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2023.02.13

9回目の訪問

サウナ飯

割と空いてて良かったです。
夕飯を食べ過ぎたので4セット。カロリーは汗と共に体外へ排出されるのでゼロカロリー。

20時過ぎin、サ室94℃着席率30%水風呂14.5℃

サウナ:12分 × 4
水風呂:2分 × 4
合計:4セット

とんかつ三節

生姜焼き

ずっと憧れていた生姜焼き

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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