yukimi.D

2021.09.16

17回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:8分 × 2
合計:2セット

一言:
準ホームなのに丸々3ヶ月行ってなかった。

今日はサウナというより炭酸風呂とマイナスイオンをしっかり身体に取り込むことがメイン。炭酸風呂に20分浸かっていたこともあり、サウナは軽めに2セット。

ビールが飲めないから仕方無しのコーヒー牛乳。旨い。

歩いた距離 0.08km

yukimi.Dさんの京王高尾山温泉 極楽湯のサ活写真
yukimi.Dさんの京王高尾山温泉 極楽湯のサ活写真

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17.6℃
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