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2022.05.08

52回目の訪問

サウナ飯

サ旅の疲れを落としてきました。
久しぶりにサウナマット交換のお手伝いをして、いい汗かきました。
本日サ室96℃、水風呂12-13℃。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
合計:3セット

豚キムチ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12℃
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