yukimi.D

サウナ：5〜12分 × 4
水風呂：30秒〜1分 × 4
休憩：4〜8分 × 4
合計：4セット

一言：
3連休のDay2。午前中に整体で身体をメンテナンスし帰宅、体調も回復途上なので少し寝るか...寝過ぎた。目覚ましをかけ忘れた上に目覚めたら15時50分、16時の無音アベフグースから受けるつもりだった予定は何処へいった。
(ハナから間に合わないのは当然ですが)急いで毎サ8へ向かうも到着は16時20分。普段よりは入りが遅いし妻の帰りを考えれば120分は長過ぎ、渾身の90分でin。必然的にアウフグースは17時だけなので受付のアタさんに「Atadren受けに来ました」と誤魔化す(タイガーごめんね)。

17時までは短時間のサイクル回しにて。2セット目にタイガーの薪入れ＆ロウリュサービス、タイガーは遠慮なくバシャ掛けするから(←褒めてる)速攻かつ即効のアチアチ。タイガーの洗礼を浴びつつしれっと後のAatadren以上に休憩中のクラクラ感。
17時のMr.Atadrenは熱Lv.6だったので1曲のみ、アンコールロウリュもなし。「終わりなき旅」。昔、仕事が上手くいかずに上司にほぼ毎日のように叱られるポンコツだった時期、よく聴いていたなぁ...と懐古。難しく考え出すと結局全てが嫌になってそっとそっと 逃げ出したくなるけど、高ければ高い壁の方が登った時気持ちいいもんな、まだ限界だなんて認めちゃいないさ。嫌なことばかりではないさ、さあ次の扉をノックしよう、もっと大きなはずの自分を探す終わりなき旅。
もうすぐ職場の立ち位置も変わり、より責任のある立場になる俺。仕事も今迄よりは大変になるけど高い壁を乗り越えていかないとね。もっと大きなはずの自分を探す終わりなき旅が始まろうとしている。桜井さんとAtadrenに勇気付けられた気がする。丁度転換点の時期だし、久しぶりにリピ聴きしてみようかな。

18時直前だけど退館受付はタイガー。「Dさん！」からのチョコプラのTT兄弟をイジったDD兄弟ネタを何故か披露される。全身でTのマークを作るのが本家だけど、両手でDマーク。あながち間違ってはいないけど突然過ぎて苦笑い＆リアクションに困る。タイガーとDD兄弟でお笑いやったほうがいいっすか？もしくはコラボアウフグースで。あ、俺アウフグースの技術ないからまずはタイガーの座学から受けんとね(←扇ぎませんw)
さて、明日の毎サ8は10月最後となるはづきさんの出張マッサージDay。一応仕事は休みなので行けなくはないけど、寒暖差アレルギーでやられた身体はまだ回復途上、体調を万全にしたいのでノーサウナ検討中。なので、明日毎サ8行く方、是非とも受けてみてくださいね！(←宣伝)

サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
グンマー帝国サウナツアーから数日、完全に寒暖差アレルギーに身体がやられてしまった。熱はないけど鼻水止まんねぇ。サウナツアーの時期も含めて浴槽に浸かる時間が最低限だったから身体の免疫落ちていたみたいだな。幸いにも今日からまた仕事3連休なので療養に努めつつサウナは程々に。資格勉強頑張ろう3連休は何処へ行ったのやら...。
縄文の湯ファイナルウィークの平日。週末はそもそも仕事だから行けないけど混み合うんだろうね。ポイントが残ってたいたので入館無料＋ビール1杯無料のタダコンボで乗り込み。

寒暖差アレルギーの療養込みで黒湯にしっかりと浸かり、約1時間弱水風呂との温冷交代浴を先に行う。風呂入っている時だけピタリと鼻水止まっていたから身体を温めるのは大事ですね。
そこからの縄文の湯ファイナルサウナ、今更だけど湿度はイマイチだしオートロウリュ後の風の回りもイマイチ。特にこれといったパンチはないので15分は余裕で滞在出来る環境だけど、自身の体調を考えてサウナも水風呂も短めに、休憩も身体を冷やし過ぎないように短めに。ととのった感はないけど免疫と自律神経を少しだけ改善させた。

昨日発表されたみたいだけど後継の施設は極楽湯系列になる上で、漫画をしこたま置きつつ金曜土曜祝前日が朝まで営業する形態に変わるみたい。完全に万人向けにシフトして、年寄りやサウナーが“静かにゆっくり出来る施設”では無くなるな。
まぁ、温浴施設があるだけ嬉しいことだけど、なんか哀しくなりそうだ。いつまでもあると思うな親とサウナ。府中縄文の湯さん、ありがとうございました。

鶏の唐揚げ定食

唐揚げをつまみに酒呑んでいたらご飯冷えちゃったけど御愛嬌。

サウナ：6〜12分 × 4
水風呂：20秒〜1分 × 4
休憩：4〜8分 × 4
合計：4セット

一言：
お休み3日目、朝から雨。東京競馬場に行く手はあったけど雨降ってるし事前に予想してないので競馬場は立ち消え。明日からの仕事に備えて今日は無茶は出来ないので、朝サウナ→昼呑み→帰宅して昼寝の“俺的3冠ローテ”にしようと。で、朝サウナは竜泉寺...ではなく毎サ8。折角9時から空いているんだから行きますよ。9時ピタのinから90分にて。マイケル大塚さんの受付、ごめんなさい11時まで滞在するとケツカッチンなので、改めてご縁があればアウフ受けさせていただきます。
今日は朝から100℃のサ室と8℃のキンキン水風呂が迎えてくれた、最高やん。浴室でバッタリのアタさん(あれ昨日もそうだったな)が言って戴きましたが、降り落ちてくる水は【5℃】だと。ひょえー、今年の真冬は昨年末の新規開店直後以上にやべぇことになりそう。それはそれで楽しみ。

