地図からサウナが探せる！

Smart Stay SHIZUKU 上野駅前

カプセルホテル - 東京都台東区

あやの

2022.09.06

2回目の訪問

上野に降り立った私は、整体の予約までの時間を有効に過ごす事にした。
郡山にはないアチアチのサウナ、キンキンの水風呂。午前から開店していて、駅近。

シズク上野。

平日のお昼前、脱衣所には人がいるものの、サウナ利用者は私のみだった。

隣にあるセブンからかフライヤーの香りと共に体を清める。

温度計は94℃を指している。オートロウリュウは何時に始まるのかいまいちわからない。

少し暗めの狭めのサウナ室。仕事のこと、疲れのこと、z世代の困った子のこと、
今は全部忘れて。サウナ室の熱さに集中する。１時間しかない。化粧の時間等を考慮すると何時には上がらなければ。。などと結局は考えるのだけれど、この気持ちの良さに身を任せる。
5分もすれば大粒の汗。心拍数も上昇する。いつもより早く蒸される。

冷たい水風呂。もっと冷たくてもいいんだけど。チラーでしっかり冷やされている水は気持ちよく、頭の中が水音で満たされ、鼻から冷たさがぬけると上がるタイミングだ。

クイクックだから休憩は挟まない。思いの外早く蒸されているから3セット行けそう。最後の休憩に全力投球しよう。

2セットめでだいぶととのいを感じつつ、サウナ室に戻る。

3セット終えて水風呂に長めに浸かる。心拍数が一気に下がる。椅子に座って休憩。フライヤーの香りはそれほど気にならなくなる。

都会のサウナはいい。回転率を上げるためかもしれないけれど、しっかり高温。ロウリュウ(やるならもっと水量多目が望ましいが、)多湿で汗がしっかりでる。

水風呂がちゃんと冷たい。

都会サウナは私が求める要素を取り入れている。だから好きだ。

郡山市内のサウナ、ロウリュウしてくれたらもう、そこに通い詰めるんだけどな。

本当はオロポ飲んで延長と行きたかったが、後の予定があるので今日はここまで。

シズクさん、全国展開してほしいな。