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サウナおじさん

2025.02.24

19回目の訪問

今日はしっかり3セット。

走った後だったので寒かったが、
しっなり暖まれて、冷たい水風呂で、整えました。

まだまだ外気浴の外は寒かったですが、
しっかり整え、最高の休みです。

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