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さうなら〜３

2024.01.08

18回目の訪問

サウナ：8分 × ②
(ジャグジーと白湯で下茹でを適当に数分してから)

水風呂：1分 × ②
(ふだんカウントして1分入るけど、きょうは外気温が低かったのでカウント40秒ほどで調整)

休憩：露天スペースのととのいイスで2〜3分 × ②

合計：②セット

一言：雪がちらつくホームサウナは、きょうも最幸でした🎵

さうなら〜３さんの濱の湯のサ活写真
さうなら〜３さんの濱の湯のサ活写真

男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
0
16

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