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サウナ:10分 × 5、ロウリュ×2、サイレントロウリュ×1
水風呂:1分 ×8
休憩:10分 × 7、大休止×1
合計:8セット

一言:初めてのサイレントロウリュ、渡会さん担当、所作にサイレントロウリュが加わり最早歌舞伎とか教会の礼拝ぐらい厳か。エレガントとかというよりワビサビ。
すごく貴重でした。
14時 須藤氏 ティートゥリー
15時折舘氏 ごめん爆睡中
16時 松尾氏 プチグレン

今回も新風祭始まりましたね。当てても中々行けない環境にありますが、青木氏の黒ティーを見れるように願います。三連休の対決は参加してませんが応援してます📣

本日のサ飯はエレガント渡会氏プロデュースのメニューで。食べてみたけどレギュラーであれば5階フロアで夫婦で食べにきます。おいし〜

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43

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:昨晩から泊まってこちらで朝ウナー。
他のドーミーインより熱く感じるなーと感じます。と、同時に室内も比較的ゆったり座れる広さ。水風呂も水温計がありませんでしたが、しっかり冷える^_^
露天スペースにととのい椅子もあり四国サウナ行脚はとりあえずまた次回

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  • サウナ温度 100℃
37
SAUNA グリンピア

[ 高知県 ]

サウナ:8分 × 1、15分×3、熱波×1
水風呂:1分 × 4、2分×1
休憩:12分 × 4、サウナ浴×1
合計:5セット

一言:夫婦で入れるのでここを狙ってイン!入場から丁寧な説明で好感触です^_^

セルフロウリュのタイミングもある程度決めてあるので追い蒸し(ロウリュしたばかりなのにサウナ室入ったばかりの人が追加)を防ぐことができるのもいいですね^_^

帰ろかなー、くらいの時に熱波の時間となり初めて夫婦で受ける熱波。
ビート板で熱の塊をぶつけるスタイルは、熱波の攪拌と違い、部屋中の熱波が留まり易く優しいながらも重い。

こちらのおすすめ、サウナ浴スタイルにて夫婦で揺らぎととのいました😊
マスターのサウナ熱もサウナ室に負けず熱いこの施設はリピート確定です🧖‍♀️オロポもいただいてお土産も買い、サ飯を求めて土佐の帳へ消えましたとさ!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14℃
46

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:四国旅行へ奥さんと。
一泊目はこちらのお宿へ

部屋や風呂場から鳴門大橋が一望できる。
景観は100点です^_^

サウナについてですが、カラカラ系ではありつつ焼けつくタイプではないのでそこまで苦しくもなくちゃんと汗もかける💦

水風呂ありませんでしたが、冷シャワーで仕上げました🚿夏場なら水温足りないかも。

サウナ室の広さが程よく狭いので、メディテーション系に改修したら流行るかもー

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  • サウナ温度 90℃
39

サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:本日はこちらの施設へお邪魔しました。&サウナにて確認していて気になっていました。

チェックインから1時間くらいは貸し切り状態でした、ありがとう^_^
おとといから2日連続リフレだったが、イベントロウリュと週末の混雑回避のためこっちにきて正解です❗️(ホームに行けないのはかなしいですが)

水風呂と足湯桶も使い深い揺らぎの中、かなりととのいました^_^ウォーリューも初体験でしたがいいですね!

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41

セット合計5セット
ロウリュ14時から18時のうちの4回

2日連続入れるの、すごい嬉しい😆
組長とお会いし少し談笑

最近近くにも新規のサウナできたのでイキタイや@サウナでチェックしてますがやはりホームサウナに行っちゃいますねー

半年振りに邪道サウナさんとも再開できていい活動でした。
本日のリフレ飯はひつまぶし風ウナギご飯でした🍚

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セット合計6セット
ロウリュ2セット
なでしこロウリュ

札幌凱旋、ホームサウナ凱旋

本日は一年以上振りにアイスバーン青木氏の全力を受けることができた^_^
室内が2人だろうが30人だろうがいつも全力。細身の身体からバネを使った重い熱波を受けて大満足‼️出た後少し話をさせてもらいました^_^

