ファイン

三連休の中日、少し天気も回復してきたタイミングでオアシスさんへ。
何とも微妙な時間で彩味庵に行こうか迷いつつ、とりあえずサウナ優先で。

バラエティ風呂は、ハッカの湯になってました。
暑い時期にはスースーしてさっぱりするなぁ。
すぐに入りたい気持ちを我慢して、洗体はしっかり時間をかけて。マナー大事😊

お待ちかねのハッカの湯で爽やかに下茹で。
ハッカを入浴剤に使うなんて、誰が思いついたものか…。先人の知恵は素晴らしい👍

さて、本日のサウナ室は安定の90度。
おまけに貸切、ひとりサウナでしっかり集中‼️
すぐに汗が吹き出していい感じ。今日はサウナ向きの体調のようでした。
外気浴スペースでは、風鈴の軽やかな音色。
熱中症アラートが出ている陽気にしては、風も吹き抜けて気持ちよかった〜。
こんな日差しの時にこそ、入り口に用意された笠が役に立つんですね😁
オアシスさんの心遣いに感謝です。

ちなみに、今日はドリームバスが故障中との事。最近、気泡に勢いあって気に入ってたので早く直るといいな〜。

午前中で仕事を切り上げ、連日の暑さに負けないようにオアシスさんへ。

まずは彩味庵で昼食を軽く済ませて、しっかり汗を流して炭酸風呂からスタート。
いつもより湯量が多い、でも炭酸は控えめ？だったような🤔

気を取り直してサウナ室へ。
まぁー、外も暑いし90度のサウナ室ですぐに汗が吹き出して暑い、暑い。
6分位で我慢出来ずに水風呂に避難。
この瞬間の生き返る感じが最高‼️

今日の外気浴スペースは、あまり風がなくて残念でしたが、修理を済ませたインフィニティチェアが戻ってきて2台になってました😄
1台だと争奪戦になる事があるので、ありがたい。

あまり時間に余裕がなかったので3セットで終了。
とても爽快感のあるサ活でした。

5月から久しぶりの御胎内温泉です。
開店からそう時間もたっていなかったせいか、全体的に空いてました。　

しっかり洗体し温泉で身体を温めて、いざサウナ室へ。相変わらずサウナマットが1番下にしかないので座る時に注意しないとあつあつでびっくりします。
施設のマットを2枚使いしてる方もちらほらと…。
上の段にもマット敷いてもらえるとうれしいのですが、仕方ない😑
マイサウナマット持参し、空いていたストーブの前に無事着座。
テレビあるけど、この席からだと見にくいので汗かく事に集中❗️
ここのサウナ、ソロ活が多いのかおしゃべりする人もいなくて静かなんですよね。
ストーブの音を聞きながら汗かいて最高です。

水風呂は17度くらいで、キンキンが好みの方には温いと思いますが、14度以下だと膝が痛くなって辛い私には優しいです😊
キンキンも好きなんですけどね。

さぁ、外気浴〜と外へ出てビックリ‼️
インフィニティチェアが3台もあるじゃないですか。
前回まではなかったから、この1ヶ月位の間に設置されたのかな？
ベンチとかあるけど、やっぱりととのい椅子は大事。新品ではないようですが、とにかく有り難いことです。

朝からすっきりしない天気です。
雨の外気浴日和、オアシスさんへ😊

身体を洗い、内湯でリラックスしてサウナに。
職場から直行したので、サウナハットが無い‼️タオルで頭を保護するしかない。
ダイソーでサウナハットを300円で売っているらしい。車に常備しておこうかしら🤔

