はるawp

2023.12.08

10回目の訪問

いいだ。さんのアウフグースを受けたくて行ってきました^^

まずはお風呂を楽しみ、メインサウナで1セット。
天気が良くて、露天風呂や外気浴が気持ちいい。

スチームサウナも楽しみました。
低温ですが、体に塩を塗りじっと蒸されればしっかり汗がでます!シャワーで塩と汗を流して「水風呂には入らず」外気浴で風に吹かれればかなり良いです^^
低温なので早々に諦めがちですが、待てば整いが待ってます!

アウフグースは気持ちよく汗かけました!
段々と熱くなって行く感じが絶妙です。「気がついたらけっこう時間経っていた」って感じ。時間配分が、私にはちょうど良くてありがたい。
タオル捌きもお見事で見てて楽しい^^

昼間は空いてる&静かなので贅沢感ありました。

ありがとうございました。

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