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神戸サウナ&スパ

カプセルホテル - 兵庫県神戸市

yukimi.D

2023.07.26

8回目の訪問

サウナ：8分 × 5
水風呂：30秒〜4分 × 5
休憩：6〜10分 × 4
合計：5セット

一言：
神戸サウナの朝。昨日のサ活にある通り今朝はフィンランドを味わいつくそうと。但し1セット目だけはメインサウナ、やっぱりアチアチ。更に誰も居ない4時前のサウナ。
2セット以降はフィンランド。ずっと独り、まさかまさかのずっと独り。浴室見守りのスタッフさんと俺だけの奇妙な光景。

肝心要のフィンランドですが、体感はメインサウナ以上。夜中ずっと使われてなかったのかな？石の鳴き方も良かった。
上段、下段、サウナハットの有無、ロウリュ水脇の丸太と使い分けての各セット。ロウリュしなくても充分に熱かった。しっかり発汗、良きととのい。

神戸サウナ4回目にして初の朝食バイキング。写真は撮らなかったけどシメは生卵オンのカレー。関東の人はあまりやらない印象。俺も普段はそう。たんぱく質摂って栄養確保。
さて、サウナツアー2日目は東海地区へ。今迄行けてなかった岐阜の名店へ、これから向かわせていただきます！