朝から珍しい100℃のサ室が迎えてくれたので10時まで最上段中心に短時間のサイクル回しを行い、4セット目の10時アウフはアタさんの「CHILL TIME」は手慣れた中段にて。知ったる中身ですけど何回受けても飽きない。お茶のロウリュから蒸気を全身に浴びて、そしていつものホワイトセージのお香。アタさんの口上「ホワイトセージの薫りはネガティブな気持ちを取り除く」で、ふと頭をよぎる。
今朝ネットのニュースで見た菅野智之のMLB挑戦、ソースがアメリカのESPNだからあまり気にしてない(大本営のスポーツ報知ならわかる)けど、菅野がアメリカに行ってしまったら讀賣での立ち位置なくなってしまうやんホワイトセージ(ちゃう)小林誠司。セージしか合っ取らんがな！というツッコミはさておき、菅野の復活、そして菅野と小林の関係性があってこその今年の讀賣優勝。ホワイトセージ(ちゃう)コバヤシセージのことを思ってしまい、ネガティブな気持ちが取り除かれるどころか増えてしまう...邪念は良くないね、反省です。

この3日間サウナばかりの休日、なんなら毎サ8は連チャンで行きましたが今日は終了。間に昼呑みと雨の中の徒歩移動はあったとしても、程良い肉体疲労を拵えたので、満足な昼寝が出来るでしょう。今晩寝られなくなるオチはあるかもしれませんが。
そういえば昨日毎サ8ではづきさんのクイックリフレ受けたけど、そのお陰か夜はグッスリ寝られたし今も肩甲骨回りが凄い楽で居られている。受けて良かった。「更に八王子店が大好きになったので定期的に出張したいと思います」と言って戴いていますし、またお願いします！毎サ8のクイックリフレ1番受け師からの宣伝でしたwww

独楽寿司 八王子オクトーレ店

天ぷら盛合せ

いつもの昼呑み、いつもの独楽寿司。刺身のお供に普段は唐揚げだけど、今日は天盛にて。本酒が進むぅ。

サウナ：8,10,12分 × 3
水風呂：30秒〜2分 × 3
休憩：5〜15分 × 3
合計：3セット

一言：
グンマー帝国から戻っての今日のラストサウナは...マイホームwww八王子まで戻ってきしまいました(てへっ)。今日のラストサウナ、「新規開拓ではありません」の流れで埼玉エリアでSKCとかutataneとか予想していた方、残念！ボッシュート。
世の中、縁というものは大事である。縁を大切にしろ、なんとなくスピリチュアルに言われそうなことだけど、今日は殊更その意味を感じた時を過ごす。今日わざわざ前橋→高崎経由で八王子までとんぼ帰りしたのは、理由(ワケ)あってこそ。先日の毎サ8貸切イベントでご一緒したはづきさんが毎サ8に出張アウフグース(ちゃう、扇がんか)出張マッサージしに八王子まで来て下さる記念すべき日、別にそれが目当てでなくとも前橋だろうが八王子だろうが毎サを愛してくれている“同志”としては貢献させないと。

更なる縁というのがKen君とようやく出逢えた。たどたどしくも受付、Ken君がXでいいねしてくれた独り水沼ヴィレッジのpostのことを言うと、すぐさま反応してくれた。はい、中の人です。
そして16時のKen君アウフグース、今日は普段よりガッツリ混んでる金曜16時、20人超えは正直ビックリ。タオルを最下段のお客さんに当ててしまったり、待ちの客と出る客をコントロール出来ていなかったりと、これはまだ仕方ないレベル。師匠譲りの扇ぎは見応えアリ。栄一郎君といい、毎サ8で成長していく姿は忘れてはいけない。

さて、サウナを終えて髪を乾かしているとバッタリのアタさん。あれ、今日アウフの名前に無いから完全に休みだと思っていたけど、昼間の別貸切要員だったのか？orはづきさんのサポート要員だったのか？「Dさん、疲れてますよね？」と言われて、お察し。心の中で「わかってますからーwww」の気分で「今空いているなら行きますよ」の返答から〜のクイックリフレ1番乗りで、肩甲骨はがしを受ける。
最近首肩が張りまくってたからたった10分とはいえ無茶苦茶楽になった。施術を受けつつの雑談の中でアタさんに「八王子の昼の帝王」(←俺)と「前橋の夜の女王」(←はづきさん)とネタにされてしまったwww確かに昼間の貸切イベント、参加頻度多いし今月は2回とも予約してるし...って、否定せんわw16時の番人の担当曜日がもうすぐずれ込むので、金曜日の来襲比率がガクンと減ります。とか言いながら来週は金曜日休みだから来襲するかもね。
Ken君、はづきさん、ありがとうございました。このご縁を大事にして更なるサウナライフを楽しみます。はづきさん、またご一緒の際は宜しくお願い致します。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3〜6分 × 4
合計：4セット

一言：
グンマー帝国サウナツアー最終日、かつ群馬最後のサウナを締めるのは、渋く渋く前橋の駅前温泉。水沼ヴィレッジ→前橋毎サ→ドーミーインの流れから急にダサくなっても、それでいい。
駅前の天然温泉、しかも平日、年寄りの拠り所である。10時開店のタイミングで到着したら30代以下の客は見事に俺だけだった。駅前の天然温泉、あるだけええやん。消えた八王子、もうすぐ消える府中。多摩エリアは少しずつしんどくなっている。あることに感謝。

折角の温泉だからまずは浴槽に漬かることから。年季が入っているし温泉成分が悪く言えばカスのようにプカプカと浮いている...割り切れば良いけど潔癖気味の人はビクッとするお湯だったな。達人の温泉に選ばれました！とPOPでドヤっているけどもう20年前よ。それでええんかいな。
サウナは直ぐに入ってくるおじいちゃん不在で1番サウナ権ゲット。80℃を超えているのに熱源と対流がしっかりしていて意外と長居できなかったしサウナハット被りたいくらい熱かった。湿度を少し抑えた八王子竜泉寺を思い出す。短めのサイクル回しで4セット、1時間少々の滞在でしたが身体もスッキリ。

