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yukimi.D

2020.12.04

2回目の訪問

スパリゾートプレジデント

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 4 (ドライ→薬草→ドライ→ドライ)
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:
プレジデント、5回目。緊急事態宣言中に行けても投稿出来ない期間、集中して行っていただけに。とはいえ、久しぶりの訪問。

入口から入る直前に中出支配人の姿。今日はなんかいいコトありそう?と思いながらも普段通りのサウナ。久しぶりのプレジデントはサウナハットも相まってか以前感じたようなしんどさは無く、薬草サウナも快適過ぎてフツーに10分余裕でイケた。
3セット目の休憩中に中出支配人の姿。どうやらサウナサンシステムを変えた上で浴室チェック。悪い意味で色々錆びてる所もあり、素直に確認する姿は素晴らしく思わず見入ってしまい、ととのいを得ようとするよりも支配人チェックという悪あがき。
少しだけ綺麗に見えた4セット目の水風呂は快適、そしてととのう。豚キムチも相変わらずの旨さだ!

しき○やサウナサン(伏せ字してへん)をオマージュしてるかもしれないこの施設だけど、INSPIREしてるからこそのこの施設だ。長崎や静岡に行かんでも味わえる似せた快感は本物でなくても気持ち良い。
とはいうものの、年が明けて落ち着いたタイミングでしきじイキタイwww

  • 49℃,102℃
    13℃
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39

yukimi.D

2020.11.26

2回目の訪問

湯の泉 東名厚木健康センター

[ 神奈川県 ]

サウナ:6,8,8,10,(仮眠後)8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

一言:
今月だけ37日まで作れば1137の日が出来るのに、と思ったいい風呂の日。体調はあまり芳しくなかったけど自律神経を整えるためにサウナ遠征。草加ではなく厚木のラッコ。

草加ばかり行っていて久しぶりの厚木で、キツい草加・ちょい緩い厚木という記憶しか残っていなかったけど全く緩くないどころか草加並にキツい。体調の問題はあったけど98℃の最上段で5分経てば水風呂にイキタイ気持ちが一気に揺らぐ。
開店1番10時台の水風呂は14℃台前半で激冷やし。草加より混んでない上に外気浴の風通しは草加よりグッド。1セット目から頭がクラクラ。体調が良ければガンギマリになってただろうけど、アッサリとととのいの境地に辿り着く。
4セットもすれば腹が減る訳でサ飯→仮眠。アラームかけずに寝ていたらラッコバスの出発と同タイミングで起床というバツの悪さがあり、1時間後の出発を見越して追加1セットをして終了。身体を冷やさないよう締めに“草津の香りを全身にまぶして”退館。1137&1126。

ロウリュ強化月間ながら一切関わりのないタイミングでの厚木ラッコでしたが、ガツンとくる1137&1126。
平日11時とか12時でもロウリュやってくれたら嬉しいんだけどなぁ...。人員的&費用対効果的にキツいか?別に姉妹や支配人じゃなくてもいいからさ。そう思うのは俺だけ?

  • 98℃
    14.1℃
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35

yukimi.D

2020.11.19

5回目の訪問

スパ&カプセル ニューウイング

[ 東京都 ]

サウナ:8,10,10,10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:
午前中に千葉に所要があり遠征。未開拓の千葉県サウナにしようかとも思ったけど、どうせ総武快速線だし、安定の錦糸町w
トントゥが少しだけ貰える点をいいことに、サウナイキタイの電子チケットを買ってすぐに入館。

ニューウイングの利用回数を重ねる度にサウナスペックに対する気の利いた新たなコメントは生まれてこないものの、相変わらずのハイセンスなサウナ。ボナは5分を過ぎれば滝汗になるものの、10分近く気持ちよく入れる。しんどさを感じないのがいいサウナの真骨頂。
テルマーレは1セットのみセルフロウリュ3発で抑えめ。今日はボナをしっかり味わう日。
風の滝が無風ではないけど自分が行った中では最も弱く、微風にしか感じず。折角だから大型扇風機の風を受けて幸せのととのい。
ニューウイングに行く度に頼んでしまう男気ビールは幸せこの上ない。

東京ついにコロナ500人かぁ...。独りサウナだから“マスク会食”は流石にしなかったけど、改めて気を引き締めて仕事と生活をし、サウナの時には思う存分解脱感を味わう。このメリハリが大事ですよ、皆さん!

