今日は、ホームサウナであるよりみち温泉にお邪魔しました♨️

平日の昼過ぎってこともありめちゃくちゃ人が少なく、大変有意義な時間を過ごす事が出来ました!

サウナのローリュのはグレープフルーツの香りでした!

〜稽古内容〜

サウナ 10分×5セット(2セットは水風呂&休憩なし)

水風呂 1分×3セット

以上

第357代北斗神拳伝承者さんの土岐 よりみち温泉のサ活写真

牡蠣のスンドゥブ

牡蠣のエキスをふんだんに感じられる料理

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14.5℃
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