さて、これから移動して最終的には八王子に戻る訳ですが、群馬のサウナはこれでおしまい。帰り際に1軒寄ってから帰宅します。ひとまず高崎へ行って、小山→桐生→前橋→高崎の両毛線(分割)完乗を達成させよう。
行く場所は既に決めています。あ、新規開拓ではありません。あしからず。

サウナ：6分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：4分 × 2
合計：2セット

一言：
前橋で迎えた朝。昨晩は就寝前の酒のせいで夜1度だけトイレに目覚めたとはいえ、アラームをセットした4時半までしっかりと寝付けることが出来た。
若干髪がボサッとしているけど、どうせ洗うからと向かうは浴室へ。浴室には1人居た、早いなぁ...おじいちゃんの朝は。

身体を清め終えれば4時45分、5時のサ室の開放まで温泉に入ろうとしていた所で念の為サ室を確認すると...あれ？明るい？テレビの音が漏れて聴こえてくるぞ？鍵掛かってないぞ？扉に手をかけ...ガチャ...俺が浴室に入る前から開放してたんかーい！！！(全力ズッコケ)
しかも敷いてあるサウナマットは敷いた直後とは思えず使用痕のあるひん曲がり具合。まさかあのおじいちゃんが一発目だったのか？そうだとすると4時半の時点で開放していた？まさかまさか、夜通しで開放していて実はサウナマット交換してない疑惑？確かにサウナマットはふかふかでは無かった。しかもサ室は昨晩より熱い100℃表記、これなら4時半の時点で開放する訳ないわな。温泉に入らず1セット目を終えた時には先客のおじいちゃんは更衣室からも居なくなり、真相は闇の中。ま、独りサウナ出来ただけヨシとする。

2セット目の前に温泉入浴→水風呂の温冷交代を挟みつつ、サウナも今朝は2セットに留めて一旦部屋で2時間仮眠。早朝のサウナから時間を空けたこともありしっかり胃袋はカラカラ。ドーミーインの飯だけに普段以上に食うスタイル、朝飯、いや、“朝兼昼飯”を食って宿を後にする。ホテルのバイキングだけはしっかり食べる乞食スタイルwww
八王子に戻る今日は残り2回のサウナを予定。高崎ではなく前橋に居残りしたからこそ、まずはドーミーイン徒歩数分の“あそこ”へ。地元民とサウナ通なら直ぐに分かるでしょうね。

朝食バイキング

朝からカツカレー丼は胃袋にかなりのパンチを与えるなぁ。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
毎日サウナ前橋を出てからの行動パターンを考えた時に、前橋で泊まるか高崎で泊まるかの2択だった。いずれにしろカプセルホテルだと疲れ取りにくいしサウナに入れるドーミーインは確定、と。
前橋→移動しなくていい、運び湯だけど天然温泉、周辺の飯どころがショボいので最悪コンビニ飯、駅前に温泉サウナあるから明日午前中の選択肢の1つ。
高崎→移動する必要あり、人工温泉、飯には困らない程店あり、駅前にサウナないから明日も朝から移動必要。どうさはようかね...。結果、前橋滞在。

安定のドーミーインだし前橋は14階に風呂スペースあるから外気浴も捗るだろうと計画しつつ、先に今日使った衣類＆水着＆サウナハットをコインランドリーにブチ込み乾燥まで終えてからの風呂とサウナ。折角乾かしたばかりだけど明日またサウナハットを使うだろうから、今晩はノーハットで挑んだ。
昼前からサウナで若干疲れがきている(なんならこれで3軒目)ので温泉も程々に、サウナも程々にの2セット。ロウリュは出来ないけど熱々のストーブとヒノキの香太くんのお陰で快適なサウナ。サ室はかなり埋まっている環境だったので途中で“登山”するパターン。幸いにも2セット共に水風呂後の外気浴スペースの椅子が空いていたので今日2度目の外気浴が出来た。

昼前からサウナ頑張り過ぎたので今晩は軽め、そしてコンビニ飯を部屋で食ったので夜鳴きそばは食べずに、部屋でこれからもう一杯呑んで早く寝ます。流石にコンビニ飯をサ飯として投稿してトントゥ貰うのはデリカシーに欠けるので画像添付のみ。湯上がりアイスもそうだけど、ドーミーイン宿泊で恣意的に夜鳴きそば食わずは初めてかもしれん。過去に風呂後一度ガチ寝して食えなかったことあったけど。ドーミーインで無料サービス乞食にならないのはようやく大人になった証拠かな？(←37歳)
明朝に温泉とサウナを頑張ることにして、“5時チャレンジ”してみようかね。80℃以下でスタートしたら泣けるけど。では、おやすみなさい。

サウナ：6〜12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：3〜10分 × 5
合計：5セット

一言：
今回のグンマー帝国サウナツアーの最大イベントでもある毎日サウナ前橋本店の訪問。八王子にしょっちゅう行っておきながらまだ前橋には行ってなかっただけに、前橋の元祖の環境、そして八王子との違いをしっかり体感すべく。
Xを見る限りではアララライさんとおんちゃんのツーオペかな？と思っていたら、入店時まさかまさかのねっぱやし社長が居る！！！少しだけ会話できましたラッキー。サウナ入り過ぎてバテてはいけないので2時間回数券にてin。

