ハレ男

2021.02.13

5回目の訪問

#サウナ
100℃超えサウナで3セット10-10-12分
低温サウナの方でじわじわも仕上げに

#水風呂
冷たい方、1択

#休憩スペース
外気温が上がってきたので、休憩の快適度が高まってきた。1日に2回飛べた。

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