ファイン

今日は『博多もつ鍋』が食べたくてオアシスさんへ。　
暖かい日曜日、外気浴が気持ち良かった〜。

サウナでしっかり汗かいて、彩味庵に行く前に体重計に乗ってしまった。
ん？なんだか見た事の無い数字を表示してる。
いやいや、壊れてるって😅
しっかり汗かいてこの数字は無いよね、と無かった事にして彩味庵のドアを開けたのでした。

キャベツたっぷりのプルプルもつ鍋は、最高でした。
なお、締めはラーメンで満腹コース。
はぁー、帰ったらウォーキングだ。

博多もつ鍋（締めのラーメン）

甘味のあるもつとスープがおいしい。

天気は良いものの、寒さが続いてます。
そんな時は、しっかり温泉で温まりたい。

駐車場はほぼ満車、他県ナンバー多め。
三連休だからなんでしょうか？
そんなですから、洗い場もいっぱい。
珍しく混み合ってましたね。
シャワーを控えめに使いながら洗体して、内湯から。

内湯で下茹でして、さっそくサウナへ移動。
ん？熱いと思ったら90度近い。
これはついてる、と上段キープ。
でもこちらのサウナ、相変わらず温度の上下が激しい。
すぐに80度まで下がってくる。

それでもなんだか癖になってしまう。
キレイだし、空いてるしね。

外気浴はあまりの寒さで、2〜3分で退散。
早く暖かくなるといいなぁ。

本日は、サウナ12分、水風呂1分、外気浴3分を5セット。

久しぶりのサ活は、やっぱりオアシスさん。
晴れてはいるもののすっきりしない。
でも、サ飯は煮干しらーめんを食べたい。
天気なんて気にせずGO🏃‍♂️

洗い場に入ったところから、おばあちゃん達のグループがわちゃわちゃしてる。
いつもとちょっと客層が違うような💦　

炭酸泉からスタートしたかったけど、おばあちゃん達の勢いがすごくて諦める。
内湯と露天風呂で下茹でしてたら、おばあちゃんが1人で入湯。
なんだか危ない予感しかしない。
『大丈夫ですか？』と声かけると、『うん。あちこちつかまりながら入るさ。』と。
慣れてはいるようだけど、ヒヤヒヤする。

娘さんといらしてるとの事で、『サウナと水風呂には入らないよ。』と話され、オアシスを楽しんでいる様子。
お元気そうで何よりです😊　
私はいつまでサ活出来るかしら？と心配になるお年頃。体調管理してサウナを楽しもう。

本日は、サウナ12分・水風呂1分・外気浴7分を5セット。
やっぱりオアシスさんのサウナは最高だー。

特製煮干しらーめん

煮干しの香りがいい。罪悪感の無いあっさりスープでした。

空腹でサウナは辛い、という事で先にご飯から😁

この後の発汗を促すためにも、身体がスパイスを欲している
ハンバーグカレーをチョイス
ハンバーグは予想より大きめ、カレーもスパイスが効いていて身体にしみます

今日は天気がいまひとつで、途中から雪混じりの雨が降ってきて外気浴は短めに
でも、相変わらずクセになるサウナでした

ハンバーグカレー

いつも入り口前でおばちゃんが野菜とか売ってるのを楽しみにしていましたが、今日は居ない。ストレッチを入念にするおじさんがいましたが…。
おばちゃんが売ってる野沢菜の漬物がおいしいんだよね。

こちらの施設、洗い場の椅子と洗面器は各自運んで使い、使用後は元に戻すシステム。
その椅子が小さい！気をつけて座らないと落ちそう笑

内湯でしっかり温まってからサウナへ。
温度は今日も80度。
上段スタートでちょうどいい感じ。
12分経過で、かけ湯から水風呂。
こちらも温度が高めで、優しい。

ただ、出入りが無くてもサウナ室の温度が10度位上下するので、座る場所に工夫が必要かもしれないです。

今日はヒーター近くに座って、5セットでしっかり汗かけましたね。

お掃除の方も頻繁に見回ってくださり、気持ちよく利用できる施設です。

予定がかなり早く終わり、まさしく『サウナチャンス』✌️

新春運だめしのLINEくじ引きが大吉だったので、半額で入館させていただきました
時間が無い中で、集中して3セット

バタバタだったけど、日が沈む夕暮れ時は贅沢な時間でした
また明日から、仕事がんばろー

新年初のオア活。
天気がパッとしなくて、どんよりして寒い。

オアシスさん、お子さまがキャッキャ賑わってました。そりゃあ、楽しいよね。
お正月だもんね〜。

我が家は早々と正月気分から切り替えて、日常生活に戻った感じですが😁
珍しく長期休みだったけど、正月料理の食べ過ぎで胃がもたれ気味。
しっかり汗をかいて、鈍った身体をしぼらなくちゃいけません。

