ああいいゆ

2023.07.15

2回目の訪問

本日3回目‼️

サウナ12分、水風呂2分、外気浴8分✖️3セット

プールで遊んで、サウナも3回入ってるのに酒、食事により2㌔増えてた、、、

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
0
12

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