シンディ

2024.05.03

2回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:45秒 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:外気浴シーズンに突入した感じ

今日は朝から暑いくらいの良い天気。
だが、弘前方面に向かう国道は渋滞で全然流れなかった。

県外ナンバーも多く、ワニカムの駐車場も車が溢れそうなくらい。

今日の男湯はうぐいすの方。
暑い、最初入った時は105℃を指してた。
上の段に座りしっかり温まるし、水風呂も深いし冷たい。

露天スペースの気のベンチで休憩、空には雲ひとつ見えない。
山から降りてくる風を浴びてると、思考が無くなっていく。
暑すぎず、体も冷えない絶妙な気温。

外気浴が最高な季節になったと思い、4セット続けた。

今日は、薬湯で下茹でしてからサ室でやってみたが、
薬湯の香りがなんか気にいった。

久しぶりに集まった、という会話をたくさん耳にした。
どこも混んでたけど、風呂では癒されたな。

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