丁寧に身体を清め、松竹梅の湯〜炭酸泉〜露天風呂でしっかり下茹でしてのサウナ。

最近はずっと86度ですが、体感的にはもう少し熱く感じる。
まずは下段からスタート。
事前の水分摂取が足りないような気もするけど、オアシスのサウナは気持ちいい。

しっかり汗かいて、水風呂の準備は万端。
今日は放置タオルも、タオルを浸ける魔人もいなくて快適〜。
気温は寒いけど、水風呂は程よい冷たさ。

でも、気温が低いせいか外気浴中に足先が冷たくて早々に切り上げてサウナへ逃げ込む。
いよいよ本格的なしびれる寒さ到来です。

外気浴中に小雨がぱらついてましたが、御殿場インター付近は雪混じり。
これじゃ、寒いはずです。

朝からサウナに行きたい気持ちをグッと抑えて、正月準備に追われた一日。
やる事は済ませないと、気持ちよくサ活できないからね。

今日のオアシス、混んでました。
一年の疲れをすっきり落としに来たのか？
うん、きっとそうに違いない。
オアシスで心と体を労われたかな。
私はいい感じで、すっきり。

さすがに外気浴は、かなり寒かった〜。
足が冷たくて、早々に退散。

今週はハードワーク過ぎて身体が悲鳴をあげている。とにかくこの疲れを癒そう。
15時過ぎに木の花の湯にIN。

はぁ〜、もう限界。
急がねばと暖簾をくぐりロッカーに辿り着いた所で、アウフグース終わりの熱波師さんとすれ違う。
ガーン！そうでした、15:30でしたよね😭
そんな事も忘れるほど疲れてるんです。

ガックリしながら全身を清めていざ内湯。
温かさにほっこりして、やれやれ。
せっかく来たのにアウフグースを逃したのは、残念だったけどこの後のサウナで挽回するしかない。

まず1セット目、テレビ前の下段からスタートしたものの、韓国？のおばさま2人組の楽しげな会話が盛り上がって段々と声も大きくなる。
内容は分からないけど、なんだか真剣に聞いてしまった😁
おばさま達の勢いがすごくてあっという間に12分。私もしっかり汗が出たところで退室。

気温がぐっと下がって、外気浴が心地いいけどやっぱり寒い。
早めに切り上げてサウナ室に戻る。
身体は疲れてるけど、サウナ〜水風呂〜外気浴でリラックス出来るのは最高。

2セット目は上段に座って、ボーっとテレビを見て過ごす。
やっぱりサウナはいいよ、うん。
なんてしみじみ思いながら夕暮れの富士山を眺める。

時間が無くて、3セット目をサクッと済ませて帰宅。
今日のサ活も楽しめました。

帰りに5周年記念のお得な回数券を購入。
次回はもっと計画的に来ることにしよう。

天気良し、寒さも良し！
絶好の温泉日和ですねー。

今日は温泉目的で富士八景の湯。

館内のあちこちにファンヒーターが設置され、寒さ対策バッチリです。
さすが御殿場👍

こちらの内湯、私にはややぬるめなので露天風呂からスタート。
まずまず温まったところで、とりあえずサウナへと移動。

80度弱な感じだけど、湿度のせいか優しめな熱さ。
ヒーター近くに座って12分、しっかり汗かいてからの水風呂。

今日も強風で、外気浴していてもすぐに寒くなって避難するほど。

2セット目も上段に座ってみたものの、途中で汗が止まって温度計をみたら74度。
急に温度が下がってひんやりして、しっかり汗をかけない消化不良な感じ。
人の出入りは少ないのになぁ。

3セット目は80度位に戻ってたけど、やっぱり優しい熱さでヒーター横に座ってみる。
タオルで空気を循環させてみたり、ひとりアウフグース笑
温度がもう少し安定してればいいのに。
そこが残念なんだよね。

お腹も空いてきて、今日は3セットで終了。

唐揚げ定食

カラッと揚がった王道の唐揚げ。これで1,100円は💯

午後からゆっくり、のはずが15時になってしまった。お昼が食べられずお腹が空きすぎ。空腹に耐えられず彩味庵からスタート。

カレーも気になりつつ、鶏ときのこポリタン＋マルゲリータをオーダー。
スキレットで熱々、いつも冷まさずヤケドするのでここは慎重に。
寒くなってきて、温かい物が美味しい季節ですね。
しっかり食べて満腹になったところで、お風呂の方へ。

平日の午後、静寂のサ活は得した気分です。
下茹でしっかりと温まってから、サウナ室に。
2セット目まで貸切☺️
なんて優雅な時間なんでしょうか。

そして、ととのいスペースに新しい椅子があるじゃありませんか！
前のインフィニティチェアがだいぶたわんでたもんね。
お尻が抜けちゃいそうでヒヤヒヤだったから、新しいのは嬉しい。
これで安心して外気浴できます。
女湯にも気遣いありがとうございます。　

