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サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今回の熊本出張最終日はこちらへ。
実家から湯らっくすは気軽に行ける距離だが、結構離れてなかなか行けないけど気になる施設をチョイス

お好み焼き屋、チムジルバンなどそそられます^_^
アロマ水は8種類あり、日替わりですが今回はグレープ🍇初めての経験で効能は疲労回復とのこと。ファンタを見てウキウキする僕にはワクワクできる香り^_^
でもシダーウッドやホーウッド、同じフルーツ系でもグレープフルーツの方が合うと思います。

室内80度ですが湿度がそこそこある
水風呂は14度くらいか、少し依存症になりそうな水温

外気については整いいす、リクライニング、ハンモック、タタミなどあり風の抜けも良くすぐにととのいます。

遠いのが残念ですが次回も行きたいです。熊本サウナの層の厚さを感じました

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14℃
32

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:熊本のドーミーインに連泊あと、日中は街中を夫婦で街デート
新市街にあるこちらの看板が気になって、奥さんが札幌へ帰るための空港バスに乗ったあとライドオン^_^

浴場の照明とかどこかレイクサイドみたいな感じでいい^_^サウナ室も綺麗

熱源の波動が横から感じるので最初は熱く感じると思います。水風呂はカルキ臭あるけどさすが熊本水、柔らかめでこれまた良い^_^

次回泊まるのもありと思いました😀

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
38

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:地元のドーミーインに夫婦で連泊

朝から出発前の目覚ましサウナ

少しカラカラ系だけど発汗良い
水質が全国上位の熊本らしく、水風呂がキンキンで肌あたりもいい。冷たい化粧水🧴

明日まで泊まるから満喫します。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
32

本日は熊本出張中の私のところに妻が札幌から駆けつけてくれた。同時についに妻も湯らっくすへの遠征

夫婦揃ってサウナ遠征する様になってしまうとは

心地よい蒸気浴と水風呂と風の力でととのいましたー^_^

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
54
ばってんの湯

[ 熊本県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:故郷サウナ活動第3件目はこちら

小学3年時代に担任とクラスメート男女関係なく行ったきり。
当時はバッテンバーデン

サウナ室は広めTV音大きめ
入口と出口が分かれており逆止弁のように反対から入れず、出口にセンサーがあり全身シャワー🚿
かけず小僧防止機能あり^_^

水風呂は胸元までの深さ、外気浴ではベントゥリー効果が大きく風を強く感じる作り

何となくノスタルジックさを感じつつ静かにととのいました。

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  • サウナ温度 84℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
32

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 8
休憩:10分 × 8
メディテーション:3回
ボルケーノ1回
合計:8セット

おとといはしなかったアウフグースも参加
大人しくなっていますね!アウフグースの説明の声も録音対応です。

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35
田迎サウナ

[ 熊本県 ]

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:熊本のグランドファザーサウナ

他にはないロジスティックサウナ🧖‍♂️

裸のままリクライニング、無人釣り銭吊るしシステム、常連客の風呂道具の置場が埋まっている。それでいて良質かつ広い水風呂

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
27

メディテーションサウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:約9か月ぶりの地元、西の王者

普段の宮古島の水風呂が基準になっていて水風呂が冷た過ぎに感じてしまう。以前なら基準がニコーリフレだったのに

よって、休憩のグワングワン感が半端ないです。昔よりサウナにタオル持ち込まないスッピンサウナーが目立っていたのが気になりました。多分一階組のマナーかなー。

新規、人数の変化で問題点が変わる永遠のテーマですね!

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41

今回は後輩と一緒にサウナイン

ワンクールを30分かけて3セット、滞在2時間手前

ほぼ人もいなかったので後輩にサウナ愛を伝導できたかと。後輩は湯布院出身なのでサウナも知れば良かったとサウナを気に入ってました😊

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50

サウナ:10分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりの宮古島ホーム
更衣室のエアコンを効かせて扇風機をつけると身体が冷えます^_^

家から歩いて行けて、手ぶらでよくて、ポイントカードの還元率がよくて、帰りに飲んで帰れるこちらが僕には宮古島ナンバーワンです^_^

でもチラー入れて欲しい、、、

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 28℃
30
シギラ黄金温泉

[ 沖縄県 ]

