こややん

2020.01.15

5回目の訪問

水曜サ活

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩 :10分 × 3
合計 :3セット

今年初のホームサウナへ。

お気に入りの酒粕の壺湯にて体を茹で上げてからのサ室へ。

温度不安定なサ室は今日は90℃だったし、まむしの毒に効く効能のぬるい水風呂も、新年も変わらずで微笑ましい。

ととのいイスが露天風呂エリアに2脚しか無いので、いつも座り湯にてととのった。

やはりホームサウナが1番落ち着く。

水曜サ活でイオンウォーターを体に注入して完全にととのった。

こややんさんのまむしの湯のサ活写真
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