オアシスさんに感謝して寝てみたけど…。
私はいつものインフィニティチェアが好き❤️
でも足が伸ばせるのはいいですね。

今日は時間もあまりないので、サクサクっと3セットで退館です。
また今度ゆっくりお邪魔しまーす。

鶏ときのこポリタン、マルゲリータ

けっこうしっかりめの味付け。

土曜日の夜、めちゃくちゃ混んでました。
洗い場の待ちが発生するほど。

急いで全身を洗って、温泉に浸かって一息。
あー、なんだか慌ただしい。
もう少しゆっくり洗いたかったなぁ。

軽く温まってから、早速サウナ。
始めに下段からスタートしたせいか、90度の割にあまり汗が出ない💦
3セットしたけど、なんだか物足りない感じ。
夜になってかなり冷え込んできたし、星を見ながら外気浴は気持ちいいひんやり感でしたが…。

でも、こちらのサウナはみなさん静かでマナーがいい。
それはいつ来ても快適なんですよね。
周囲に迷惑をかけない心遣いは大事。

本日、いい風呂の日。
やっぱりオア活！駐車場もいい感じに埋まってました。（併設のパチンコ屋もあるけど）

洗体を済ませて、ブルーベリーの香湯。
このバラエティ風呂が割と楽しみ。
温度も下茹で向きの熱さで、温まります。
まあ、色味が子どもの頃に使ってたうがい薬に似てるんだけど😁

しっかり温まってサウナに向かう足取りも軽く、今日は絶好調な予感。
室温86度、快適です。
オアシスさん今日もありがとうございます。
気持ち良すぎて寝落ちしそうでしたよ。

まあ明日から、仕事も頑張れそうでーす。

帰りは、半額券をいただきました✌️
またすぐに伺います😊

今まで、行く機会が無かった『富士八景の湯』が気になり行ってきました🚗

入り口で地物？の野菜が売ってる！
これは帰りに買わねば、とチラ見。

初めての利用という事でポイントカードをいただく😊
そしてJAF割の1,100円で無事入館。

椅子と桶を自分で運んで使うスタイル。
後ろの人に迷惑かけないように、気をつけながら洗体。

まずは内湯から。
ぬるめのお湯が優しい感じですねぇ。
もうすこし熱くてもいいような😌
サウナ前の下茹にしては、もの足りないから露天風呂に移動。
こちらは、つぼ湯が2個、休憩用のベンチが2箇所ある。
まあまあ温まったところで、サウナへ。

小さい、と聞いていたけどコンパクトでマットもふかふか。清潔感のあるサウナ室でした。
温度は80度の低めだけど、上段に座ればいい感じで気にならないかな。
下段だとあまり汗が出ないですね。

水風呂は優しい肌触りで、気持ち良かったです。
外気浴はソフトなサウナ後だから、すぐに寒くなってしまいつぼ湯にIN♨︎

お湯、サウナ共に温度低めでちょっともの足りなさがありましたが…。
サウナ10分、水風呂1分、外気浴8分を5セット。以上、初めての富士八景の湯でした。

でも、なんだか癖になりそうな😁
また伺いまーす。

ミックスフライ定食

アジ、イカ、エビのトリオ。サクサクで美味しかったです。

土曜日の夜だから？なんだか混んでる😅

お子さまの賑やかな声が響いて、『こんな小さい頃からオアシスに連れて来てもらえて羨ましいぞ。』とつぶやく。

最近、仕事がハードで疲れが抜けず。
バキバキの身体をゆっくりほぐしてからサウナへ。

87度くらいで、マイルドな感じでしたがしっかり汗が出る。
さすがオアシスさんのドライサウナ、最高でした。マットもふかふかだから暑さも気にならずに座れるし。

3セット目でサウナ室が満室状態。今までこんなに混んだ事無かったから笑ってしまった。
そんな感じだから、外気浴も混雑。
仕方なく中で休んでみたけど、外の風に吹かれた方が気持ちいいよね。

次は平日にゆっくり伺いまーす。

気温が下がって外気浴日和。
サ活サボってるので、リハビリ中ですが。

お久しぶりの木の花の湯さん。
早割の13時ギリギリに入館。
天国めぐりのステッカーをいただきました。
この調子だと、スタンプ貯めるの無理っぽいなぁ。

とりあえず、軽めにお昼を済ませていざお風呂へ。
平日という事で空いてます。
リファのシャワーヘッド、綺麗になるかは今ひとつ不明なんだけど、とにかく重い。
美しさのためには我慢も必要か？笑

