上2段は満員で、ひとり出られた隙に座る、みたいな感じでした。
寒くてなかなか汗が出なくて、12分しっかり入って、水風呂はそこそこにして、
露天に足だけつけての外気浴。
気持ちよかったです。

豚生姜焼き定食

お肉はあえて重ねて焼いてあって？ボリュームがありました。おろしソースでごはんが進む。

サウナ 6分＋8分＋8分

初訪問。
木曜日はレディースデーで、
入浴料800円
レディース御膳セット1300円。
晩御飯もここですませるつもりだったので、セットにしました。
レストランのオーダーストップが20時半で、チェックインの時点で1時間くらいだったので、先に夕ご飯を済ませました。
お風呂はロッカーカードを差し込むと鍵が閉められるシステム。
1人で2つとか使うのは許されません。
洗い場のシャワー、サウナ横の汗を流すシャワーも、全部ミラブルでした。
温泉は無いので、白湯で湯通ししてスタジアムサウナへ。
20分ごとの自動ロウリュのおかげで程よい湿度、温度で、気持ちよく汗がかけました。
外気浴は、ベンチがあったり、リクライニングチェアがあったり、畳スペースがあったりと、なかなか充実でした。
ふきっさらしでちょっと寒いので、タオルなど温度調節できるものがあった方が長く楽しめそう。
水風呂でかい！温度表示より冷たく感じました。水質はまあまあ。あんまり長くは入れずサッと出ました。
湯船も露天風呂もたっぷりしてて、とてもゆったりと入れました。
湯上り牛乳はなんとサゴタニのビン牛乳！！
最高！一気飲み！！

レディース御膳

手作りかと思ったら違うような雰囲気。他のものも食べてみよう。

金土日と仕事で泊まりました。
サウナは
金曜夜▶︎5分＋8分＋8分
日曜朝▶︎6分＋8分＋8分
内湯も外湯も温度熱めでつかりすぎるとすぐ暑くなっちゃう。
サ室はカラカラでなかなか汗が出ないけど4分過ぎたあたりから出始めた。
BGMはちょい懐かしめJポップ和風アレンジ。
他の地域のドーミーに行くたびに、広島のドーミーの徹底した赤さはすごいと実感する。
水風呂は壺タイプ。いい温度、水量、サイズ。
外気浴も空が見えて開放感があって良かった。
夜はアイスのサービスが嬉しい。
朝のサウナ後は朝食バイキングの牛乳をグビっと。
いい旅になりました。

手打ちうどん 北古馬場ごえもんうどん

おろしぶっかけうどん

飲んだ〆でしたので半玉。 夜9時からやってるうどん屋さん。

サウナ　8分＋10分＋6分（途中でマット交換
）＋9分

今週の澱み凝り固まった疲れを取りに行ってきました。
サウナの前に、会員割引クーポンの期限が迫っていたので、美し処ゆるりやさんで、お顔そりをしてもらいました。
久しぶりのお顔そりでしたが、やっぱりいいですね。
つるつるのぺかぺかになりました。
その後お風呂とサウナをしっかり堪能。
サウナは上段だけ混雑してたので、下の方とかいろんなところを試しましたので、
今回は時間はまちまちです。
外気浴はちょっと寒くなってきたので、冷めすぎないようにしなくては。
露天風呂に足だけつけたりしながらでした。

太閤うどん 宇品本店

雨後の月とポテトサラダ

茗荷と青じそ、クリームチーズの組み合わせ、他にはないけどおいしかった！

ドライサウナ　6分＋8分＋8分
塩サウナ　10分

仕事関係の会合で西条に行きました。
せっかくなのでその辺りでサ活を、というのと、
CS見れんかな…というので、
サウナにテレビのあるこちらへ。
しかし、同じ時間に居合わせた、野球嫌いのお客さんがチャンネルを変えてしまっていて…
なので、サウナ観戦は叶いませんでした。
そこは開き直ってしっかりリラックスすることに。
ドライサウナは温度も湿度もちょうど良くて、辛くならずにしっかり汗がかける環境でした。
水風呂は水質が柔らかくて気持ちいい！
露天風呂のそばのととのいいすで、すっかりぐにゃぐにゃになりました。
外気浴が気持ちよくできる、いい季節になりました。
塩サウナは、他よりもちょっと温度高めで、こちらもじわじわと汗がかけました。
打たせ湯も体験したかったんですが、ずっとそこでたたずむマダムがいて。
見回すと、こちらのお風呂、凪の内湯がなくて、全部ボコボコしてるんですね。
凪を求められて、打たせ湯の下に辿り着かれたようで、気持ちよさそうにされていたので、今回は諦め、またの楽しみとしました。
湯上がり牛乳は、自販機の雪印と、冷蔵庫にトムミルクファーム！
低温殺菌牛乳は、すっきりだけど甘みもあって、おいしかったです。
湯上がりにロッカーで着替えてたら、スマホにカープ勝利の通知が届きました。
思わずガッツポーズしてたら、隣で着替えてたマダムに気づかれたので、情報を共有したら、握手を求められました。
いい時間でした。

