ぱぱす

2023.03.26

39回目の訪問

サウナ飯

雨雨雨。
外気の湿度高いと発汗良いので天気悪い日はサウナ日和ってことでしょうか。
体感温度いつも通りですがやっぱり発汗良好でした。
いつも通り時間を忘れて入ってると飯屋が全部閉まるのは田舎あるある。サクッと3セットで終了。
水分補給控えたら3セットでも体重1.2キロ減ってたのでしっかり補給。

ぱぱすさんの八森温泉ゆりんこのサ活写真

Onchan家

大海老と牛肉炒め(日替わり定食)

野菜もいっぱい入ってて嬉しい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 14℃
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