炭酸泉からのんびり浸かって温まってから露天でさらにホカホカ。
やっぱり温泉はいい、浸み込みますね。

サウナ室も空いてるし、ストレスなくじっくり入りたいのに暑さに耐えられない😭
無理は禁物、7分ほどでちょこっと水風呂。
そんな調子で3セット、15:30のアウフグースまで楽しんで終了。

さくらご飯（牛カルビ）&富士山クリームソーダ

おかずは選べます。三島コロッケと悩んで牛カルビをセレクト。入浴前でも大丈夫👌

久しぶりに娘とオアシスさん。やっぱり安定のオアシスは落ち着きます😊

すっかり涼しくなって温かいお風呂の季節ですね。
ゆっくり温まってから、サウナ室へIN。
88度位なのに、久しぶりの親子は5分と持たず早々に退出です💦

サ活から遠ざかってた娘が、『すっかり身体がなまってる。これはマズイよ。』と。
無理は禁物という事で、サウナは2セットで終了。
露天風呂でのんびりして親子トークしてきました。

なんと4月からサ活が出来ず、すっかりご無沙汰してました😅
ここまで間が開くと、もう不安で仕方ない。
大好きなオアシスのシステムやら設備が変わってないかと、ヒヤヒヤしながらIN〜。

プルプルしながらフロントへ。いつも通りに回数券を受け取っていただき、一安心。
エレベーターを待つ間、なんか手元に違和感が…。
下駄箱の鍵をしっかり握りしめてました。

入館してしまえば、こっちのもの。
平静を装い彩味庵で美味しいお昼を済ませて、いよいよ洗い場へ移動。

設備もシステムも変わってない。
安定のオアシスさんです。
はぁー、久しぶり過ぎてなんだか緊張してしまい、挙動不審気味に洗体😆
平日の昼間で空いてて良かった。

早くサウナに入りたい気持ちを抑えつつ下茹で。
準備を整えて、いざサウナ室へGO‼️
もう、感動の対面状態😭
サウナに入れる幸せを感謝。ありがとうサウナ、ありがとうオアシスさん。
やっと帰ってきましたよ。

まあ、4ヶ月ぶりなので今日はリハビリです。
徐々に慣らして元通りのサ活が出来ますように🙏

ポン酢かつ丼

暑い時期にありがたい、甘くないさっぱりかつ丼でした。ポン酢大好き派にも、そうじゃない派にもおすすめ。

午後からの会合が長引き😂15時入館。
天気がいい日は、空いてる。

昨日、イオンウォーターで水分バッチリ絶好調だったので、今日もフロントで購入して4階へ。

夜もいいけど、晴天の中でのお風呂は最高。
水圧強めのシャワーで洗体、持参したシャンプーがハーブ系でなんだか優しい気分。
仕上がりもだけど、香りも大事🌱
ちょっと我が家のわんこ用シャンプーに似た香りだったけど😅

下茹でをささっと済ませてドライサウナへ。
入れ替わりが少ないからなのか、ほぼ90度。
事前の水分補給が良かったのか、汗がバンバン出てくる。

1セット目の外気浴で、あまりに気持ちよくて寝落ち💤
その後もサウナで汗かく事に集中して、水風呂、外気浴を繰り返し。
4セット目であまりの眠さに、とりあえず終了。　

また、明日から仕事へ切り替えがシャキッと出来ました。
オアシスさん、いつもありがとうございます😊

車の点検終わりに、久しぶりのサ活。

先々週末、サ活前にワンコの散歩に。
今日は何セットしよっかな〜、などと頭はサウナモードで歩いていたら、突然ほっぺたに草の触れる感覚⁉️
マンガみたいにバターンと転倒😱

確かに慣れてる道とはいっても、灯もない真っ暗な歩道ですよ。
何故、懐中電灯を使わず歩いた❓

急いで立ち上がり、少し明るい所に行ってケガを確認したら指から出血。
膝も擦りむいてる😭
幸い骨折とかは無くてかすり傷だけど…。
暗い夜道には気をつけましょう。
そんな感じで、キズが完治するのを待って、本日やっとサ活に復帰。

イオンウォーターでしっかり水分補給してから、丁寧な洗体、バラエティ風呂、炭酸泉、ジェットバス、ドリームバスの順で下茹で完了。
いざ、サウナ室へ。

安定のドライサウナ、最高です。
あまりに嬉しくて上段に座ってしまった。
やっぱりオアシスはいいねぇ。
おニューのサウナハットも快適。
サウナに入れて、ありがとう😆
彩味庵でおいしいご飯が食べられて、ありがとう。
優しい水風呂、ありがとう。

感謝、感謝のオアシスさんです。

サウナ10分、水風呂1分、外気浴8分×5セット

みくりやそば、おつまみ塩唐揚げ

塩唐揚げも、サックサク。 こちらのみくりやそば、中太麺で甘めのつゆ、美味しかったです。