せきぞうおとこ

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2日連続で来ることができるとは！ありがたい。12分余裕じゃなかったです。。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：12分余裕でした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：12分計が壊れてたのでTVで時間を計る。ヒリつく熱さが気持ちよかったです。

サウナ：11分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：連休中ということもあり、子連れ多め。でもサウナは比較的空いてる。コロナ対策という名目で会話禁止してくれて、ほんと助かる。
水風呂と露天の休憩小上がりが最高。いろいろ失敗してボーッとしていた頭がスッキリした！
今日もありがとうございました。感謝。

サウナ：9,9,12分
水風呂：2分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：入室人数が制限されてるからか、以前より温度湿度がハードモードになっている気がする。精進します。今日もいい汗かいて幸せでした。

サウナ：9,10,11分 × 1
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりのホーム。コロナ対策でサ室の入室人数制限されてた。暑さは相変わらず、仕上がってらっしゃる。露天風呂の庭園がやっぱり落ち着く。ととのったー。

サウナ：11分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：安定の遠赤外線タワーサウナ。汗が吹き出る。週末の至福の時間でした。気持ちよかったー。頭スッキリ。

サウナ：11分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット

一言：久しぶりに5セットいったー。汗かく身体に戻ってきた気がする。気持ち良かったです。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：約3ヶ月ぶりのサウナ！！尊い。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：約1週間ぶり。
3セットともサ室に入った時の12分計の分針の指す数字が同じだった！特に時計は意識してなかったのに。体内時計すげー。流れが完成している！
今日もととのいました。ありがとうございます。

サウナ：9,9,14分
水風呂：1,2,2分
休憩：3,3,6分
合計：3セット

一言：3月始まりホームへ。
来るのが遅くなり、いつものスピード勝負。サウナはやっぱりゆっくり入りたいのに、、最近はどうもタイミングが合わない。。
しかし、時間がない時ほど、どのようにしたらととのえるかを真面目に考えるッ！今日は1、2セットの休憩を短めに、3セット目に全てを懸ける作戦に！我ながら無駄のない動きだった。。
3セット目に、目を開けたまま寝てるような気持ちよさでととのいました。今月も、ほどよくよろしくお願いします。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：今日も深夜のサ活で。やっぱりここの湿度はいつも素晴らしい。
12分完走できないのは、だらけた生活と腑抜けた精神のせいだと思い知らされる。そんな先生のようなサウナ。水風呂に入って真面目に生きよう！
なんてことを考えたり、考えなかったり、、
予備のお風呂イスに座ってひっそりとととのう。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：県北で22時以降にサ活ができる貴重な施設。
サ室温度計は93℃を指しているが、体感ではもっと高く感じる。
湿度が絶妙で、汗がドバドバ出る。熱いのが好きだが、10分以上はもたない。
水風呂も深くて、気持ちいい。
休憩スペースが無いのが、ほんとに残念。人が少ないときは、予備のお風呂イスで休憩させてもらってます。

サウナ：15分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：初利用！今日、ぼくはどんなサウナに入りたかったんだろう。何も考えず深夜高速を走り、前から少し気になっていた、ここにたどり着いた。
途中雪がちらちら舞っていた。が、後には引き返せない。
2345チェックイン。深夜利用でゆっくり帰るつもりが深夜1時以降はサウナ利用できないことを知る。下調べの詰めが甘い自分を呪う。が、後には引き返せない。通常料金で約1hのスピード勝負！！
高温サウナは炉を囲むスタイル。キャンプファイヤみたい。明かりの加減がちょうどいい。温度はややマイルドに感じる。15分と長めにガッツリ汗かく作戦に切り替える。
水風呂は2段式。深い。浮かぶと気持ち良い。
露天エリアは0時以降閉まって、外気浴は出来ず。ととのい椅子でなかなかいい感じのととのい具合に。
低温塩サウナは、やり方がよくわかりませんでした。
結局、高温2セットで終了。高速乗っている時間の方が長かったけど、なんだかんだ貴重なエクスペリエンスでした。深夜の弾丸サウナーツアーはやっぱり楽しい！

サウナ：10〜15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：深夜の利用。23時以降にサ活できる。ありがたい。1,2セットはなんか、汗は出るのに身体の温まりがイマイチ。。
3セット目で最上段で15分粘って、水風呂からのフルフラット。心臓から血液が脳に大量に送り出されるのがわかる！バッチリととのいました。。
深夜だけど極楽麺をサウナ飯にいただきました。

サウナ：11分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：ホーム。
今日は今年一番疲れた。。
心が一日中重かった。。
サウナは空いてて、水風呂も外気浴も気持ちよかったけど、どこか、ととのいきらないモヤモヤサウナでした。
でも、サウナに入った時間分は気持ちが軽くなりました。さすが！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりのホーム。時間が遅くなり閉店1時間前からスピード勝負！温度湿度ともに今日の体調に合い、短時間ながらバッチリ汗かけました。
外気浴は、日中雨降ってたせいか、いつもより湯気が濃い目で霧の中にいるみたいでした。小上がりエリアに寝そべってととのいました。
3セット目は人が少なく、角の席でTVに背を向け座ってみた。初めて。最初はそわそわしたけど、汗が出始め、ぼんやり壁の木目を見てたら10分があっという間だった。外部の情報を遮断できてなかなか良い。また、やりたい。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：サ活記録をつけ始めてからは初利用。夜遅くに来た。極楽湯のドライなタワーサウナはやっぱりいいわ！
今まで気にしてなかったけど、ととのい椅子、フルフラットも多いのね。外の気温は約9度。寒すぎず、外気浴が捗る。フルフラットでバッチリととのいました。
ミストサウナ？は暗くて時計もなくて自分と向き合える。良い。ただ、匂いがやや気になる。アロマとか使ったらもっと落ち着くのかな？

ついに来た！しきじ。
朝サービスタイムで利用。
薬草サウナは思った以上に暑かった。
1セット目から過去最高にあまみぎ浮き上がった。