今日も90度、1セット目から上段に座ってしまい6分くらいでつらくなり水風呂へ。
やっぱりオアシスの水風呂は最高です。

外気浴では小雨が微妙に降る感じで、気温が下がってる分少し肌寒いくらいでした。
このくらいの気温の外気浴、好きです。

締めに炭酸風呂と、バラエティ風呂の紫陽花の湯で温まって終了。

本日は、サウナ6〜10分×4、水風呂1分×4、外気浴10分×4 。

昨日のリベンジでオアシスさんへIN。
プールではしゃぐちびっ子たちが賑やか、というか騒がしくて急いで身体を洗ってサウナへ。
誰もいないけどタオルで場所取りしてある😤
うーん、今日はダメな日かもしれない…。
あちこちにタオルが放置してあるし。
まぁ、そこは目をつぶって集中、集中。

最近、体調がいいのでスッキリできるんですよね。
水風呂は若干、温度が高めだったようで膝が痛くならず入れました笑

サ活も体調と一緒で、いい日もあればダメな日もありますね。
次回に期待しながら、本日は終了です。

サウナ8分×3回
水風呂1分×3回
外気浴10分×3回

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：3セット目のサウナ室で、『あれ？目眩？』と思っていたらテレビに千葉で震度4の速報が。
でも、他のお客さんは気づかなかった様子。
外気浴スペースに移動して、ととのい椅子に座っていたらまたまた目眩、いやいや地震だ‼️
急いでサウナ室のテレビを見ると、千葉。
ストーブの上のポットもユラユラしてました。

女湯が4階のせいか、私がビビりなのか？
とにかく裸で避難じゃ恥ずかしい😆
留守番のワンコも心配で、急いで帰宅準備。

館内放送で『彩味庵が満席』とのこと、私もくじ引きしに行きたかったよぉ😢

帰宅し家族に『揺れた？』と聞くと『えー、揺れたの？気づかなかった』ですって。
でしょうね、たぶんこっちは震度1くらい笑
せっかく週末リセットのオアシスさんが、不完全燃焼でした。

体がガチガチで、温泉に入りたくて気楽坊に。
平日の夜、空いてるかと思いましたが洗い場も内湯もまあまあのお客さん。
丁寧に洗体し、まずは内湯、炭酸風呂とゆっくり温まりサウナモードに仕上げてからドライサウナへ。
1セット目でもしっかり汗をかいて快調。
サウナ室は空いていて、貸切時間もありテレビも無いためとても静かでした。
水風呂は17度のわりに冷たくて引き締りました。

外気浴はインフィニティチェアで体を伸ばしてゆるゆると。
ウッドデッキが立ち入り禁止になっていたのが、残念。修理していただいて、寝転びたいです。

帰りはポスターで紹介していた、ととのいドリンク¥250（見た目はオロポ、味はクエン酸の酸っぱさがくせになりそう）を購入して帰宅しました。
疲労感が解消されそうなジュースですね😁

初めてのヘルシーパーク裾野。奇数偶数日で男女入れ替え制という事で、キョロキョロしながら洗い場へ。そこでいきなり足裏が滑ってひやりハッと1件目笑　
トリートメントが残ってた？床の材質か？気をつけながら洗体し温泉に。
温めのお湯でまったり温まり、目的のサウナ室へ。

中から露天風呂を見渡せる大きな窓。
温度計は90度を示しているものの、居心地が良くて長く入れそうな気持ちよさ。
汗をしっかりかいて、水風呂へ。温度計が無くて水温はわからないものの、16度位でしょうか。
キンキンではなかったです。
サウナマットが敷いてあり、定期的に交換もされていますが、個別のマットは自分で用意するスタイルでした。今日は忘れてしまったのでフェイスタオルで代用しました。

そしてひやりハット2件目！水風呂から出ようとしたら、浴槽に敷いてあるマットがズレて💦
2セット目からは慎重になって、大丈夫でした。

初めての施設であたふたしましたが、サウナ室は良かったです。

昨日に引き続きオアシスさんに。

サウナ8分×3
水風呂1分×3
外気浴10分×3

それほど風はなかったけれど、インフィニティチェアで身体を思い切り伸ばして脱力。
薔薇の湯でしっかり温まり終了です😊
また明日も行きたいな〜。

20時過ぎの入館、控えめにサウナ8分、水風呂1分、外気浴10分を3セット。サウナ室のテレビは『マツコの知らない世界』でトースターの紹介🍞
最近の高性能トースターに感心しつつ見入ってしまいました。
肝心のサウナは、90度をキープし雨の外気浴もバッチリでした。
今夜はぐっすり眠れそうです☺️