肝心要の前橋毎サ、事前に色々と調べていただけあって浴室からの動線は確認済。サ室に入った瞬間から馴染みのある薪ストーブ、パチパチと燃える音、薫り、雰囲気を全て八王子に踏襲したんだな！元祖をしっかり褒める。1セット目から他のお客さんがセルフロウリュ、アロマは違っても音の感覚は全く変わらない。
外気浴スペースは無くてもしっかり扇風機の風が回っていて休憩は心地よい。八王子でも普段から外気浴スペースを使う割合は正直少ないので、自分自身は違和感なし。八王子でサウナ→水風呂→水分補給→休憩という流れに己の身体が染み付いているだけに、水風呂以降の動線が慣れなかったのと、休憩スペースから隣家の居間がモロ見えなのだけは気になったが。
17時おんちゃん、18時アララライさんのアウフをしっかり楽しんでの2時間。17時は下段、18時は上段で受けたけど、前橋の上段は八王子の3段目に匹敵するくらい熱い。アウフグースの時に設定温度を若干下げつつ換気もしっかり行うスタイルは八王子と違ったけど、平時の設定温度が100℃だから八王子以上の熱さを感じた。また、八王子よりも入口からサウナストーブまでの距離があるし高さもあるから、前橋のほうがアウフグースし易いね。プリンスの熱波を初めて受けた時、ガツガツ天井にタオル当ててたのを思い出したwww(←ごめんプリンスのとばっちり)

帰り際に2時間回数券で入ったのに90分と間違われて危うくおんちゃんに延長料金を“お布施”しそうになるトラブルも含めてwww楽しい前橋での2時間。更にアララライさんとも会話する機会があったので「30日の八王子貸切イベント予約してますので！」と言ったけど...俺アホやん、アララライさんの遠征は25日やん。アララライさん申し訳ない、ここで訂正します。「25日の貸切イベント予約してますので！」八王子の貸切ですか？25も30も予約しました(ﾄﾞﾔ)
元祖の前橋毎サを味わったことで、より毎サ8でのサウナライフが楽しめる良い機会となった。アタタイガー、これからも宜しくね。広報副部長(仮)より。

サウナ：8,15,15,6,10分 × 5
水風呂：30秒〜3分 × 5
休憩：5〜10分 × 5
合計：5セット

一言：
10月ようやく最初のサウナはグンマー帝国サウナツアー＆いきなりの新規開拓、八王子には日帰りでも帰れる距離だけど翌日の朝も昼もサウナをするガチなサウナツアーのため今宵は宿泊。
まず第1弾は桐生駅から35分も電車に乗っているのに桐生市にある(？)水沼ヴィレッジ。青木佐知を生んだ街、桐生。燕のスーパースター青木宣親をずっと支えてくれてありがとう。引退試合を観ていたら寝不足よ。(話を戻して)人生初の両毛線とわたらせ渓谷鐵道を乗り継いで到着、11時半枠...俺だけ。なんなら朝の9時枠も客0につき、俺が最初の客。“渾身の貸切”でラッキーだったけど、サウナが温まり切れていないオチが待っていたのはアンラッキー。

ひとまずバルドナード(ちゃう)バレルサウナで身体を温めることに。予備知識をしっかり蓄えてからバレルサウナ童貞を捨ててしまった今日、やはり熱対流が普通のサウナと全然違う。柄杓が小さいのでセルフロウリュした直後の大発汗にはならないけど、短時間でしっかり汗を掛けて水風呂ドボン。複数人が入れる広い水風呂は体感20℃なので長く漬かれる。どんより曇り空だったけど暑くもなく寒くもなく快適な外気浴。
大箱の森サウナはまさかの70℃スタートで悲しき、でも湿気がそれなりにあったのでセルフロウリュで体感を上げつつ自分のペースでサウニング。完全貸切の恩恵を受けられたこそ、サウナストーンには少し負担を掛けてしまったけどロウリュ多めに。それでも15分の砂時計が終わるまで余裕で居られました。最後のセットは87℃まで上がってきて本気を出していただきました(←最初から本気出してくれ)。
森サウナだとスタッフさんがサンダルで歩く音がサ室に聞こえてきたし、他のスタッフなのか取材なのかはわからんけど途中で施設案内的なガイドが入りととのいの邪魔をされる(そうなら先に言ってくれよ)所はあったけど、外気浴中なのを見計らって双方のサウナに薪入れを定期的に行い、すぐに煙突から出てくる煙の多さにちょっとビビりながらも視覚でととのうCHILL TIME(コシチャイムなかったけど)、良かった。完全貸切の120分を充分に満喫。

帰りのわたらせ渓谷鐵道も水沼駅からの乗車は俺だけ。関東究極のローカル線だけあるわ。鉄の成分もしれっと補えたwww
完全貸切でアウトドアサウナという非日常の経験をいきなりしてしまった今回のサウナツアー、まだまだこれから楽しいサウナがあるというのに、こんなことしちゃって良いんすかね？さて、次も薪サウナです。アタさんの前職場へ。

十割そば 囲炉裏 水沼店

海老天ざるそば

十割そばなんて普段は全く食べないけど、コシがしっかりしていて旨かった。

サウナ：8分 × 3
水風呂：15秒〜2分 × 3
休憩：6〜10分 × 3
合計：3セット

一言：
昨日の仕事終わりにお袋からのメール、親父が転倒して浴室のドアを割って壊した、と。おいおい、今年色々とあり過ぎてそろそろ要支援というか要介護というか。
それはさておき帰宅して浴室を確認。緊急の補修をしたので出入りは問題ないけど、気分が萎えてしまい昨晩は風呂に入らず睡眠。かと言って接客の仕事をしている身、身嗜みがアカンのはアカン。偶々今日は午後から仕事なので洗体を含めて朝ウナへ。

意識せずに普通に炭酸泉で癒されるわ、サウナは3セットしてしまうわ、今日は仕事中の眠気に襲われてしまうパターンかもね。ま、頑張ってみましょ。
退館前に足裏のマッサージ機を今回も利用。たった10分とはいえ、スッキリしました。

ひとまず今日は9月最終日。年度半期、お疲れ様でした。年度単位でみれば上半身から下半身へ変わります。なんか3ヶ月前も言ったような気がする。
お疲れ様ですの響き...今晩はマルエフ呑もうかな。

