マーキー

3連休はお疲れ気味なので、しっかり休んで、お出かけをちょっとの予定。

サウナは遠出せず、ホームのやなぎ湯にゆこう♨

お出かけの後、サウナに直行したかったのでスパバックをやなぎ湯さんへあらかじめ預けておくことに。ありがたいサービスです♪
お出かけの後にサウナがあるって、えぇなぁ。

お買い物もそこそこに、やっぱり体が疲れてて、もう横になりたい。。足ジリジリする。泣
・・サウナ行ったら楽になるかなぁ。と、足早に予定を済ませてやなぎ湯へ向かいます。

♨　♨　♨

ふぅぅ。やっぱりホーム落ち着く〜。
今日、女性はロッキーサウナ側。
お気に入りの内湯シルキー風呂と露天の炭酸泉も、安定の癒やし。
ちょっと気持ちがほどけすぎて、炭酸泉で寝ちゃってた。一瞬だけど何か夢見た。覚えてないけど。笑


いろんなサウナに行くのも楽しいけど、思い立った時にサッと行けて勝手の分かるサウナがあるっていいなぁ♨

そしていろんなサウナ入って、改めてやなぎ湯の良さを感じる。
水風呂つめったい、とか。
やなぎ湯のTwitter発信やさしいな、とか。

今日もありが湯、やなぎ湯♨
また行く！

パネッパーーー！！

ということで、サウナそのもの井上勝正さんの熱波を受けに天然温泉平和島へ！

♨　♨　♨

今帰りの電車なんだが、深い眠気に誘われて・・サ活書ききれるか心配。

長〜〜い時間の岩盤浴熱波からの水風呂、休憩で、なんかリラックスが深すぎて。。

あぁ、いつもと違うリラックス。これがパネッパなんですね！


パネっす。
今日は欲望のままに爆睡します。。おやすみなさ〜い。。zzZ


好きなところ
🌼休憩ウッドデッキ
🌼ウッドデッキを吹き抜ける温い風
🌼パネッパ儀式
🌼ストーンを囲む岩盤浴室
🌼ストーンのジュシュ〜〜・・て音
🌼岩盤浴用の特大バスタオル
🌼黄緑の温泉
🌼寝風呂
🌼強めの炭酸泉

🏵ウォーターサーバー
🏵フェイスタオル交換し放題
🏵岩盤浴着
🏵館内着

「サウナ今日行っちゃう！？」という会社の友だちの誘いに前のめりがちに乗っかっちゃいました♨

「今すぐサウナ行きたい！」とフレックスで会社を出た彼女（すごい！笑）を追いかけて、急ぎ萩の湯へ向かいます。

浴室の一番広〜い湯船の寝風呂にて合流。「萩の湯さいこうだね。。」と共感しながら湯につかります。

彼女は私にサウナを教えてくれた人で、今は熱波師もやってるんですよ〜♨♨♨
彼女から、サウナ→水風呂→外気浴のお作法を初めにしっかり教わって、私の幸せなサウナ生活は始まりました♬
ほんとサウナ知ってると知らないとでは人生の温度5℃くらい違うよねぇ。
幸せ者です。はなこさん、ありがとうう！！

塩サウナでお互いの背中に塩ヌリヌリ。あぁ、憧れの銭湯で背中流し合うあれ、叶いました✨笑

すれ違う人が「あ、○○さん、昨日来てなかったから気になってたのよ。いつも銭湯で会ってると、一日会わないだけで心配しちゃうわね。」としみじみする会話が聞こえてきました。あぁ、素敵なコミュニティ✨

炭酸泉の銭湯スケッチを友だちと一緒に眺めて「ここよく行くよ！」とか「ここは黒湯出るんだよね」とか「ここは・・『湯どんぶり！（二人ハモる。笑）』今度一緒に行こう！行こう！」とキャッキャしました！笑

あ〜、大好きなものを共感できる友だち最高だわ。宝ものだ！

「塩サウナキメてくる！」と颯爽とサウナに向かう彼女を見送り、私は大湯船でゆるゆるとぬくもります。

サウナの後は2階の食堂へ♬こもれび飯、楽しみにしてたんだー！
サウナ後の無敵モードで麻婆豆腐丼と味噌ラーメンたのんじゃう！
メイン2つ分！残さず食べた！お腹いっぱい過ぎる。笑

