ゆー

2023.04.17

15回目の訪問

サウナ飯

朝ウナ。

岩サウナ:5分×2
やすらぎ:1分×2
外気浴:5分×2
計2セット

朝は目を覚ますために軽く行いました。

豚汁定食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 7.9℃
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