シンディ

2024.11.04

15回目の訪問

サウナ:9分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:外気浴が豪雨浴に

朝から晴天の祝日、昼までに用事を済ませて、
風呂はどこにしようか悩む。

時間を考えると青森市内、迷ったが天気が良いので外気浴がしたい、まちなか温泉へ。
車は多い、ロッカーもほぼ埋まっている。
洗い場はそうでもない、普段どおりかな。

本日の変わり湯、麦石みたいな名前の石が、浴槽の端にある。
気になる効能は美肌効果らしい。
体が温まったままサウナ室へ。

そこそこの人数だが、毎回上段には座れるくらいの混み。
気温低いから9分から10分間じっくりと。
水風呂は温いけど、外寒いからこのくらいでもいいや。

外気浴へ。
天気は良い、寝れるタイプの椅子が四つに増えていた。
風は冷たいけど、気持ちのいい空。
と思っていたら暗くなってきた。

2セット目からは、豪雨。
時折雷も光って、屋根の下にいても雨が跳ねてくる強さ。
室内のデッキチェアは、完全に熟睡中で空かないので、毎回外へ。

雨は雨で嫌いじゃないけど、今日はさすがに強すぎた。
これからどんどん寒くなって、外気浴が気持ちの良いシーズンは、しばらく厳しい季節を越えてからだな。
外気浴で寝ながら、心の冬支度をする。

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