サウナ：8,12,10分 × 3
水風呂：20秒〜2分 × 3
休憩：6〜15分 × 3
合計：3セット

一言：
なんやねん！今日大雨予報ちゃうんかったんかい！結局朝から霧雨が降る時はあったけど、この時間になっても八王子は雨降ってない。これなら朝からハシゴサウナしても良かった...朝の竜泉寺から一時帰宅してちょっと仮眠＆資格の勉強、午後に2軒目、ハシゴと言えるかどうかだけど、ハシゴみたいなもんで毎サ8へ。
毎サ8に着く直前のタイミングで知るシゲルソウサイの直線一気差し切り勝ち、石破ねぇ。個人的にはコバホークだったんだけど、高市と石破なら高市のほうがええわ。石破がトランプorハリス＋習近平＆プーチンとガチでやり合える訳ないやん。日本の衰退が更に加速しそうで泣けてくる。

さて、政治的なボヤキはここまでにして、色んな想いを感じながらのサウナ。先日購入したTIGER BATHのシャツを着て行ったら入店前の栄一郎さんにニヤつかれる。栄一郎さんも買ったんかーいwwwタイガーの商売上手に拍手。
2セット目にSMAPならぬAMAP。ミュージックアウフグースだけに1曲目はシンプルに「夜空ノムコウ」で柔らかい熱波を受けて終了。当然の如く残っていたら再び戻ってきたアタさんの両手にマキタのブロワー...え、激アツ回だったっけ？熱Lv.が「6〜」だったのは後の祭り(＝サ室を出た後に気付いた)。「SHAKE」と共にサ室をブロワーでシェイクしまくるアタさん、流石に後半は身の危険を察して“下山”しつつ、最後の最後でダブルブロワーで10秒近くずっと当てられるドＳのAMAPを喰らうも完走。
アチアチの身体に最適なシングルなのに2分近く入れた水風呂から出た際に通りがかったアタさんが、「粘るなぁー」だったか「渋太いなぁー」だったか、退館前に記憶が飛んでしまって正確な言葉を忘れたけど、感嘆の言葉をボソッと言ったのを俺は聞き逃さなかった。

退館時にアタさんと少し雑談。ブロワーを持って入った時、私も含めて若干引きつり気味でノリが薄かったせいか途中でアタさんに煽らせてしまったことを反省。アタさん「これが4時のノリだねw」と、1発目アウフはみんなテンションが上がってないのよね。熱Lv.をしっかり確認してなかったケアレスミスもあり、“(木曜金曜の)16時の番人”として以後気をつけます。
実を言うと近々職場の立ち位置が変わるので、16時の番人は続けられても曜日が不確定になりそう。10月の貸切、1回でも行けるといいなぁ...アタさんに聞いてみたけど、まだ確定していないようです。タイガーさんの出張が増えた影響のようで。自分の休みと被ったらラッキーと思って、発表されるまで待ってみます。

サウナ：10分 × 2
水風呂：15秒,1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

一言：
昨日まで連勤続きで1週間振りのサウナ。朝からサウナのハシゴも悪くはないけど、資格の勉強もそろそろマジメに始めないといけない時期、でも伸びている髪をいい加減今日は切りたい、午後はガッツリ雨が降るみたい。
ええい！雨降ってない朝6時から髪切っちゃえ！で竜泉寺。竜泉寺のヘアカット初めて利用したけど、オーダーにも応えてくれるしカットだけなら手頃だね。サッパリした後はサウナへGo。

勉強が覚束なくなるといけないのでバズーガ→メディの2セットで完結。今日のメディは優し過ぎて15分は居られる勢い。別にロウリュする気はなかったけど他の客が全然ロウリュしてくれないから可怪しいなと思ったら、既にバケツの中身がスッカラカンだったという。
朝の1時間でバケツがスッカラカンになる位だったら既にアチアチのメディが出来上がっていた筈なので、補充し忘れて開店した疑惑？水風呂から出たらスタッフがアロマ水補充しに来たのでもう1セットしてしっかり蒸気を味わいたい誘惑に一瞬だけ駆られるも、自己制御。

いつから導入されたのかは知らんけど足裏マッサージ機が復活していたので早速利用。機械は変わったけど、新しい機械のほうが自分の足には合う印象。
マッサージ機の説明書きに誤植は無く、しっかり事前にチェックしてPOPを作ったね！(皮肉)

サウナ：6〜15分 × 6
水風呂：30秒〜2分 × 6
休憩：8〜18分 × 6
合計：6セット

一言：
サウナの新規開拓を除けば今月最大のイベント、毎サ8貸切day。参加者僅か4名の事態を避けるべく昨日サ活を書いたものの...無念の4名着地。なんなら群馬からの使者2名は渋滞にハマって12時の時点で到着していないとのことで、今回ご一緒したえーじさんとセットで都内組は先入り。
1セット目からまさかのサ室のLEDが消された真っ暗状態で浴室からの入射光と薪が燃える炎だけの貴重な灯り、ウェルカムセルフロウリュも行える最＆高の環境。群馬組が到着する直前の2セット目にはなんなら最初の5分は独りだったし、アタさんが入ってきて少しだけ私の仕事に関しての雑談。3分程度だったけど【支配人と一緒にサウナに入れる権利】を行使できた。当該のクラファンしてないのにwww

