ああいいゆ

2024.06.16

33回目の訪問

昨日の疲れを針で癒してからのイン!

サウナ12分、水風呂2分、外気浴8分✖️3セット

外気浴は日光が気持ち良すぎて最後は爆睡30分くらい、、、

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
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