次は湯どんぶりでレジェンドゆうさんの熱波に二人で行くかな〜♬

今日もありが湯、萩の湯♨
いつもありがとう、はなこさん♬♪

大好きな街、十条の名を冠した銭湯、十條湯。
サウナイキタイにはあまり情報がなく、飛び込みで行ってきました！

結果、超好きな銭湯でした♨
このノスタルジーと人情、たまらん！

十条駅から十条銀座を通り、路地をひとつ入ったところに十條湯はあります。

サウナバンドを受け取ると、何やらカッサみたいなプラスチックが付いてます。「カッサで美しくなれってことかなぁ？」なんて考えつつ脱衣所へ。

この脱衣所、幼い頃に通ってた銭湯に似ていてとってもホッとしちゃう〜。
脱衣所から２階に上がれる階段があって、吹き抜けの脱衣所とつながったサウナー専用休憩スペースがあります。
こちらは祖母の田舎の家の造りにとても似ていて、天井の梁とか吹き抜けとかそのまんまで、これまた懐かしくて胸いっぱい。
あぁ、染みるわ。。

浴室も弧を描く天井や、水色の壁とか、私の原風景と重なってノスタルジーMAX。笑
唯一異なるのは、サウナがあること。

よし、サウナ入るぞ！
・・ん？扉に取っ手ないよ？押しても開かないよ？コイン投入口みたいなのあるけど？
何かで引っ掛けたら開くかな？
あ！このカッサ？！
これで扉開けるの？！　開いたーー！！
何これ宝探しみたいで楽しい✨笑

サウナーしか入れないサ室って特別感あるな！
そして、ジャズ流れとる！！これ好きな人にはたまらんね♪
他にクラシックやラテンぽいのも流れて、ご主人の趣味かも？好み幅広です。

水風呂はぬるめなので、自ら動いて体を冷まします。
休憩スペースはないのですが、人様の動線を邪魔しないスポットを見つけて、風呂イスに座って休みます。

途中で2回、銭湯の先輩に声を掛けられました。
「わ〜、私知らぬ間にマナー違反してたかな。。」と恐る恐る話を聞くと「サ室にマット置いといていいんだよ。初めての人だよね。私もよくサウナ入るのよ。」と親切に教えてくださいました✨や、優しい〜。
休憩中に目があった方は、優しい笑顔で「こんばんは」と挨拶してくださいました。わ〜、銭湯コミュニケーションだぁ✨

ちょっとお近づきになれて、嬉しい✨
十条の人の温かさは、サウナ以上かもしれません。

フロント横には喫茶室があって、軽食しながら井戸端会議も弾むのでしょう。

抜群の地域コミュニティを形成する十條湯、尊敬です！


好きなところ

🌼地域の方の人情
🌼ノスタルジーな造り
🌼サウナー専用解錠キー
🌼清潔感
🌼喫茶室SPA
🌼サウナー用ロッカー

🏵サ室マット
🏵バスタオル
🏵サウナー専用の２階休憩スペース__400円

ほんと、ひだまりみたいな銭湯。
玄関から、脱衣所、湯船、サ室、露天、ドライヤースペース、なにもかもが、ひ・ろ・い！
この広さこそが癒やしだった。

広い湯船に腰掛けられる段差が続いてて、自分の好きなスタイルでお湯につかれる♨
幸せ✨そのまま寝ちゃいそ。。

サ室も、広〜い♪

そして初めての塩サウナ！
さっそく入って座ってみた。
・・あ、塩どう使うのかわからん！笑
①体にぬるのかな？（どこに？）②なめる？（ミネラル補給？）③塩のバケツからどの位取っていいの？
解答でず、いったん塩サウナ脱出！苦笑
友だちに聞いておけば良かった。。
もう一つのサウナに入りながら対策を考えよう。

もう一つの広いサウナ良い〜。人の出入りが多くても温度下がる感じしないや。（広いからかな？）
広さは心の緊張感を取り除いてくれるね〜♪

浴室はその広さゆえ、休憩スペースもいろいろなタイプが揃っててほんとありがたい！楽しい！
サ室近くのタイル張りベンチは室内の温かい風が心地よい♪
露天の石造りベンチはこの時期ヒエヒエで座れず、露天風呂の低い水位の場所で半身浴♪冷っこい風が気持ち良い〜。

さて、2セット目は塩サウナ。
対策は他の人が入る時に一緒に入って真似する案。
入り口で人を待つ。・・待つ。。・・ま・・つ・・


て、全然、塩サウナに入る人来ない！泣
体が冷えて来たのでもう一度別のサウナへ。

3セット目の塩サウナチャレンジ！
注意書きをヒントに①体にぬるのだと判断し一人で入ってみることに。
いざ塩サウナ！マットを敷いて塩とろうかな、という時、人、人、人・・。
サウナの先輩がたくさん入って来られました！学ばせていただきます！笑