  • 72℃,91℃
    15℃,19℃
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30

yukimi.D

2020.11.13

1回目の訪問

サウナ&カプセルホテル ルーマプラザ

[ 京都府 ]

サウナ:8,10,10,12分 × 4
水風呂:1,1,2,2分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

一言:
午前中に嵐山を観光し、京都旅行のフィナーレは祇園ルーマプラザ。まず土地にびっくり。小さな観光旅館は沢山あるものの、ガチサウナが入った温浴施設が祇園にあるとはね。
春にサウナスパ健康アドバイザーを取得した一方で割引を使う機会が今までなかったが、今回ようやく適用してのin。

サウナは温度の割にガチで湿度がしっかりしている。オートロウリュ抜きでしっかり湿気。最初サ室に入って数分しかしていないのに滝汗、想像以上でびっくりする。水風呂も表記の温度以上に冷たく感じる。今日2度目のサウナのせいかあまりととのう感はなかったが、1セット目から快適気分。
後半の3〜4セット目は浴室の水風呂には入らずサ室を出てから階段を登り屋外の水風呂を経由し、外気浴。やはり浴室休憩より外気浴のほうが気持ちいい。しかもフラット椅子だ。
そして何よりもここの外気浴は色々と異常。東には八坂神社、北には祇園の街が直下に一望。遠景を見れば山並だが、直下の人の多さはシーズンを抜きにしても半端ない。
ビルの上階から街を望む外気浴...笹塚マルシンスパ以上に、犯罪を犯したような気持ちになる。脱いでない=バスタオルを巻いているのに。テレビと近隣ビルの工事の音がない無音の状態なら尋常じゃない外気浴に変わるだろう。

サ飯の生姜焼き定食の肉厚さも関東のサウナと違う感じで、普段東京ばかり居る私には2日の嬉しい非日常。幸せだった。
さて、お土産買って東京戻ります。ドーミーインで貰った紙クーポンちゃんと使わないとね。

  • 82℃
    20.4℃,16.6℃
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28

yukimi.D

2020.11.12

1回目の訪問

花蛍の湯 ドーミーインPREMIUM京都駅前

[ 京都府 ]

サウナ:11,11,15分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:
先週は妻がGoTo京都していましたが、今週は私がGoTo京都。“秋の京都”は大好き。午前中から色々と観光してから、サウナつきのドーミーインに宿泊。何年か前にドーミーイン京都は宿泊したけどサウナの記憶はほぼ消えていた。当時はまだサウナにハマってない時期だったからでもある。

さて肝心のサウナですが、入退室で温度にムラが出てしまうものの93〜97℃をキープしてるうえに案外湿度もしっかりしておりカラカラ感はない。短時間で滝汗になる程ではないものの、10分入ればしっかり発汗。水風呂は循環が弱いが15℃台でしっかり冷やしてくれる。
怖かったのは休憩の椅子。浴室にも椅子はあるが、浴室の外にも椅子があり外気浴できるのは僅か1つ。私が入っていた時間帯は他の宿泊客もサウナしていたのに、休憩しなかったり浴槽に入ったりで、奇跡的に3セット全て外気浴。微かな風が気持ちいい。1セット目からアッサリととのえてしまったのは予想外。

ドーミーインですから、サ飯は夜鳴きそば。そらそうよ。
明日も朝のサウナ解禁から早々に入るつもりです。

  • 97℃
    15.5℃
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24

yukimi.D

2020.11.05

7回目の訪問

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49

yukimi.D

2020.10.27

4回目の訪問

スパ&カプセル ニューウイング

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

一言:
錦糸町の名店、ニューウイングに久しぶりの訪問。

吉田支配人の姿を見ることはできなかったが、1セット目にテルマーレ改に入った瞬間のBGMが「そなちね」そしてその次が「サウナ好きすぎ」どうあがいてもサ室から私をととのわせようとしている吉田支配人の戦略、半端ない。
ボナサウナを含めて湿度がしっかりしているから短時間でしっかり発汗してくれる。テルマーレ改の蒸気が過去の記憶の中では少し弱かったようにも見え?セルフロウリュは少し多めに。これも他のお客さんとかち合うことなく独りテルマーレできたからこそ。
ととのい椅子が増えて扇風機も増設されてからは初の訪問となった訳だが、風の滝が流れる3つ並びの椅子の1番水風呂側が正に“ゴールデンゾーン”。上半身に流れる風の滝と下半身(特にケツ=尻)に吹き込む扇風機の風がマッチし過ぎてる。水風呂で冷やし過ぎると少し寒い位になるが、気持ちいい風に身体の上から下からダブルで攻撃されては、これは源田以上にたまらん。
たまらん風を受けつつ、テルマーレ→ボナ→テルマーレ→ボナ→テルマーレの5セット。完璧なととのいを得てしまった。
昼過ぎで流石に腹減ったので1リットルの男気ビールとカツカレーで優勝。その後の軽めの仮眠を含め、超ゆったり4時間堪能。

