yukimi.D

2021.07.12

6回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:
朝イチで新宿のサウナ物産展へ行き、その流れで立川ミナミ。

今日は軽めに3セット。なにしろこの後ワクチン接種が控えているのでね。
当日でも接種前ならサウナ問題ねぇべ?ととのって心身共に安定の状態なら副反応へっちゃらだべ?

と思うのは私だけ?

歩いた距離 0.3km

yukimi.Dさんのカプセルイン ミナミ 立川店のサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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