せきぞうおとこ

2020.02.23

2回目の訪問

サウナ:10〜15分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:深夜の利用。23時以降にサ活できる。ありがたい。1,2セットはなんか、汗は出るのに身体の温まりがイマイチ。。
3セット目で最上段で15分粘って、水風呂からのフルフラット。心臓から血液が脳に大量に送り出されるのがわかる!バッチリととのいました。。
深夜だけど極楽麺をサウナ飯にいただきました。

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