あ、やっぱり体に塗るんだね〜。
ジャリジャリ塗ってどんな効果があるんだろう？ワクワク♪
低温でゆっくり温まり、かけ湯をすると肌がテュルッテュリュ♡これかーー！
あかすり後みたい。塩サウナさいこー！

締めは炭酸泉♪
あ、湯船の壁に他の銭湯のイラスト紹介パネルが飾ってある。素敵〜♪
銭湯のレイアウトって銭湯ごとにいろいろあるよね。歴史もあるよね。外気浴できるのはアソコね〜。
ってことで、パネルにあった東中野アクアに今度行こうと思いました。

萩の湯大好き！ありが湯！！


好きなところ

🌼広い
🌼塩サウナ
🌼休憩スペースいろいろあり
🌼段差ある広ーい湯船
🌼ホースありシャワー
🌼露天の光なんとか湯
🌼内湯炭酸泉
🌼薬湯シャンパンロゼ
🌼駅チカ

🏵無料ドライヤー10台位
🏵飲料水の水栓あり_＋サウナ平日150円

ちょっともう、ルビーパレスが気持ちよすぎて、いいところありすぎるから箇条書きでバーーっと書くよ！笑


好きなところ

🌼よもぎスチームサウナ！
ほんわかといい香りの広いサ室。
湿度でダラダラと滝の汗が流れます。

🌼広い水風呂
外気浴びいきでしたが、水風呂の気持ち良さを知りました。
ありがとう、ルビーパレス。

🌼石造りの休憩ベンチ
大きな一枚の石板が休憩のベンチです。
あ、浴室の熱気で石が温かい♨
いつも外気浴で足先がすぐ冷えちゃうのなんとかしたかったんだけど、コレえぇやん！！温けぇ〜。いつまでも休憩しちゃう。。

🌼ロウリュサウナ
あっちぃ。2段目にいられず1段目でガッツリ温まります。ふひゅー、この後の水風呂たまらん♪

🌼遠赤サウナ
おぉ〜、木製のリクライニングチェアみたいなのが4つも並んでる。
ポカポカ日向ぼっこみたいな優しいサウナ。ついつい寝てしまう〜。

なんか表情の違うサウナが3つもあって、アミューズメントパークのよう♪
＋200円で利用できる麦飯岩サウナも気になります。

🌼あかすり
ほぼ初めてなので、強さを2段階落としていただきました。施術後は足先まで肌がシュルシュルです♡

🌼ガウン
湯上がりに羽織るガウン、超いい♬
こういう事なのね。家用に欲しくなっちゃった。

🌼サウナハット
ガウンとともにgoodアイテムなのがサウナハット。
こちらで有料レンタルしてて、白い雪山のようなフェルトの帽子でサウナの熱から髪と頭を守ってくれます。
これも欲しい〜。サウナの唯一のデメリットであろう髪の痛みを防げて、のぼせにくくなるからサウナに長く入れます♨
フォルムもトントゥさんみたいな妖精感で可愛い♪

🌼3階の仮眠室
サウナでととのった後、コロンと横になれたら・・最高だよね。
次は10時間コースにして寝ていく。絶対に天国。

カフェはクローズしてたので、また今度。
冷麺食べたかったな。。


🏵ガウン
🏵バスタオル
🏵フェイスタオル×2
🏵ウォーターサーバー
🏵氷
🏵無料ドライヤー
🏵歯ブラシ
🏵ヘアゴム__4時間1,980円
🏵コートがそのまま入るロッカー

前に飛鳥山を散歩した帰りに「あ、ここ銭湯なんだ〜。」って思って通ったんだ。

今日は入りに来たよ！飛鳥山温泉♨

入り口では北区の銭湯ゆるキャラ「ゆきたん」の石像がお出迎え♪高さ40cm位ですごく立派。ゆきたんへの並々ならぬ情熱を感じます。。

次はフロントで笑顔のお姉さんがお出迎え♪この「おかえりなさい」感えぇわ〜、めっちゃ心ゆるむ〜。

浴室には内風呂とサウナと露天スペースがコンパクトにおさまっています。
水風呂が露天スペースにあるのですが、コレ良い！サウナ出て即外気に当たるの気持ちいい♨
その横にととのいイスがあるのですぐ休憩できます。無駄がない〜。

