シマシマサウナ・Shimashima Sauna
プライベートサウナ - 長野県 松本市 事前予約制
長野まで４時間弱。親友の元へ向かった。
親友がオススメのプライベートサウナへ連れて行ってくれた。それがココ、しましま。
値段の高さにビビるが、完全プライベート空間で水風呂、インフィニティチェア完備、ドリンクサービス等考えれば妥当と言える。
温度は90℃前後だが、天井が低くセルフロウリュウが出来るため、体感温度はもっと高い。
温泉や湯船はないが、水風呂が二つ外に常備されている。温度は5℃とオーナー言っていた。
予約時間は17：30から夕日から夜の星空も見える良い時間だった。
とにかく、温度湿度設定が素晴らしい。熱くていい香り。レモングラスが優しく香る。薪が燃える様子を見るのも瞑想を後押しする。
友達と音楽を聴きながらのサウナは最高だ。100均で購入したうちわで扇いで、熱波を送り合ったりする。それぞれのタイミングで水風呂に入り、整い椅子に座る。優しい風がふく。青空の下、電車が通り過ぎる音もなんだか優しい。
今までまだいろんな人生の選択肢を選んできた。どれかが欠けても多分今の自分はいないから、そのすべての選択肢において、正解を選んできたんだなぁ。今の道を選んでよかったあー。とか、考えながら、汗だくだくになってはタンクの水をがぶ飲みする。
サウナーでよかった。親友がいてくれてよかった。
そんなサ活。
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