サウナタカシ

2021.11.21

57回目の訪問

歩いてサウナ

今日は出勤。終了後、先達と訪問。痛風の(と思われる)足の痛みもほぼ消えた。再度痛まない様にしなければ…

#サウナ
安定の120℃超え。いつもなら、熱さで我慢出来ずに出るが今日は汗があまりに出るので出た位、熱さでやられる事はなかった。

#水風呂
18℃。体感はもう少し冷たいか。やっと冷たくなってきた。後はシングルまで一直線かもしれない…

久々のサウナで…
#ととのっタカシ!

歩いた距離 0.9km

サウナタカシさんの改進浴場のサ活写真

  • サウナ温度 121℃
  • 水風呂温度 18℃
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