うみんぴあ大飯 シーサイドスパおおいの湯
温浴施設 - 福井県 大飯郡おおい町
週末の日曜日、そないに混んでなくてサウナも水風呂も休憩もゆっくりとできました♩
夜勤明けの休日午後からの楽しみ方のひとつそれがサ活♨️！
久しぶりにココのプールに入って10往復、身体を動かしてからのサウナも気持ちよかった🧖✨
#サウナ
下茹で1分ほどからの7分×3セット
#水風呂
カウントで1分×3セット
#休憩
3分ほどかな？適当にリラックスできるまで×3セット
ちなみに今夜は月が真ん丸でめっちゃキレイに出てたので、
ととのいは露天スペースの風呂のへりで、月を眺めながら。気持ちよかったぁ🤭✨
さうなら〜！👋
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