2018.08.15 登録

  • サウナ歴 10年 8ヶ月
  • ホーム Smart Stay SHIZUKU 品川大井町
  • 好きなサウナ サウナ:100℃前後 水風呂:14〜16℃ 静かなサ室、テレビは無くても良い派 タオル貸し出し有りだとさらに文句無し
  • プロフィール サウナ・スパ健康アドバイザー 外回り会社員、都内23区を中心にサ活。最近は公衆浴場サウナの良さに目覚め始めています。
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ハレ男

2026.02.01

2回目の訪問

すえひろ湯

[ 東京都 ]

日曜夜サウナ🧖‍♂️
ここは温度以上にカラカラサウナで上段座ればあまみバッチリに蒸されます。程よい空き方で、サウナ3セット→レモン風呂→電気風呂でシメ!

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ハレ男

2026.01.26

26回目の訪問

またしても平日サウナ!
17時はチェックインされたサウナー達が多く通常時でもサウナ室混雑気味なんですね。もちろん座れる余裕はちゃんとありました。
ロウリュ2杯で湿度がグッと上がると回転しますし、色々と考えられてますね〜。
それにしても冬の品サは屋上に寒くていけないのが死活問題だ…💀

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ハレ男

2026.01.22

25回目の訪問

16時ゲリラアウフグースでぐち🧖‍♂️
平日日中の雰囲気も悪くない。

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ハレ男

2026.01.16

1回目の訪問

サウナ東京を初訪問、平日早朝なので極めて空いてて快適!オープン以来気になっていたけど用事が無いから未訪問だった施設に訪問でき大満足。
1つ1つのサウナにも東京があって欲張って全部入りたくなる悩みが尽きません!

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ハレ男

2026.01.07

121回目の訪問

🍻帰りのシャワー代わりサウナ!
いつも早朝に来るのでサ室温度が90℃とマイルドになっているのは残念なところだが、就寝前なので十分十分🙆‍♂️
90℃ってとこですね。
ホームサウナ登録しているのに、1ヶ月振り、新年初。

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ハレ男

2026.01.05

1回目の訪問

sauna&bath NiHITARU

[ 東京都 ]

今年初サウナはイキタイ登録していたこちらへ。
16時前後に入店、初めてと伝えると店員さんが丁寧に説明してくれてホスピタリティに満足度。

サウナ室はなかなかの高音&高頻度ロウリュにより良い状態がキープされていて、水風呂からの拡大スペース外気浴と甘酒をいただいて室内にて整い直し…

アロマロウリュは偶然吸われた奥の最上段(ヌシ席と呼ばれているらしい)に座って脳天から蒸気を浴びることが出来ました。満足度高い施設でした🧖‍♂️

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ハレ男

2025.12.31

24回目の訪問

大晦日早朝サウナ🧖‍♂️7時アウフとコンソメスープ〆
流石にアウフ待ちも多分無かったかな、全体的な客入りも落ち着いて過ごせました。
今年も1年間ありがとうございました👍

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ハレ男

2025.12.22

1回目の訪問

人気施設だけど縁が無かったので初訪問
1時間コース、年末の空気感があって良き
水風呂と風呂の種類が多いのが、個人的にかるまるが他の施設と明らかに優れた点。
次回は薪サウナも体験してみたい。

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ハレ男

2025.12.21

1回目の訪問

富士見湯

[ 東京都 ]

15時前に入店
スムーズにタオルとイオンウォーターが受付でまとめてPayPay払いできるのって良い🙆
綺麗な脱衣所、浴室、建築確認とったのか心配になるくらい豪華で広いサウナエリア!
お高めの料金設定かな?と思っていたのが帳消しになるくらい超本格な設備でした。
銭湯サウナと呼ぶよりはサウナ専門施設と呼ぶべき完成度でした。
退店時に下足入れ付近が混んでるなーと思ったらサウナ待ちのお客さんだったんですね、タッチの差で待ち無しで入れて幸せでした😃

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ハレ男

2025.12.21

1回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

子供と来たことしかなくサウナチャンスをことごとく逃していた金春湯へソロチャンス到来。
サウナ90℃と控え目ながら最上段ならばしっかり暑さを感じて満足、たまにロウリュ?のような音がして暑さが増すので見えないとこで何かやってるのかな?
水風呂15℃はドンピシャで2分入れば天国への階段を登ることができました。
歩きなのでもちろんビールで締めてフィニッシュ。
服も買いたくなるけど自重🙇‍♂️

クラフトビール

すえひろ湯こらぼクラフトビール

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ハレ男

2025.12.16

5回目の訪問

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

初めてAMに訪問したらずっと洗い場渋滞…なぜ?
レストランコラボ企画のお客さんか?
サウナは並びなかったので一安心
緑茶の香り?のサウナと水風呂も12℃台🙆

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ハレ男

2025.12.07

120回目の訪問

チェックイン

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ハレ男

2025.12.03

4回目の訪問

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

サウナ2セット、水風呂は13.6℃だったかな
個人的に温冷の差が一番ハマる👍

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ハレ男

2025.11.23

22回目の訪問

早朝サ活、起きて即品川サウナに向かい7時のアウフグースに滑り込みイン。3セット目前にお言葉に甘えて水分休憩させて貰いフルで楽し目ました。今日はいずれも良い香りでリラックス😌
満足して屋上に行くも流石に冷える時期になってきたので壺湯とZENサウナで温め直して帰宅。

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ハレ男

2025.11.16

119回目の訪問

チェックイン

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ハレ男

2025.11.09

23回目の訪問

チェックイン

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ハレ男

2025.10.30

3回目の訪問

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

チェックイン

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ハレ男

2025.10.19

118回目の訪問

今日はMAX100℃調子の良いサウナ室だった🧖

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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ハレ男

2025.10.13

21回目の訪問

早朝6時過ぎイン
7時のアウフグースに参加、尾崎を感じる朝でした☀️
15分ほど頑張って2セットでフィニッシュ。
外気良くもまだまだ楽しめる温度ですね

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ハレ男

2025.10.03

2回目の訪問

Sauna&Drink YOQ

[ 東京都 ]

2回目のYOQ
前回から日が空いたので人気施設になったのか、随分お客さんが入っていました。
理由は明白。仄暗いサウナ室は時計も無く自分自身に集中でき、オートロウリュ後の発汗も抜群。
独特な1人水風呂、清潔感と保たれたプライバシー性、MARKS AND WEBの香りの良いアメニティ等
またお邪魔するはずです🧖

アップルスパークリングジュース

爽やかな喉越しがサウナ後にピッタリ

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