火曜日休み

2023.06.12

7回目の訪問

サウナ飯

今日は極楽湯松崎店、朝10時オープンと同時に入場😃下駄箱037をゲットしサウナへ、布団から出て歯磨きだけすまし、急いできたので、身体をしっかり洗って、下茹で5分、いざサウナへ🧖
100°くらいでしょうか?最上段を確保して8分限界😵汗ダラダラ💦タオルで拭きつつ、しっかり熱くなるまで我慢😅よし水風呂へ、ここは深いところで80センチほどありしっかり冷える🥶1分で外気浴へ、外は少し暑いくらい、でも微風程度の風があり整いましたよ。
3セットが一番ちょうど良い⭕️

サウナ★★★★
水風呂★★★★★
外気浴★★★
マッチ★★★★★
サウナシャンプー★★★★

ホームの女池とは違い広々してるなー
外気浴にインフィニティチェアがあったら😆
検討してくれたら嬉しいなー

石窯パン工房 サフラン 大形店

サルサドック

ここはなんでも美味しい😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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