露天はよしず風の屋根で覆われてて、真冬は寒さが和らぐ半露天が調度いいねぇ。

サウナ→露天水風呂→外気浴×3
いつも一回目の外気浴で肺呼吸がものすごく深くなるの、最高だな✨

ありがとうサウナ。

帰りもフロントのお姉さんは柔らかい笑顔♪

ありがとう飛鳥山温泉。
ありがとう、フロントのお姉さん♪


好きなところ
🌼露天の水風呂
🌼冬の半露天
🌼サウナ利用者用ロッカー
🌼ドライヤー無料

🏵バスタオル×1
🏵フェイスタオル×1__サウナ料＋300円

「そうだ、サウナ行こう！」
取り立てて予定のない3連休の中日、何もない日がサウナ行ったら素敵な日になるではないか！と気づいて家を飛び出しました。

向かうはホームサウナのやなぎ湯。JR東十条駅の南口から歩いて7分位。

ここの銭湯、良いんですよね。
サウナがあるだけで嬉しいのに、個人的に湯船のお気に入り度も高いのです♨

私の「銭湯湯船スキスキランキング」の暫定1位、やなぎ湯の露天の炭酸風呂♨
炭酸、強めっす。腕を撫でると「キュピピ…」って引っ掛かりを感じるくらい、肌をプリプリ化してくれます。
ぬるめで長く入れて幸せ✨

そして暫定2位、やなぎ湯の内風呂のシルキー風呂♨
超微粒子気泡を含ませることで入浴剤を入れたかのような白濁でなめらかな湯ざわりに♪こちらは腕を撫でるとトゥルントゥルンで、腕と手のひらの間に何か挟んでる感じ。きっと細か〜い空気。∴゜∵‥✴

この湯船の充実っぷり。ありがたいことです！
サウナも2種類あって、男女で入れ替わるので楽しみ方も2倍！
くぅっ、サウナ愛と銭湯愛を感じる！てか地域の人への愛を感じる、これぞ銭湯！


今日はのれんの右側へ。
ロッキーサウナです。岩が積んであって定期的に水がかかります。
「これが、オートロウリュか！！」初めて見ました！絵的にも、音的にもサウナ感上がるー。笑
なるほど、いろんなサウナがあるんだね。体験してくの楽しいなぁ。

サウナ→水風呂→外気浴→炭酸風呂→シルキー風呂×3
もう、セットに組んじゃう位風呂がスキ。笑

やなぎ湯がホームサウナなんて贅沢すぎる。
ほんとにありが湯、やなぎ湯！


好きなところ
🌼露天の炭酸風呂
🌼内風呂のシルキー風呂
🌼のれん右側（広い2段のサウナ）
🌼ロッカー中段のフリーちょっと物置き

🏵バスタオル×1
🏵フェイスタオル×1
🏵サウナバッグ__サウナ料＋370円
🏵サウナマット有り
🏵無料ドライヤー

梅の湯良かったーーー！
てことで、JR田端駅から徒歩15分程の、梅の湯へ行ってきました。

とてもいい空間でした♪
「マナー守ってね」のポスターも銭湯の雰囲気に溶け込んでて、「うんうん、もちろん守るよ〜」って気持ちに当たり前になる。

設備の配置とかレイアウトとか全部のデザインが、完璧。

梅の湯に住みたい。
ありが湯、梅の湯！


好きなところ
🌼ととのいイスがネットタイプ
🌼露天の寝風呂
🌼サウナ室を見守るトントゥさん

🏵無料サウナ
🏵ビート板あり
🏵無料ドライヤー（nano）
🏵コート掛け
🏵シャワーがホースタイプ
🏵月が見える露天風呂

赤羽駅から住宅街をぬけて15分程、HOTランドみどり湯へ。

浴槽の種類がたくさんあって、よりどりみどり。
あ、だから“みどり湯”なのかな？

ゆらんシール貼ってもらって、
銭湯お遍路スタンプと北区銭湯ラリーのスタンプもポンッポンッといただきました♪

帰り際にまさかの雪。
凍るような外気でもサウナ上がりのポカポカでいい具合♨

サウナ→水風呂→外気浴×3セット
ありが湯、HOTランドみどり湯！


好きなところ
🌼露天の檜湯（あつめ）
🌼サウナ用休憩スペース

🏵バスタオル×1
🏵フェイスタオル×1
🏵サウナバッグ__サウナ料+350円
🏵サ室マット有り

初めての遠征サウナ。
初めての施設お泊り。
初めての朝ウナ♪