3セット目に開会式、いつも通りの自己紹介をするも2名/4名中が貸切初参戦で俺は何故か超絶ベテラン枠(今回7回目)、アタさんにも参加者4名危機を察してサ活を書いたことから「広報部長」とイジって頂きましたが...ちゃうで、広報部長はリッツやからアタさん！りつさんあってこその毎サ8なんだから、りつさんが認めてくれたら「広報副部長」に就任します。ノーギャラでOKです！(←なお一般客)
開会式でアタさんが掛けたのが、まさかまさかの◯◯◯の湯ほうじ茶。未踏サウナの名物ほうじ茶の薫り、めちゃくちゃ良かったし、おこぼれで“アレ”も戴きました。開会式から満足が勝り過ぎる今日の貸切。サウナ◯ンの復活の際に、一緒に行きたいよなぁ、◯◯◯の湯。
アウフグースはサウナと直太朗＆CHILL TIMEがコラボしたような感じのリラックスアウフ。4名だから敢えて熱すぎるネタにはしなかった模様。アタさんに激アツじゃないですよね？と確認して最初は独り最上段に構えるもタイガーのロウリュが重なる毎にヤバみを増して中段に下山しつつ完走。長々と取った休憩だけど、今日1番のととのい。

着替えを終えて退館前には今日から発売となったタイガーオリジナルアパレルの“大商談会”が始まり、まんまと皆さん引っ掛かる、全員買ってしまうwwwええ、俺もですwww今日の15時の一般オープンより先んじてタイガーの手売りでTIGER BATHのシャツを購入した貴重な4名。なんなら流れでアタさん＆タイガーと共に集合写真もね。流石に此処にアップはしないけど、良き思い出となりました。
こういうオチ？もあるからこそ、毎サ8の貸切イベントは何度行っても楽しいのです。現時点で10月がいつ行われるのかは知らんけど、りつさんに認められていない広報副部長、宣伝頑張りますよ！！

サウナ：8分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

一言：
オオタニサン、なんなんすかあれ(今更)。48-49で迎えた1日で51-51に化けての10打点とか。ベーブルースを超えたと認めてくださいよアメリカさん。記録と記憶は塗り替えるためにあるんよ。
偉業を見届けてからの午前中サウナ、今日は昼から毎サ8の貸切イベントなので、軽めの“一叩き”をしに高尾山の麓。前回8月末は台風による大雨で電車が動かずキャンセルしたこともあり、高尾山温泉は3ヶ月ぶりの訪問。

ま、良くも悪くも普段通りの温泉とサウナ。毎サ8には無い浴槽(炭酸風呂とあつ湯)にしっかり浸かって、身体を癒してからサウナへ。湿度がしっかり保たれていたのかな？案外短時間でもしっかりと汗が出た。
水風呂が温めなのは昔からだから仕方なし、たからこそ長めに浸かってしっかり身体を冷やす。麓とはいえ高尾の山のマイナスイオンを浴びて快適な2セット。

3セット以上しなかったのは次のサウナがあるし、朝から飯食ってなかったから胃袋にも“一叩き”を掛ける時間が欲しかったし。今日は米ではなく蕎麦を選択、まだまだ残暑厳しいから冷たい蕎麦が身体に染みた。
さて、ひと休みして北野へ行きましょう。4人から増えてるといいなぁ...ここのサ活投稿だけに留まらず、【拡散希望したいけどしなくても良い】でpostした効果はあったのか？結果は如何に。

冷やしとろろそば

次のサウナに備えて満腹感を出し過ぎないメニュー。

サウナ：5〜12分 × 5
水風呂：30秒〜1分30秒 × 5
休憩：5〜12分 × 5
合計：5セット

一言：
午前中はノーサウナで資格の勉強、別に無理して今日はサウナ行かなくても良いかな、明日毎サ8の貸切イベント予約しているし。で、勉強を終えて繰り出した昼呑みスポットから一旦帰宅し、サウナセットを持参し向かうは北野。別に狙っていた訳ではないけど、16時アタさんのついでに17時栄一郎くんのアウフグースに付き合えるからこそ今日は2時間にて。(←なんか見たコピペ)。以下自白。偶然偶然の「16時シン・アタダヒカル」を見て昼呑み中の酒場のカウンターで渾身のガッツポーズ。「シン・」と「？」があってもアタダヒカルなら行くっきゃないよ、と(←なんか見たコピペpart2 )。
9/1以来無かったアタダヒカル、欠乏症になりかけていたタイミングでの偶然偶然アタダヒカルですし、偶然偶然行けるタイミングでしたからね。明日の貸切イベント予約してるっていうのに毎サ8に吸い寄せられる俺、アタさんのプログラミング上手いっすなぁwww

但し行ったタイミングが最悪でゲリラ豪雨真っ最中。衣服はもとより靴の中だけでなく、鞄の中も雨で染みる。たった数分歩いただけなのに。でも止んでから向かってはアタダヒカル受けられないので仕方ない。受付の栄一郎さんに外気浴を推奨されたけど、流石に“滝行”外気浴はあきまへんで。
16時のシン・アタダヒカル。実はエヴァの知識を持ち合わせていないので楽曲だけは理解していても後半のオチがよく分からないまま迎えてしまった。無知は怖いね、嫁経由でエヴァ勉強しないとアタダヒカル通にはなれないね。今回は是が非でも完走したかったので最初から最下段をキープし無事に完走、アタさんがサ室を出てからも30秒位滞在出来ました。17時の栄一郎さんアウフは悲しいかな僅か7名、でもそれを利用した優しいアウフ、技もしっかりしてきた。段々と上手くなってきているみたい、(本来はここで知らんけど、と言いたい所だけど既に見ているので→)まだ2回しか見てないけどwww

退館時にアタさん、完走を褒められたけどほとんど皆が完走していたのが不満だったみたい。確かに今日は湿度がちと低かったような気がする。そのせいかな？
明日は貸切イベントなのでアタさんに予約人数を念の為聞いてみたのですよ、現時点の人数を一応把握することでサウナのプランニングを考えたいと思ってさ...「4人！」と言われて速攻吹き出したわwww4人ならサ室内でもソーシャルディスタンスが保てるし、どさくさ紛れに最上段行けるから良いけどさ...4人は流石に寂しすぎるよ。今からでも間に合うから、行こうかなと悩んでる人、予約しましょ。