ちなみにこの文章を書いている今、乗ってる電車には学校終わりの高校生が多く乗っている。
高校生たちよ、大人はこういう趣味と、こういうだらけた休みの過ごし方もあるんだぞ!昼間のビールは最高だからな!だからと言って未成年の今は飲んだらダメだぞ!

  • 75℃,92℃
    19℃,14℃
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39

yukimi.D

2020.10.16

1回目の訪問

東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア)

[ 東京都 ]

サウナ:8,6,8,10,10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:6分 × 5
合計:5セット

一言:
独りでは敷居が高いと思っていたラクーア、奥さんとセットで初参戦。

各サ室の名前覚えてないので、高温→中温→セルフロウリュ→中温オートロウリュ付→高温にて、5セット堪能。湿度管理もしっかりしているので、時間の割にはしっかり発汗するサウナ。幻のアウフグースがあるサ室は箱が広いから午前中からもう少し頻繁にロウリュしてくれたら嬉しい気持ち。
水風呂は17℃管理しているみたいだがチラーさんが頑張ってくれていたお陰でまさかの14℃とラッキー。屋内の水風呂から屋外の外気浴スペースまでが遠かったのでセルフロウリュをした時のセット以外は屋内のベンチにて休憩。
なかなかととのわず少し焦ってしまったが、最後の5セット目に高温サウナで少し我慢をし、少し長めにしっかり水風呂に浸かり、屋内のベンチで座らず横になったら(TPO申し訳無い)、一気にととのいの境地。ガッツポーズ。空気読めないことをしてしまったけど、何とかととのえた。

天ぷらをアテにビールと蕎麦で今日も優勝。そしてリラックススペースで爆睡。明日からの仕事の活力を補った一日。
独りでは敷居が高いと思っていたけど、そんなことはなかった。ただリーズナブルな価格ではないだけに、たまに自分へのご褒美なら。でもガチ褒美というなら新幹線込みでしきじ行くか...。ラグジュアリーな環境を求めたいならこれはこれで、此処はアリでしょう。

  • 74℃,80℃,80℃,98℃
    14℃
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27

yukimi.D

2020.10.15

9回目の訪問

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27

yukimi.D

2020.10.09

5回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

サウナ:6,2,10,6,10,6,10,6,10分 × 9
水風呂:1〜2分 × 9
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
妻と休みが被ったので、妻のしきじデビューに付き添いました。妻は妻とて最近は地元だけでなく満天の湯やSKCなどの遠征サウナに慣れてるし、その一方で最近あまりととのっていないということで、水風呂の概念を変えさせてやろう、と(笑)

私自身しきじは5回目ですが、行く度にバリバリにととのうし、水風呂が気持ち良過ぎてサウナに入っていながらも、また次いつ行けるかな?なんて考えてしまう。もはやしきじ病。フィンランド→水風呂→薬草→水風呂→休憩の定番ルーティンで4セットをかまし、今日は最後はフィンランドのみで締める。

朝静岡駅からタクシーに乗った時の運転手が「先程もしきじにお客さん連れました」と言う位、静岡駅発の定番なんすかね。サ室が混み合うことはなかったけど、ととのい椅子が埋まっていることが多く、ベンチに座れたから良かったけど危うくととのい難民になりかけた。
サ飯後は小休憩のはずが、爆睡の大休憩。それだけしきじのサウナは私の自律神経を変えてくれる。妻も1セット目から爆裂ととのいしたそうだ。

東京に住んでるとはいえ、新幹線を使えば往復で1万円超える小旅行。GOTO使わなくても「どうにでもなれー」となってしまう、素晴らしきしきじ。流石に毎月のように行けなくとも、コンスタントに通えばポイントカードのハンコは埋まるだろう。
埋める価値のあるサウナですから。

  • 62℃,119℃
    17℃
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48