ジョン・ナラン

2023.12.29

120回目の訪問

サウナ飯

神戸から地元へ帰り、ホームのGTへ19時前に3時間コースでイン!

身体を清め19時のアウフグースへ参加。
担当はケンヤさん。
開始時の口上は「本日はセンチュリオン神戸にご来場いただきありがとうございます」とのことでした(笑)

アロマはヴィヒタ、カモミール、レモングラスでした。
まずは、ヴィヒタを浸した水をロウリュして、蒸気をヴィヒタの木で攪拌。
いい香りがサ室内に広がりとても癒されました😌
カモミール、レモングラスはキューゲルを使い、華麗なタオル捌きで攪拌していきます。
最後の方はアチアチになりましたが、何とか最上段で完遂。
グルシン水風呂からの王様の外気浴ですぐにキマりました👍

その後はiki、ソロ、ikiと計4セット堪能し、最後はぶくぶくの湯に浸かり終了。
レストランへ向かい、kazusan1091さんやかよちゃんたちといつも通りワイワイ楽しい話をして盛り上がりました。

この日はたくさんサウナに入れて、とても充実して1日になりました!
ありがとうございました!

ジョン・ナランさんのゴールデンタイム高松のサ活写真

ごんなレジェンド

ええぶんラーメン

あっさり中華そば。 具材のハムが何気に好きです😊

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃,98℃
  • 水風呂温度 8.6℃
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