サウナ：8,6,10分 × 3
水風呂：30秒〜1分30秒 × 3
休憩：25,15,8分 × 3
合計：3セット

一言：
昨日は中5日の薪のお陰で良く眠れた一方で、普段よりは重く感じる腰の状態を鑑み、今日は朝からサウナに行こう！という気が起きず、午前中は静養。昼に整体でメンテナンスをし、「無理に行かなくても良いかな」でも「ワンチャン16時アタさんなら」の気分でひとまず昼呑み(←おい)に走る。呑みながらXのpost更新...よし、行くか(←おい酒)。
酒を呑んだ直後のサウナは辞めろ！馬鹿野郎！の声がサウナの神様から聞こえるけど、北野へ。3杯で我慢したからさwww サウナの神様とアタさんにはすんません(全裸で謝罪、あ、サ室では全裸、そらそうか)。15時開店ピタのinにてサ室1番乗りの恩恵を受けさせて貰ったのでオープニングロウリュも久しぶりに敢行。

酒を呑んだ後の身体なので(ほんますんません)中段上段でサウナを短め、休憩を長めに行った上での3セット目に16時アタさんアウフ「大人のアタパンマンのマーチ」。先月の貸切イベントで体験して以来のアタパンマン、そして今日は残念ながらプリキンマンは居ない、なんなら新橋でお面を被らず18時に扇いでいたようだけど。熱Lv.が？だったことすら忘れて普通に中段に構えてしまったのが終わりの始まりであった...。
普通のアンパンマンのマーチを終えてアタさんのミュージックアウフ恒例の2セット目。お面を被り、プリキンマンに襲われずとも自ら豹変したアタパンマン、マキタのブロワーを持ってサ室に入ってきた時点で“なんで俺は中段に構えてしまったんだ...”の後悔の念。でもこうなったら下山せずにヤケクソ中段待機でアタパンマンとのリベンジマッチに挑むも、アタパンチ1発を受けて速攻ノックアウト。駆け下りてサ室からバイバイキーンで今回も完走ならず。前回の経験があったからこそ初めから最下段で構えていれば完走できていた気がする。

退館受付時に丁度浴室メンテナンスを終えてバックヤードから出てきたアタさんと偶然偶然。「よく中段で粘ってましたね」と謎の褒められをしたけど、あれが自分の体感の限界。でも完走できる勇者は居たはずよ。私、熱耐性そんなに強くないからさ。
そしてアタさんと話をしていたので栄一郎さんにXフォローしておきましたのでこれからもご贔屓ください！と一言付けるのをうっかり忘れて退館。北野駅に戻る最中にX開いたら栄一郎さんにフォローバックされていたことに気付く。アタパンマンとのガチバトルの事前準備も含め、もはや俺は健忘症なのか...ぜんぶ酒のせいだ。

サウナ：6〜12分 × 4
水風呂：20秒〜1分30秒 × 4
休憩：8〜25分 × 4
合計：4セット

一言：
厚木から向かうは地元八王子。別に狙っていた訳ではないけど、16時アタさんのついでに17時栄一郎くんのアウフグースに付き合えるからこそ今日は2時間にて。
8月下旬に珍しく夜の毎サに行った時に見慣れぬ顔があったし、何ならアタさんに付き添われて薪入れとかたどたどしいロウリュをしたりとか、当時はりつ休養＆プリ卒業の流れで臨時のバイトでも雇ったのか？と思っていたけど、今はガチの毎サ8メンバーでもある栄一郎くん。受付で感じたのもあるけど、とにかく丁寧でマジメな好青年。

16時のアタさんアウフはアタ香。終いに香のつくミュージシャンで直ぐに思い出せず、ふと思いついたのが奥居香...。俺ここまでオッサンやったっけ？奥居香→岸谷香にアタ香の気配全くないやんけ！とセルフツッコミをしながらようやく思い出せた絢香という正解。午前中に厚木で4セットしていた疲れと若干の腰痛気味に負けてしまい、“アンコール”まで残らずに退散と椅子で休養。
16時アウフ→17時アウフの間も最低限の1セットに留めて椅子でプチ仮眠(ガチ寝まではしなかったけど案外ウトウトしていた)、身体ではなく頭がととのった中での栄一郎くんアウフ。まだぎこちなさは感じるのは否めないけど、強弱をつけた扇ぎは師匠譲りの気配。口上も含めてとにかく生真面目なのは全然師匠譲りとはちゃうなぁwwwプリンスが居なくなった今、実力のある若手の成長曲線に最大限期待しましょう。栄一郎くん、気負わずに頑張ってや！

退館時にアタさんと少しだけ会話。栄一郎くんもそうだけど、まだお会いしていないKenくんも含めて一気に毎サ8メンバーの若返りが目立つ環境に。実力者が少なくなっても若手の成長を期待する昭和生まれのオヤジ、なんか仕事と重複することもある。アタさんへ、お互いアラフォー世代。負けてられないですよねwww負けたらアカンすよ！！！
そして先日の土砂崩れの修復を図るべく絶賛工事中の模様。直ぐには戻らなそうだけど、いずれ戻りそうですね。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6〜10分 × 4
合計：4セット

一言：
サウイキのプロフィールに「時々厚木のラッコ」と書いておきながら、6月下旬以来行ってなかったプロフィール詐欺師俺。
その間にチンピリと草津はイカれてしまい、何なら先日はサ室すらイカれてしまった。見送るタイミングが多過ぎてようやくの再訪。いずれ復活してくれるであろけど、漢方効仙薬湯と露天草津温泉の看板に偽りのある、詐欺師ラッコとの詐欺師対決。

復活したラッコのサウナだけど、いつもよりはマイルドな感じで100℃。あれあれ、今日木曜日だから無駄に期待しちゃったのに。そして毎サのサウナハット、やっぱり効果抜群で長めに滞在出来る。マイルドなサ室とサウナハットのお陰でしっかりとサウナを味わえた。
そして水風呂の後の冷まし湯草津が想像の30倍快適過ぎて、今日のような残暑厳しい秋にはピッタリでした。なんなら2セット目は冷やし草津で休憩してたっていうね。流石に冬場に冷まし湯は出来ないでしょうが。