トムミルクファーム　トムみるく

低温殺菌牛乳。 甘みもあるけど後味はすっきり。

ドライサウナ　8分＋10分＋8分

ウッドワン美術館に行きたくて、一緒に廿日市で行けるサウナないかなーって探して、
クヴェーレ吉和でもなく、
スパ羅漢でもなく、
小瀬川温泉へ。
（他のもいつか行きたい）
ここの口コミがすごく評判よかったのもあって決定。
美術館からの道のりで
スリランカカレー食べて、
小瀬川栗園行って少し戻って、
温泉の裏の神社にお参りして、
ちょっと汗かいてからのひとっ風呂。

お風呂だけどサウナありで料金が分けてあって、サウナ付きだと札をもらえますが、これを持ち帰っちゃう人が多いので、とデポジット100円いりました。
（帰りに札返したら戻ってから）
ロッカーも100円帰ってこないやつでした。
お風呂はラドン泉。よくあったまりました。
サウナは温度も湿度もいい感じ。
5人入って満員な大きさで、テレビも音楽もなく没入したかったけど、お風呂場の声がよく聞こえてそうもいかんかったです。
水風呂は水質が柔らかくて良かった。
外気浴に良さげな外のテラスがあって
湧水を竹で持ってきた打たせ水があります。
これが最高なんですが、裏山が丸見えで、誰か来ないかとドキドキしました。
これは次回からバスタオルかポンチョ持参だな…
結局休憩は風呂場の中で足だけ湯船につけてふちに座ってました。これはこれで良かった。
いろいろと工夫がいりそうですが、サウナもいいし、温泉もいいので、また来たいと思います。
今日はいつものサウナコウペンちゃんを置いてきてしまったので、他の子で記念撮影。

小瀬川栗園

栗もち

お目当ての焼栗は売り切れ、代わりにあった栗もち。濃厚くりあんが絶品！

ドライサウナ　7分+8分+7分

10月1日で閉館、ということで、最後に行って来ました。
やはり温泉は最高、
サウナは温度も湿度も良く、
柔らかい水質の水風呂はいつまでも入っていられる気持ちよさ…
経営母体の第三セクター解散による閉業だそうです。
どなたか引き継いでくださるサウナファンはおられませんかね…
なにより、この素晴らしい温泉に手が入らなくなるのはとてももったいないです…

ちなみに、温泉のほか、パン屋さんも美術館も閉店だそう。
野菜などを売る物産館は営業を継続されるそうなので、道の駅としての機能は最小限残りそうですが、いややっぱり寂しい。

最後に受付のマダムたちに、ぬい撮りさせてくださいとお願いしたら、サウナコウペンちゃんを「あら、これかわいい〜！」と言ってくださり、のれんの前で写真を撮らせていただきました。
とてもあったかい気持ちになり、休憩室横の寄せ書きにもメッセージを残して帰って来ました。
復活を心待ちにしています！

霧里豚の唐揚げ定食

最後にトンカツ食べたかったんですが売り切れ。こちらも美味しかったです。

ドライサウナ 8分×3セット

所用で西区近辺で4-5時間空き時間が出来たのと、ほの湯の会員カードの誕生日特典で無料券が届いていたので、楽々園のほの湯に行ってきました。
脱衣所の飲み物の冷蔵庫がなかったり、
牛乳が岩泉牧場だけだったり、
パンがおいしそうだったり、
宇品とだいぶ違いましたが、
濃厚な温泉と、
しっかり熱くて湿度もちょうどいいサウナと、
水質が柔らかくてずっと入っていられる水風呂は同じでした。
露天風呂の種類が多くて、
ととのいスペースもすのこでごろんと横になれる場所もあるのも良かったです。
あちら方面に行ったらまた行きたいと思います。

Bar thé noir Jardin Salon

おばんざいランチ

野菜がしっかり食べられて、サウナ前にも身体に優しかったです。 90分紅茶飲み放題です。

フィンランドサウナ 6分
ドライサウナ 8分
テルマーレ 8分
フィンランドサウナ 8分

大阪で仕事関係の自己研鑽…
日帰りできる距離だけど、せっかく行くなら行ってみたい！
というわけで、金曜の仕事終わりに新幹線に乗って大阪入りして、
やってきました大東洋！
カプセルホテル泊まりです。
全体的に明るくてとても清潔なエントランスからカプセルゾーン、
お風呂は年季が入った雰囲気ですが、手入れがとても行き届いて清潔でした。
洗い場のシャワーが、各種高級シャワーヘッドがそれぞれついてて、試せてとても良かった。
サウナは特にフィンランドサウナでセルフロウリュしてがっつり汗をかいたのがとても良かった。
水風呂は冷たい方が13度台で、未踏の温度でしたが、入ってみると意外といけました。
お風呂もどれも良かったです。
遅くの到着でしたので、岩盤浴は入らず。
翌朝もサウナは1セットだけでしたがお風呂を堪能。
すっかりリラックスできました。

肉吸いご飯卵セットとグラスアクリ

チゲ鍋食べたかったけど売り切れでこちらに。スルスル入りました。