14時 ビーチクキラー前田氏 マンダリン
15時アイスバーン青木氏 レモン
16時なでしこロウリュ グレープフルーツ

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朝風呂はこちらの施設にて

モーニングタイムとかあってとてもありがたい^_^8時半から10時40分くらいまでいました。

9時半にはロウリュもあり、とても幸せ。
屋外風呂があるので外気浴もできる。
おかわり無限大♾

ロイヤルサウナという足湯しながら入れる中温サウナ、芯まで温まるにはとても効率が良いです。
麦飯石のお湯とか種類もあってとても好みの施設でした。
外気8度の博多の空を見上げながら静かにととのいました。
さて、札幌帰るか。

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ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

世間の皆様は本日で年始休暇終わりというパターンが多いかと思いますが、私は本日から正月休みに入ります。

半年ぶりにプライベートで宮古島を脱出。
一日くらいは歳とった親に顔出してできていない墓参りもしてから自宅のある札幌へ帰るべく。

今回寄り道で、ウェルビー福岡

昨年からリニューアルされていてサウナ特化の施設ですね!
風呂ないのびっくり‼️

メディテーションサウナもサウナ室に水風呂があるとか、エンドレスサウナじゃん。

でも、から風呂が僕には一番です。

サウナシュラン受賞おめでとうございます㊗️最後は熱波師タイプのステッカーも買って今年のサウナ初めにふさわしい施設にて整いました^_^

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36
みやこの湯

[ 沖縄県 ]

サウナ:15分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:連勤明けのサウナ
平日の割りに人が多いなー。でも年配の方はそうだよねー、関係ないもん。

でも、若者の客質は見た目に比例するのがここの特徴。
明らかなDQNの見た目のやつ(北斗の拳のヒャッハー系)、サウナ室でYouTube見たりゲームしたりやりたい放題。さすがに店員に通報するも、使わないでくださいで終わるんだね。刺青ダメな施設なのにそこは注意しないんだね。
ケータイないとサウナ室暇じゃんって連れのやつに愚痴っていたけど、じゃあ家に居ろ!
刺青なんてどっちでもいいけど、店がルール決めたなら決めた内容くらいは注意しないと。

なーんか来て損した一回でした。

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31
シギラ黄金温泉

[ 沖縄県 ]

サウナ:15分 × 4
水シャワー:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:今年の宮古島は12月はほぼ雨と風

18度位の外気ですら寒く感じるように。雪降ってるとこからしたら怒られそうですね。
開店から入るとサ室は70度スタート。でもそれなりに長く入れて汗もバッチリで好みでした。
あと1セットしたかったけど、部屋からめちゃくちゃ咳とくしゃみの声が聞こえてきた。さっき入ってきたばかりの人、めちゃ観光色強め。ご時世柄入るのはやめました。

帰りに最近販売になった温泉の元を購入。奥さんへのお土産できたー!

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30
シギラ黄金温泉

[ 沖縄県 ]

三連休で人が多くなるか心配ですが、サウナ欲に勝てずイン。プールに行く人は多いが温泉サウナはそうでもない、普段通りで安心😌

本日はストーブ の調子が良く90いきました

一般的な3セットをこなす。
途中スコールがずっと続き、水風呂がない施設なので芯まで冷えて気持ち良かったです😄帰りはいつも寄っているアイスクリン屋さんでシェイクを飲む。これがここのサ飯かな^ ^

本日はシークワーサーアイスにドラゴンフルーツをミックスしたシェイク

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  • サウナ温度 92℃
28
みやこの湯

[ 沖縄県 ]

サウナ:15分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:昼過ぎからお休みになったので夕方前にこちらへイン!ととのえの日にサウナ入れたー🧖‍♂️

