ジョン・ナラン

2024.06.03

173回目の訪問

サウナ飯

本日もアウフグース目指してホームのGTへ。
月曜だったので浴室は空いていて、終始落ち着いて過ごすことができました😌

2時間コースで入館して、浴室へ向かうとユーキさんと偶然偶然😄
さらに準備中のケンヤさんにもご挨拶して、19時アウフグース→オート→ソロ→ソロの4セット堪能しました。
アウフグースの担当は、ケンヤさん。
ミュージカル系のBGMにホーリーフ&グレープフルーツ等、3種類の柑橘系アロマを使い爽やかな熱波を送っていただきました。
ケンヤさんの動きもBGMに合わせ、軽やかなステップを踏みながら、華麗なタオル捌き😄
投げ技や二刀流等の技も披露してくれて、サ室内は拍手喝采👏
とても気持ちよく発汗できました。

サ室を出ると、汗を流しグルシン水風呂へドボン!
相変わらず水質が良くて、とても気持ちいい〜🤤
王様の外気浴でクールスイングもいただいて、そのままバッチリキマりました。

サウナ後は、泡ぶくぶくの湯に浸かりリフレッシュ。
疲れを癒やすことができました😌

ぜいたくラーメン福一 勅使店

こくうま味ラーメン 半チャーハン

スープにコクがあり、サウナ後は特に美味しい!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 84℃,98℃
  • 水風呂温度 9℃
2
52

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2024.06.04 12:06
1
連日本当にありがとうございます✨✨✨ 週初めから軽やかに過ごしていきたいという気持ちからミュージカルでお送りさせていただきました🕺
2024.06.04 23:03
1
ケンヤさんのコメントに返信

こちらこそ、いつもありがとうございます! おかげさまで昨日はぐっすり眠れて、今日は心身共に軽かった気がします😄
ログインするといいねや
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