サウナ:7分 × 3
シャワー:3分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

一言:約3か月振りのシギラ温泉
コロナ営業も落ち着いたのか早い時間からの営業復活^_^定休日も減ったみたい^_^

久しぶりのサウナ室はものすごく調子いいのか92度、でも出たら水シャワーなのよね🚿宮古島で唯一外気浴ができるのはいいんだけど。
リピ割りなるものが出来て、次回行くと割引されることになりました😊
タトゥー禁止の施設ですがタンクトップでタトゥーバリバリの人を受付している。
どっちやねん❗️って思っちゃいました😅

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  • サウナ温度 92℃
33
みやこの湯

[ 沖縄県 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:珍しく夕方からイン、最近ここばかりなんだよなー。
というのも、オアシティ共和は沖縄独自のコロナ宣言で自粛
シギラは水風呂ないからねー
タオルレンタル有料なのに他より値段高いのはなんかいやなんだよなー。

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31
みやこの湯

[ 沖縄県 ]

本日もイン。完全に貸し切り状態でした。
明日から台風、生活が落ち着くまで活動お預けです。

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11
みやこの湯

[ 沖縄県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:5分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:台風接近前のサウナ活動
前半は貸し切りだったけど、ラストのセットに入ってきた人達、室内にコーラを持ち込みおしゃべり。まさに茶話会といったところか、、

そこはほっといて静かに整いました。サ友のムッチさん、別海町の郊楽苑にチェックしていると報告あり。日本で1番距離のある同期サウナ活動でした🧖‍♀️

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 28℃
32
みやこの湯

[ 沖縄県 ]

合計:3セット

一言:仕事も半日で終わり、歩いてオアシティに行こうとしたけど月末までコロナのせいでサウナ自粛

こちらに来ました。シギラ温泉も今日は休みだし人が多いので人並みに3セットで終わらせる。露天スペースで台風8号の余韻の強風を利用しつつ外気浴が成立😉
水風呂、冷たくならないかなー。

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31
みやこの湯

[ 沖縄県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:3分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:久しぶりのみやこの湯
相変わらずのぬるい水風呂ですが首元から水が流れてるので頸動脈を冷やすようにすると早めに冷やせます。沖縄コロナでまたまた営業時間が変動してます。

午前中は貸し切りで入れました^_^いつの間にかテレビ壊れたみたいです📺

早めに帰って昼から飲もう!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 30℃
32

サウナ:12分 × 3
水風呂:5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:単身赴任ホームサウナへ久しぶりにイン。約一カ月ぶりかな。
本日はサウナ室が90度くらいでしたが、外の直射日光が強すぎる日だったのでこれくらいでちょうどいい。

水風呂が相変わらずぬるい(不感風呂よりちょい冷)だけど、加藤先生(サウナ教授)の本にあった通り炭酸水を準備して飲みながら入るといつもより涼を感じました😊ホームサウナTシャツと単身赴任ホームサウナのコラボで写真🤳

さーて、久しぶりに飲むぞ!

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  • サウナ温度 90℃
34

サウナ:6分 × 8
水風呂:2分 × 8
休憩:8分 × 8
合計:8セット

一言:メープルロッジ宿泊二日目
大浴場で3セット、ホワイトバーチで5セット
大浴場も貸切だったので自分のペースで入れるのがいい^_^大浴場サウナの後はレンタサイクルで軽く運動、朝食
写真はディナーのコースです。

チェックアウトまで夫婦でラストスパートです‼️
サウナあれば憂いなし^_^

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
66

スイートルーム ホワイトバーチのプライベートサウナ利用

奥さんと2人、気の済むまで入った😆
主力のサウナより高い温度、水は控えめ

製氷機の氷を少し使い水風呂を冷やす。
サウナソッピで購入したアロマ(シダーウッド)を使用

このままヘブンを感じて昇天したい

食事も美味しく幸せなひと時でした

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
62

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 7
休憩:10分 × 5
大休止1時間2セット
ロウリュサービス2セット

合計7セット

10時ビーチクキラー 朝限定ミント系アロマ 朝一からゴリゴリに飛ばしてムチャ熱かった。久しぶりの途中退出。
13時熱波組長 オレンジスイートのアロマ

次回は年明け冬休みに行けるかなー。5ヶ月おあずけ、ホームグラウンド、ニコーリフレ。
コロナも落ち着いて毎時間ロウリュ楽しめる日が来ることを願っております。

では、サウナらー🧖‍♀️

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