久しぶりのゆっくりした休日。
近くないけど気になっていた改良湯へ。
渋谷から歩いて歩いて15分。
入り口はどこかなぁと探すと鯨がお出迎え。
暗めの浴室に入ると怪しい光のお風呂たち。
体を洗って、いざサウナ。
#サウナ
真っ暗の室内にうっすら灯りと音楽が。
上段に座ると熱い。これは熱いが温度計から遠く温度がわからない、、
オートロウリュのおかげで人の出入りが少ないとさらに熱く。
外で爆音で音楽が流れたかと思えば熱波開始。5人くらいしかいなかったが、1巡目で3人も退室。熱波師の方も寂しそうにしていたがひたすら熱波を送ってもらい火傷寸前で終了。

#水風呂
思ったより冷たくて40秒しか入れなかった。

#休憩スペース
しっかり外スペースがあり、大きい椅子も四つある。

タオル付き。リンスインシャンプー、ボディソープ。マットあり。

歩いた距離 3km

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