久しぶりのオアシスさん。このところ、なんだか体調がすっきりせずサ活が楽しめない😂
今日もあまり期待せず、3セットかな〜と思ってましたが…。
サウナ10分、水風呂1分、外気浴10分で7セット。
今日はエンドレスで入れそうなくらい。

サウナ室は88度、常時2人くらいで静かに汗をかいて水風呂へ。外気浴のインフィニティチェアで青空を見ながらのととのい。最高の時間でした。

金曜日から『サウナイキタイ病』なのに、なんやかんやで行けず😭
しかし、なんだか体調がすっきりせず（脱水気味なのかしら？）うだうだして休日が終わりそう。
それじゃあ月末が乗り切れない‼️と、軽めにサ活だーと出発🚗
そんな私にオアシスさんは優しい😊バラエティ風呂は『ねぎらいの湯』まさしく今日の気分にぴったりではありませんか。洗体からバラエティ風呂→炭酸風呂で温まりサウナ室へ。
珍しく常連さん達の姿が無く貸切、1段目でスタートしたものの、6分で耐えられず水風呂へ。気温が上がっているせいか、いまいち長く居られない。
インフィニティチェアで十分休んでサウナ室へと移動。少しずついつもの感じが戻って、4セット目で体調も戻ったような。
仕上げにドリームバスでほぐされました。
サウナのために体調管理は必須ですね〜😌

まだ木曜日、今週はとても長い…、という事でオアシスさんへ。まずは彩味庵で、唐揚げ、メンチカツ、もつ鍋をオーダー。日中の暑さで脱水気味、そこへオロポの水分補給😇シメの雑炊までしっかり楽しみました。それからサウナ8分×5セット、少し涼しくなった外気浴で寝落ちしそうでした。
そしてフロントに下りてきたら、サインコーナーに『ムロツヨシ』さんのサインが‼️最近いらしてたんですね。さすがオアシスさんです👏

またまたオアシスさんへ😊
さすが平日、空いてました〜（まあ、いつもそんなに混んでませんね）
今日は軽めにしようと、3セットのつもりでサウナ室に突入‼︎ 人の出入りが少ないせいか、90度。
しっかり汗も出て、1セット目の外気浴で満足してしまいました💦
外気浴の気温もちょうどよくて最高でした。
今週の仕事もがんばれそうです。

夕方から天気が荒れるという事で、急いでオアシスさんへ。ゴールデンウィーク、空いてます😁
しっかり身体を洗い、炭酸・バラエティ風呂・内湯で準備万端にしてサウナ室に。
今日は1段目からスタートして様子見。やっぱり安定のサウナ室ですねー。

強風の中の外気浴も気持ちよくて、久しぶりに寝落ちしそうになりました。
いつも外気浴は10分位で切り上げるんだけど、今日は長めで。

8分×5セットでスッキリととのいましたが、腰痛がいまいちすっきりしないので、ドリームバスでほぐされて終了です。

ゴールデンウィークはサウナ三昧の予定（他に予定もないからですが😂）安定のオアシスさんへ。さすがに駐車場もガラガラ〜。まず身体を洗ってお湯に浸かり、サウナ室へ移動。やはり貸切でございました😁今日は88度でしたが、自分の体調なのか7分ほどでなんだか辛い…。ひとまず1段目に移動して10分。水風呂がとても心地よい感じで、期待の外気浴。こちらも貸切でくつろぎ空間。気温が上がっているはずなのに、やや冷たい風が吹いて最高でした。はぁ〜、私のサ活はこの外気浴のためにある‼️