稲荷湯
銭湯 - 東京都 八王子市
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
一言：
今月は仕事前のホーム朝ウナも仕事後の銭湯サウナも出来ず終いのシフトに加え、なかなかハードなシフト。年末でないのに大変よ。
そして貴重な休みは整体と医者が絡んでいるし、サウナを後回しにした結果頻度激減り。でも週に1回は欠かさないと身体が持たない。昼過ぎ銭湯、お久しぶり。
昼過ぎなのでロックアイスおじさんもお久しぶり。1回お世話になりました。開店直後だからサウナの温度もなかなかヌルい。これがまた身体には丁度良い。
身体に優しい3セットで貴重な週1サウナライフ。
来週できれば仕事終わりの稲荷湯、行きたいよなぁ。
歩いた距離 0.5km
女
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87℃
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15℃
0
33
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