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2022.08.29

8回目の訪問

サウナ飯

入館券消化活動。
個人的には今日くらいの気温が外気浴に最適

19時過ぎin、サ室88℃着席率80%水風呂13.7℃

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
合計:3セット

縞ほっけ

優等生の夕飯

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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