サ飯はカレー唐揚げと百年醤油ラーメンの俺的ゴールデンコンビ。旨いからってラーメンの汁まで全飲みしてしまう。まさに東名厚木不健康センターやな、おーん。
不健康センターからの脱却を兼ねてリクライニングで昼寝をかまし1日ゆっくりしようかと思っていたけど、“中5日開いているし、薪の薫りも味わいたいなぁ〜”ということで移動。昨日想定外の残業で行き損ねたしね。中5日で思い出した。中5日だろうが中4日だろうが必死のパッチでお願いしますよ菅野と戸郷よ。

カレー唐揚げ

これでええんや。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

一言：
3連休のDay3サウナは“暁の竜泉寺”を選択。リニューアルオープンして以来6時ジャストで行ったことがなかったので、久しぶりに行ってみようと。
自動ゲートだから自販機で入館待ちをするイライラが無くなったのは確かに大きい。そしてロッカールームに入ろうとした時にバックヤードから深夜清掃を終えて帰ろうとするスタッフがゾロゾロと。お疲れ様でした。

朝イチサウナだったのでメディサウナ1本に絞り、ついでに昨日買った毎サのサウナハットをメイクデビュー(余談だけど新馬戦をメイクデビューと名乗るのは、未だに馴染めない派)。温度計を見てびっくらこいた93℃、メディサウナで93℃!?　初めてメディサウナで90℃オーバーを目撃、これは朝イチの特典なのか偶々のバグだったのか？とはいえ意外と長く滞在できた。オープニングだからロウリュされずに湿度が低めだったせいかな？
そして毎サのサウナハットを使ってみて、今まではずっと今治タオル生地のサウナハットだったけど深めで目線を下げられるし意外と頭に入る熱を抑えてくれて長居できそうな感じ。これが毎サ8やAKCのような、私が八王子竜泉寺と同様に行き慣れている施設での体感次第ではメインのサウナハットになりそうな感じ。

土曜日ということもあり6時半には外気浴のレスタチェアも普通の椅子も満員御礼。元々2セットで留める予定だったから影響はないけど、ととのい椅子難民になる寸前で退館。帰宅して少し休んでからXで毎サ8の演目表を確認しようとしたら...ベッドで1時間近く完全に寝てました。今日も今日とて、起きたら妻が仕事に出掛けていた。やはりサウナは短時間でも良好かつ家族関係に悪い(←)睡眠を与える。
うっかり寝てしまい気分が乗らないので、今日の毎サ8(アタさんごめん)と日々喜の湯(プリさんごめん)は手控え。東京ドームもチケット取れなかったし、JRAもガン無視で昼呑み敢行だな。ギャンブル依存症は自認していない、アルコール依存症は予備軍は自認している。サウナ依存症は...どうなんやろ。ハシゴしまくってたら依存症なんかね？そういう意味なら俺は違うけど。

サウナ：8,6,8,12分 × 4
水風呂：30秒〜1分 × 4
休憩：5〜12分 × 4
合計：4セット

一言：
昨日も書いたように当初予定ではAKCだったけどサウナがアカンようなので今日は都内プラン。嫁には始発出発のフラグを立てておきながら、始発前に起きて始発後にガチの二度寝。目覚めた時にはすでに嫁すら仕事に出掛けて俺しか居なかったというオチ。都内ハシゴを検討はしたけど昨日の花景の湯サウナのパンチが強過ぎたのかダラダラ気分になり、結局昼過ぎまで家でゴロゴロ。
13時前のpostで「16時無音アベフグース」を確認してよし、毎サ8に行くか！となった所で、13時過ぎのpostで「本日18時にアウフグースやります🤴」を見てしまう。15時inの90分→ハシゴして新橋到着は18時直前、満員御礼受けられませんでしたは最悪。身体が2つ欲しい、もしくはタケコp(ry ...でも冷静に考えれば18時に新橋で受けたとしても帰りは通勤ラッシュとバッティングするし嫁より後の帰宅となり怒られるパターン。ごめんよプリンス、毎サ8一本にさせていただいた。

15時開店のタイミングでinしたのでサ室一番乗り。折角だからと一発目から感謝のセルバーグ(←おい予測変換)セルフロウリュをさせて頂くも、サ室の温度が毎サ8で最近体感してなかった95℃オーバーのせいか、激アツサウナになってしまい最下段に居るのに耐え切れず最大8分の滞在。これはこれはサウナの神様を怒らせてしまったパターンか。
16時の無音アベフグース、アタさんのCHILL TIMEと同様の癒しを徹底的に求めるパターンで私的には好きな演目。真水でも案外バシャ掛けしてアチアチにしてくれるのもタイガーの素晴らしい所。受けたのはまだ3回目だけど、夕暮れ前から幸せな時間。そして優しい言葉ながらもグループの客や初めての客にサウナマナーを啓蒙するタイガーのスタイルは文句なしの100点満点中1000点！(←満点の定義とは)。

退館受付のタイミングで他に退館入館客が居なかったこともありアタさんとシャワー終わりのアベさんと少し雑談。図らずもサウナ中に無になりたくても、私の場合はサ活のネタを拾おうとして無になれず色々と考えてしまう悪いクセを白状。でもここまでの文面を書けるからこそ「国語得意でしょ？」とアタさんに聞かれるも、全然そんなことないです。活字に触れているのは読売新聞より競馬ブック派ですからwww
明日は偶然偶然にも休み。土曜日だしアサカラキング(←予測変換②)朝から毎サ8もアリかもね。あくまで体調と気分次第。そして課金おじさん発動してようやく毎サのサウナハット購入。毎サハット持っていないのをアタさんに意外に思われてた。