saunatakec

ミュージックロウリュ で有名な雑色にあるたかの湯さんへ！

シンプルで洗練された作りの銭湯！内装めちゃ綺麗！
名物爆風ロウリュ、激熱！耳や背中が燃えます！
水風呂約16度91cm！良い！

これ500円で楽しめるってやばくないですか！

今日の3曲は #スラムダンク  祭りです！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

麺家 こころ

野菜たっぷりラーメン

サウナ後に染みる濃いめの味付け。旨し。

SAUNACHELIN 2022①位の
スパメッツァおおたか 竜泉寺の湯へ

名物「ドラゴンロウリュ」
5基のサウナストーブに一気にロウリュされ、熱波が一気に顔に。
個人的イチオシは、アロマの香りとリラックス音楽が楽しめる「medi sauna」セルフロウリュもできました。

エンタメ感強いサウナ施設！


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

銭湯サウナの最高峰。松本湯へ。
とにかく内装が綺麗。去年9月にリノベしたのか。
30分待ち。受付のおばちゃんが優しく話しかけてくれた。
お風呂の種類が豊富！全部入って湯通し完了し、いよいよサウナへ。
気持ちいい暑さと湿度！そしてオートロウリュも。体全体に染み渡る感じ。暗闇で流れるリラックスする音楽が気持ちよく耳に入ってくる。こりゃたまらんです。
色んな方向から全身を流せるシャワーを浴びて、噂の150cmの水風呂へ。16.5℃。一番気持ちいい温度だなあ。
畳のととのいスペースも壁にもたれてととのえたり。スペース区切られていていいな。

いいです。松本湯。また来たいです。松本湯。これが1,000円で体験できるとは。恐るべし。

サウナ：6分, 8分, 10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

海鮮・かき・沖縄料理 わ

スタミナそば？

濃いめの味で、体に沁み渡ります。

サウナ：10分 × 3
アイスサウナ：2分 × 2
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
水風呂ないけど、清潔感あって、落ち着ける空間！少人数だと、周りを気にせず楽しめるのいいな。価格も高すぎず。
デトックスウォーターやアメニティがしっかりあるのもいいですね！

サウナ：フィンランド式12分 × 2、中温13分 × 1
水風呂：90秒 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

一言：
テーマパーク。
土曜昼過ぎだけあって、混んでました。
館内はスタッフの方の尽力があり、とても綺麗。受付から脱衣所までの動線もわかりやすい。
体を洗い、まずはフィンランド式サウナへ。すぐにオートロウリュ。最上段にいるときますね。熱気すごかった。1時間に2回オートロウリュされるみたい。
水風呂は、20度くらいで入りやすい。深さもあって気持ちよく入れました。
ととのいスペース。1セット目は人が多くて、温泉の蓋に腰掛けてましたが、すぐにインフィニティチェアが空いてラッキー。みなさま表情がととのいまくってました。
サウナ3セットの後は、岩盤浴も。気持ちいい汗かけました。

3時間¥2,400でこれだけの体験ができるのはお得。作業スペースもあるし、一日滞在するのもありです。

サウナ：10分 岩、ケロ、蒸
水風呂：サンダートルネード、やすらぎ、昇天、アクリルアヴァント
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
まさにサウナのテーマパーク！
サウナ、水風呂それぞれ4種類も。

以下のサウナと水風呂を体験。
・サウナ：岩、ケロ、蒸
・水風呂：サンダートルネード、やすらぎ、昇天、アクリルアヴァント

晴天の下、心地よい風を感じながら過ごしてととのいました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
マルシンスパ。
なんといってもサ室。100度を超える熱いサウナで、セルフロウリュもできるんだから、湿度がバリバリ高い。
水風呂は19℃くらいとぬるめ。深いのでゆったり入れるのいいなあ。
ととのい椅子は、窓に面した風が心地よい席がおすすめ。

サウナ：9,12分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
10/24に高円寺にオープンしたばかりのサウナ。
人が多すぎず、サウナ室内でもあぐらをかけた。
セルフロウリュで気持ちいい汗あざます。
そしてなんといっても、都会の空を眺めるインフィニティチェア。ととのいスペース大事だな。

サウナ：10分 × 3
水風呂：45秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
初めての黄金湯。わくわくしながら受付を済ませ、「清水みさとのよむ・たべる・うたう」に参加するため2Fのスペースへ。
みさとさんとマグ万平さんがつくりだす和やかな雰囲気の中、会がスタート。
まずは「よむ」から。ニューウイング支配人の吉田さんが執筆された『ネコちゃん狂騒記』を朗読いただきました。しんみりしつつも、人間味溢れるストーリーが透き通ったみさとさんの声ですっと入ってくる感じでした（会場がととのっている状態）。
続いて「うたう」へ。みさとさんのお気に入り3曲の弾き語り。「笑えれば」「1000のバイオリン」「ひびのふわり」。まっすぐに歌うみさとさんの声が素敵すぎた。
最後はトーク。みさとさんの著書『サウナのぷりンセス』や「のちほどサウナで」の裏話が聴けました。2人の掛け合いが面白くて。。。
みさとさんと万平さん、そして店主の新保朋子さんの温かい雰囲気でのイベント、最高でした！！！
予約がいっぱいだったのにも関わらず、優しくご対応いただいたスタッフの方、本当にありがとうございました！

肝心のサウナは、それはもう、よかったです！！！綺麗な内装、オートロウリュで気持ちいい暑さのサウナ室。そして広々とした深めの12,3℃の水風呂。その奥に観葉植物が置かれているどこか異世界を思わせるととのいスペース。ととのい椅子に座りながら泣きそうになりました。最高です。。。

サウナ：10分, 12分, 12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
アクア東中野。15人ほど入れる遠赤外線のサウナでしっかり汗をかき、肌に優しい軟水の水風呂へ。屋外プールとバイブラ入りの2種類楽しめる。そして屋外でととのいタイム。気持ちいい！

日本シリーズ、いい試合やってました！

おなかいっぱい

ミックスグリル

パンチの効いたお肉たち。ご飯おかわり無料。メニューがかなり豊富。温かいおかみさんでした。

サウナ：8分、13分、10分
水風呂：90秒 × 3
休憩：10〜15分 × 3
合計：3セット

一言：
初訪問。金夜。混んでて5分ほど待ち入室。
暗い浴場で2種類のお湯を楽しんでからサ室へ。
あつい。オートロウリュだ。湿度が高く、熱気を感じながらじわじわと温まって気持ちいい。
水風呂も意外と奥に広く、ゆったりできる。冷たすぎずビギナーの私にとってはちょうどよかった。
外気浴でととのい。扇風機の風が心地よい。外で風を感じながらリセット。
渋谷駅からLUUPで行けるのもいいところ。

サウナ：10分 × 2
水風呂：90秒 × 2
休憩：12分 ×
合計：2セット

一言：
初心者に優しい温度。かなり混んでいた（宿泊客も多い）。ととのった後は、休憩所でゆったりできていい感じ。

#サウナ
#サ活