宮古島ホームのオアシティはコロナのためサウナおやすみ😴

本日は80度あるかくらいのぬるさ😭天井高く上段は多分70くらいか?
長めに入れば発汗はできる。
フィリピンあたりの台風の風が強いので外に出れば良い風に当たれる。

最近テレビ直ったみたいだが、勝手に電源が切れたり入ったり。テレビ修理するならちゃんとするか新調するかはっきりさせて欲しいです。

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39
シギラ黄金温泉

[ 沖縄県 ]

久しぶりに宮古島サウナ
約1か月ぶり

仕事が休みというのもあるが、今日は朝から涼しい風が強く吹き続けていて、外気浴がかなり気持ちいいだろうと思ったわけで。

普段の3セットでしたが、とても強くでも柔らかな風のおかげで静かに整いました^_^

今年いちばん風の強い午後   でした。
このフレーズわかる人、ベテランサウナーだろうな。

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33

サウナ:10分 × 3
アロマサウナ1セット
ロウリュ1セット
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:飛行機乗り継ぎ4時間あるのでこちらへ、後輩と共に

強めの海風、17度というちょうど良い水風呂、発汗の良いサウナと熱めのロウリュ
香りもオレンジスイート系で元気モリモリ‼️
最高のととのいがやってきました^_^
サウナあれば憂いなし🧖‍♂️

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  • サウナ温度 40℃,88℃
  • 水風呂温度 17℃
38

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今回の熊本出張最終日はこちらへ。
実家から湯らっくすは気軽に行ける距離だが、結構離れてなかなか行けないけど気になる施設をチョイス

お好み焼き屋、チムジルバンなどそそられます^_^
アロマ水は8種類あり、日替わりですが今回はグレープ🍇初めての経験で効能は疲労回復とのこと。ファンタを見てウキウキする僕にはワクワクできる香り^_^
でもシダーウッドやホーウッド、同じフルーツ系でもグレープフルーツの方が合うと思います。

室内80度ですが湿度がそこそこある
水風呂は14度くらいか、少し依存症になりそうな水温

外気については整いいす、リクライニング、ハンモック、タタミなどあり風の抜けも良くすぐにととのいます。

遠いのが残念ですが次回も行きたいです。熊本サウナの層の厚さを感じました

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14℃
32

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:熊本のドーミーインに連泊あと、日中は街中を夫婦で街デート
新市街にあるこちらの看板が気になって、奥さんが札幌へ帰るための空港バスに乗ったあとライドオン^_^

浴場の照明とかどこかレイクサイドみたいな感じでいい^_^サウナ室も綺麗

熱源の波動が横から感じるので最初は熱く感じると思います。水風呂はカルキ臭あるけどさすが熊本水、柔らかめでこれまた良い^_^

次回泊まるのもありと思いました😀

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
38

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:地元のドーミーインに夫婦で連泊

朝から出発前の目覚ましサウナ

少しカラカラ系だけど発汗良い
水質が全国上位の熊本らしく、水風呂がキンキンで肌あたりもいい。冷たい化粧水🧴

明日まで泊まるから満喫します。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
32

本日は熊本出張中の私のところに妻が札幌から駆けつけてくれた。同時についに妻も湯らっくすへの遠征

夫婦揃ってサウナ遠征する様になってしまうとは

心地よい蒸気浴と水風呂と風の力でととのいましたー^_^

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
54
ばってんの湯

[ 熊本県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:故郷サウナ活動第3件目はこちら

小学3年時代に担任とクラスメート男女関係なく行ったきり。
当時はバッテンバーデン

サウナ室は広めTV音大きめ
入口と出口が分かれており逆止弁のように反対から入れず、出口にセンサーがあり全身シャワー🚿
かけず小僧防止機能あり^_^

水風呂は胸元までの深さ、外気浴ではベントゥリー効果が大きく風を強く感じる作り

何となくノスタルジックさを感じつつ静かにととのいました。

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  • サウナ温度 84℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
32