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駿河健康ランド

温浴施設 - 静岡県静岡市

yukimi.D

2025.10.02

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ：8〜13分 × 4
水風呂：1〜2分 × 4
休憩：10〜11分 × 4
合計：4セット

一言：
昨晩の酒のお陰からか尿意と喉の渇きで目が覚めたのは3時半、でもラドン風呂に入ったせいかしっかり眠れた感はある。このまま二度寝したらガチ寝をしてチェックアウト時間なんていう危険性があったのでスマホいじっていたら気付けば2時間近く...とある市だと条例に引っ掛かるねw
5時から朝風呂が始まっていたけど、少し遅らせて日の出直前のタイミングで浴場へ。朝もラドン風呂に入ってしっかり身体を温めていたら太陽が出てきた。よし、サンライズサウナの時間だ。

フィンランドサウナで眩しさ程々の太陽を見ながらのサウナ、白い雲の隙間明かりならまだ直接見られるけどやっぱり眩しい(←当たり前よ)。そんなタイミングでスタッフさんがサウナマットを交換。浴室清掃だけで1時間が手一杯なのか、順次サ室のマットを交換していったけど、通りすがりの客皆さんにしっかり挨拶をしていて気分が良い。神戸サウナを思い出す。10月に入りようやく秋めき20℃を下回る気温なので、水風呂後はしっかり身体を拭き全ての水滴を無くしてからの外気浴、身体を冷やさずに長く居られる。
朝は103℃を示していた高温サウナ、改めて見るHARVIAのトリプルストーブは見ているだけでととのいそう(←んな訳ない)。汗もしっかり出るけどSKCやAKCとは違ってマイルド。やっぱり少しでもロウリュが欲しい気持ちになる。入口手前の製氷機の氷をストーンの上に置きたかったけど公衆のサウナなので止めました(←当たり前よ)。フィンランドと高温を繰り返しての4セット、ぶっちゃけ朝からやり過ぎたwww

最近流行の黙浴推奨ではない、そもそもそんな貼り紙も見受けられない環境だからか？朝から静岡の年配の知り合いグループによる雑談に付き合わされたけど、たまにはこういうサウナの環境も悪くはない。地元の稲荷湯の夕方前が何時もこんなようなもんだしwww
朝食バイキングは焼きそば＆フライドポテトの誘惑を断ち切り、茶色控えめ＆卵多めのヘルシーに。でも唐揚げ1個は流石に入れるwしっかり燃料補給して、いざ、次の静岡サウナに向かいますか。