マーキー

2021.10.03

17回目の訪問

歩いてサウナ

1週間よくがんばった。今日は癒しのスペシャルコース、十條湯→マッサージと決めていました。

16時半、十條湯in。流れるように喫茶深海へ。コーヒー牛乳をオーダー。・・あっ、営業時間が1時間延びたから湯上がりに喫茶すればよかった。21時まで営業なら湯上がりでも間に合うよね♫次は湯上りにしよう。

サウナ12分
水風呂1分
休憩10分 ×3セット

今日の休憩は2階で。足先がすぐ冷えてしまうのでタオル巻いてみた。これなら冷えずにじっくり休憩できそう。これからの寒さ対策ね。

湯上りにも2階の休憩所使ってみた。やはりコールマンのチェア無敵過ぎる。癒し。

さぁ、体を温めたら、続いてマッサージ屋行っちゃいます。十条銀座に出て八百屋asaiさんの2階。マッサージ屋楽のハウスさん。60分3,300円と私が知るマッサージ屋の最安値。いつも疲れがたまってる所を的確にほぐしてくれます。サウナ後だから、身も心もほぐれて気持ち良すぎた。

十条銀座はお惣菜もタイムセールの時間帯。中華を買ってサ飯にしよう。

今日は癒しもコスパも最高でした。

歩いた距離 0.7km

  • サウナ温度 90℃
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