ビラオ

熱波師箸休めサトシさんの
節分アウフグース気になって約１ヶ月ぶりのスカイスパに。

20時までのイベントまで時間があったで
塩サウナ間に挟んで3セット消化後に参加。祭り囃子の音楽からでてきたサトシさんは意外とゴツく、明らかにいい熱波来そうな雰囲気。ノリノリでヴィヒタをブン回しながら、サ室内はカオスに。
充実したサ活になりました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：リマインド用。
先週に続き21時過ぎに参加。
安定の満天の湯。満足。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：リマインド用。
21過ぎに参加。

昨日の上野オリ2に続き、本日有休のためホームのスカイスパに。

15時〜エクストラアウフグース
16時〜通常アウフグース
含む計3周。
アロマの香りはユーカリで体調悪めだったのでかなりととのいました。
スカイスパのほどよい広さと木の香りはやはり落ち着くな。

会社同僚（猛者）2人と、初めてのプロ熱波師/レジェンドゆうさんを浴びに。
19時〜
21時〜
の2セッションだが、濃密すぎて大変でした。あれほど熱くて優しい熱波は初めてでした。
これがプロの仕事かと。
途中一度でて、爆睡してからの2回目を迎える流れを同僚のプロサウナーから学んだ。
それもサウナ。奥が深い。

サウナ：8分 × 1、12分×2
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

年明け一発は初心に戻って満天の湯へ。
しっかり蒸されました。
長く入れるようになってきたなーなんて、思ってたらオートロウリュウに最上段で蒸されて離脱してしまいました。まだまだ修行中です。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

年末最後のサ活をホームで迎えたく訪問。
※保育園パパ友との忘年会として、半ば強引に巻き込んでしまった。すみません。
年末料金のせいかそこまで混んでおらず、回数は他の方に対しての配慮もあって2回。
たまたま2回目がアウフグースと重なり昇天。
香りと景色に酔ったホームでの最終戦でした。

初の北欧。
サウナ室の重厚感が良き。

時間が限られてたので、2セット。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初心者にはタフな熱量でした。
最上段ではなく2段目で長くいただきました。